Ներքին ռեժիմից խուսափելու միջոցներ

Ներքին գործերի ընթացքը սարսափելի բան է: Կատարեք գնումներ, կերակուր պատրաստեք, լվացեք ուտեստներ, մի բան վերցրեք, հեռացեք ամեն ինչից եւ մեկ տարի կամ երկու անգամ կարող եք վառել նման գայլի նման կյանքից: Այսպիսի արատավոր շրջաններից շատերը տեսնում են միայն մեկ ելք `դուք պետք է գնաք աշխատանքի գնալուց` հեռու տնից եւ մեկից: Բայց միշտ չէ, որ ամենալավ տարբերակը աշխատանքի գրքույկը հանձնել է կադրային բաժին, քանի որ աշխատանքի կոլեկտիվում հեշտությամբ կարող եք դառնալ հիստերիալ անհետաքրքիր մորաքույր: Ներքին ռեժիմից խուսափելու ուղիները մենք սովորում ենք այս հրատարակությունից:

Տնային տնտեսուհիների խնդիրը նրանց ամբողջական լուծարումն է ընտանիքի շահերին: Հետեւաբար `ինքնաբավության պակասը, տպավորությունների բացակայությունը, դժգոհությունը: Եվ քանի որ մարդը սկյուռ չէ, ոչ մի օգուտ է հոգեկան առողջության եւ առողջության «վազում է ղեկի մեջ» չի բերել նրան: 24 ժամ տնային աշխատանք, մինուս քնելու ժամանակ, եւ կյանքը ուրախության մեջ չէ: Բացի դրանից, ներկառուցված է ներքին ռեժիմով, շատ դժվար է ապացուցել դրա կարեւորությունը:

Ինչպես խուսափել եւ վայելել կյանքը, դուք պարզապես պետք է հարմարեցնեք ձեր ապրելակերպին մի քիչ: Եվ դրա համար հարկավոր չէ բծախնդիր գործեր կամ այրել կամուրջներ: Երբեմն դա բավարար է կյանքի ուղի ուղղելու համար:

Կյանքի ճանապարհը փոխելու ուղիները

1. Երեխաների հետ ժամադրեք շուրջօրյա
Դժվար է ապացուցել այն մարդուն, որը հաշմանդամ մայրիկի համար անհրաժեշտ է դայակ, բայց կարող եք: Մեկ ընկերը իր ամուսնուն բացատրեց, որ չի կարող մնալ հետաքրքիր եւ գեղեցիկ կին երկու երեխաների հետ, առանց անձնական ժամանակի: Հավանաբար, համոզիչ ուժը աշխատեց, կամ մարդը սիրում էր իր կնոջը, եւ նա համաձայնել էր: Հնարավոր է, եւ ընտանիքի միջին եկամուտներով `դայակ համար բյուջե գտնելը, որը երեխաներին առնվազն շաբաթը մեկ անգամ կզբաղվի:

2. Պատրաստեք ձեր տանից դուրս ամեն օր
Եթե ​​դուք չեք թողնում ձեր հայրենի պատերը, մի կին կդադարի կանգնել իր համար, այնտեղ կլինեն տհաճություն եւ անառողջ մաշկ: Յուրաքանչյուրը կընտրի համտեսել, քան տնից դուրս սովորել: Ոմանց համար դա կլինի ընկերների հետ հանդիպումներ, հետաքրքրասեր ակումբներ, ֆիլմեր, ռեստորան: Նույնիսկ ամենօրյա առօրյայում շունչը կարող է լուսավորել կյանքը, եւ առողջության համար դա օգտակար է:

3. Տնային աշխատանքները ժամանակացույցով
Լվացքի, արդուկի եւ մաքրության տակ կարելի է մեկ օր հատկացնել, ապա վեցը ավելի ազատ կլինի: Օրակարգում դուք պետք է հստակ նկարագրեք անհրաժեշտ գործերը եւ հստակ կատարեք դրանք: Անհրաժեշտ չէ յուրաքանչյուր ճաշից առաջ եփել, խոհարարական զորավարժություններին հստակ տրամադրված ժամանակ տրամադրել, գումարած կամ մինուս 15 րոպե, այնուհետեւ ճաշացանկը չի դառնա ռեժիմ:

4. Ընտանիք ձեր ընտանիքին այն փաստը, որ դուք ունեք ձեր «սեփական» ժամացույցը:
Այն ժամերը, որ դուք օգտագործում եք ձեր համար, դա սերիան է, հեռախոսի հաղորդակցությունը, խորհուրդը եւ այլն: Այս անգամ սուրբ է, ինչպես ամուսնու ֆուտբոլի համար, նստած գարեջրի կամ ձկնորսության հետ:

5. Ուշադրություն դարձրեք ձեր արտաքին տեսքին եւ առողջությանը
Մարզասրահում, լողավազան, վարսահարդար կամ ատամնաբույժ ավելի դժվար է երեկոյան ժամերին հասնել: Հետեւաբար, ավելի լավ է օրվա ընթացքում ձեզ գտնել ժամանակ: Եվ եթե դուք ինքներդ եք գնել սեզոնային տոմս ֆիթնես կենտրոնում օրվա նիստերի համար, դուք կփրկեք եւ ուղղեք այդ թիվը: Ֆիտնես կենտրոնում սպորտը կլինի ձեր հոգին հոգու համար, եւ երկար տարիներ ձեզ կտրամադրվի լավ ֆիզիկական վիճակի:

6. Ներգրավվել ինքնուրույն կրթություն
Ներդրումներ կատարելու համար ուժերն ու ժամանակը ձեռնտու են, եւ դու ամենամեծ արժեքն ես, որ պետք է ճկուն ու կտրված լինես: Տնային տնտեսուհին կարող է երկրորդ բարձրագույն կրթություն ստանալ կամ ավարտել ասպիրանտուրան, սովորել մի քանի լեզու, վերցնել պար, ցանկություն կլիներ: Ուսումնասիրության ընթացքում շահերի եւ հաղորդակցության շրջանակը ընդլայնվում է, եւ նույնիսկ նոր գիտելիքները չեն խանգարել որեւէ մեկին:

7. Վերցրեք մշակութային հեղափոխությունը
Ի տարբերություն ընկերուհու, որը աշխատելուց հետո դեռ պետք է աշխատի տանը, տնային տնտեսուհին կարող է վերանայել եւ վերանայել դասականներին, ժամանակն է հետեւել նորույթներին, գնալ կինոթատրոն, ներկայացումներ, ցուցահանդեսներ: Այս մշակութային աճը կօգնի նրան դառնալ հետաքրքիր ուղեկից:

8. Իրականացրեք ձեր երազանքը
Որոնեք այն բաները, որոնք դուք կարող եք անել հաճույքով եւ փորձեք ինչ-որ բան, որը նախկինում բացակայում էր: Դուք կարող եք հիշել ձեր սեփական ցանկությունները եւ իրականացնել ձեր երազանքը: Հատկապես, եթե դուք ինքներդ դրսեւորեք այն, ապա ուրիշների համար դա մեծ անակնկալ կլինի:

9. Ամենավատ տարբերակը `հոբբի ստանալու համար:
Ժամանակի ընթացքում այն ​​կդառնա փոքր բիզնեսի համար, որի համար մեծ նախնական ներդրումներ չեն պահանջվում: Օրինակ, կակտուսի բուծումը եւ հազվագյուտ նմուշները կարելի է վաճառել:

10. Գտնել տնային աշխատանքների կտորներ
Մի կողմից, դուք ստիպված չեք լինի պոկել ձեզ, բայց մյուս կողմից դա փոքր եկամուտ է: Needlewomen- ը հաճախ աշխատում է աքսեսուարների խանութների հետ, կամ կարող եք վեբ ծրագրավորողի միջոցով կայք բացել եւ ստեղծել մանկական խաղալիքների առցանց խանութ:

11. Ներգրավվել հասարակական գործունեության մեջ
Հիանալի է կորցնել սոցիալական հպարտությունը եւ թույլ է տալիս վաստակել հեղինակություն տարբեր ոլորտներում: Եթե ​​ֆորումում ժամեր եք ծախսում, ապա կարող եք դառնալ նրա մոդերատորը: Կատարել եւ ստեղծել որոշ թեմատիկ համայնք: Այնուամենայնիվ, սահմանափակեք մեզ վիրտուալ կյանքին:

12. Բացահայտեք կամավորությունը
Եթե ​​ցանկանում եք ինչ-որ լավ բան անել ուրիշների համար, իր կարիքների մասին գիտակցելը, ապա խնդրում ենք: Կարող եք կազմակերպել քարոզարշավ `մանկական խաղահրապարակի կազմակերպման, որսագողության հետ կապված, տնային տնտեսությամբ զբաղվելու, պարելու, երաժշտության, հոգ տանելու ձեր սիրած կենդանիներին կենդանաբանական այգում եւ այլն: Լավ գործերը լավացնում են շրջապատող իրականությունը եւ մեզ:

13. Ընտրեք հեռավոր շրջանը եւ փորձեք այն
Այս զարմանալի սենսացիան կբարձրացնի ձեր ինքնագնահատականը, որին դուք կարողացել եք: Եվ հմտությունների եւ գիտելիքների քարտեզի վրա մեկ սպիտակ գոտի կլինի ավելի քիչ:

Հիմա մենք գիտենք, թե որն է ներքին ռեժիմից խուսափելու ուղիները: Եթե ​​դուք ձանձրանում եք, տխուր, ստացվում է ներքին ռեժիմ, նախորդ մեթոդները չեն աշխատել, տնային տնտեսուհիների կյանքի տեսանկյունից դրական արդյունքներ չեն հայտնաբերվել, ապա դուք պարզապես կարող եք գտնել աշխատանք: