ՆԼԾ սիրո համար. Մարդկային ծրագրավորման 5 հիմնական կանոնները

Նեյրո-լեզվական ծրագրավորումը կամ NLP- ն կիրառելի հոգեբանության ակտիվ զարգացող ոլորտ է, որն առաջարկում է պարզ եւ մատչելի մեթոդներ ենթագիտակցական գործընթացների վրա ազդելու համար: NLP- ն հաջողությամբ կիրառվում է սիրո եւ փոխհարաբերությունների ոլորտում: NLP տեխնիկան օգնում է գտնել սերը, կառուցել ներդաշնակ հարաբերություններ կամ վերակենդանացնել զգայուն զգացմունքները: Սերը խաղ է, եւ յուրաքանչյուր խաղ ունի իր կանոնները: Դուք գիտեք նրանց, դուք հաղթող եք, ոչ, նախապատրաստվեք վնասին եւ հետեւեք բոլոր հետեւանքներին: Սիրով կորցնելը շատ ցավալի է, ուստի ավելի լավ է անմիջապես տիրապետել հիմնական կանոններին եւ սովորել պարզ մեթոդներ, որոնք կօգնեն խուսափել անկանխատեսելի սխալներից եւ սիրահարվել սիրով:

Կարող եք հարմարվել: Մարդկանց համակրանքի բանալին նմանություն է: Պետք է հայտնաբերել, որ զրուցակցի գտնվելու վայրը կապի մեջ է: Դուք ստիպված կլինեք դառնալ հայելու մեջ, արտացոլելով գործընկերոջ վարքագիծը, մինչեւ շնչառության ռիթմերը: Ձեր ժեստերը, կեցվածքը, դեմքի արտահայտությունները, խոսքի տեմպերը պետք է լինեն հնարավորինս մոտ: Հայելիության հիմնական պայմանը ծայրահեղ բնականություն է, հակառակ դեպքում, մարդը մտածում է, որ դու դառնում ես:

Եղեք հաղորդակցման առաջատարը: Դուք պետք է հարմարեցնեք զգացմունքների մեջ, աստիճանաբար զրուցակցին առաջնորդելով այդ զգացմունքների եւ զգացմունքների վրա, որոնք դրականորեն ազդում են նրա տրամադրության վրա: Եթե ​​գործընկերը սեղմված է եւ զգացմունքայինորեն փակված է, ժպտաց, խոնարհաբար եւ առանց ճնշման: Վաղ թե ուշ նա կցանկանար ձեզ հայելիր եւ ցնցեցիր տրամադրված տրամադրությունը: Ոչ պակաս արդյունավետ է արժեքների «ճշգրտումը»: Եթե ​​ձեզ դուր է գալիս, ապա, ամենայն հավանականությամբ, եւ հավատքի համակարգը, որն ընդհանուր է: Ցուցադրել այն: Դառնալ դրական միություն: NLP- ում «խարիսխ» է մարդուն ինքն իրեն կապելու առավել արդյունավետ միջոցներից մեկը: Դրա էությունը մարդուն երջանկության պահը գտնելու կամ բռնելու եւ իրեն հետ կապելու համար է: Երաժշտությունը, ճաշակները, հոտը, շոշափում է, որ ուղեկիցը զգում է ձեզ հետ միասին, դրական հույզեր պետք է առաջ քաշի: Հետագայում նա կկապի այդ զգացմունքները ձեզ հետ եւ ձգտում է վերացնել դրանք:

Խրախուսեք: NLP մասնագետները կոչվում են «դրական ամրապնդում» պահանջվող վարքի ձեւավորման արդյունավետ մեթոդներից մեկը: Դա ազդանշան է այն անձի համար, որ նա գործում է ճիշտ եւ վարքագիծը հաճելի է եւ բավարարում է սպասելիքները: Որպես քաջալերություն, դուք կարող եք օգտագործել ժպիտը, համբույրը, հաճոյախոսությունը, ուշադրությունը, քնքշությունը եւ այլն: Քաջալերելով գործընկերը դրական ամրապնդմամբ, դուք ստեղծում եք անհրաժեշտ ռեակցիաները եւ հմտությունները: Օգտագործեք փոխանցման եղանակը: Դա մարդկային հիշողության հրաշալի պարգեւ է: Այն պարունակում է հիշողություններ, որոնք մեզ վրա ազդել են եւ իրենց վրա են մնում: Նոր մարդկանց ընկալումը համապատասխանում է այդ հիշողություններին: Օրինակ, մեզ համար բարի եւ իմաստալից մարդու անունը ավտոմատ կերպով կծառայի բոլոր մյուս մարդկանց դրական հատկություններին `նույն անունով մեր ճանապարհին: Օգտագործեք փոխանցման երեւույթը եւ ձեր գործընկերոջը հրահրեց այն դրական հիշողություններին, որ նա անգիտակցաբար կփոխանցի ձեզ:

Երեք պարզ ՆԼԼ տեխնիկա սիրո համար

NLP- ի բնօրինակ տեխնիկայի հեղինակ Վիկտորիա Իսաեւան (Էվա Բերգեր) իր գրքում «NLP- ի երջանկության սիրո համար. 11 մեթոդներ, որոնք կօգնեն սիրահարվել, գայթակղել, ամուսնանալ մեկին» առաջարկում են մի քանի արդյունավետ մեթոդներ, որոնք կօգնեն նոր հարաբերություններ հաստատել կամ բարելավել այն, .

Տեխնիկա «Կատարյալ առաջին ամսաթիվը»

Նախքան առաջին հուզիչ հանդիպումը, փորձեք վերստեղծել որպես սցենարիստ, ռեժիսոր եւ դերասան ձեր սեփական ֆիլմի համար, որը կոչվում է «Իմ Իդեալ ամսաթիվը»: Դուք կունենաք վիրտուալ ճանապարհորդություն հետագա հանդիպման համար, որի հեղինակը ձեզն է: Որպեսզի որոշեք, այն կանցնի: Դա անելու համար հիշեք ձեր ամենահաջողակ ամսաթիվը կամ պարզապես մի իրավիճակ, որտեղ դուք երջանիկ եք: Հանգստացեք այս զգացմունքները կրկին, ձեր հուշում հնչյունները, հոտը, պատկերները եւ սենսացիաները: Դրանք հնարավորինս պայծառացրեք, փորձեք ամեն ինչ բառացիորեն ֆիզիկապես զգալ: Հավաքեք այդ զգացմունքները եւ մտավորապես փոխանցեք դրանք առաջիկա ամսաթվին: Պատկերացրեք, թե ուրախության եւ հաճույքի զգացողությունը ուժգին է, երբ հանդիպում եք ձեր գործընկերոջ հետ, տեսնում եք նրան, լսեք եւ զգաք նրա անկեղծ հետաքրքրությունը ձեզ համար: Ներկայացրեք հանդիպման վայրը, ինչպես եւ որտեղ եք նստել, ինչ հնչում եք ֆոնին, հոտը, շրջապատը եւ ներսը: Ինչ եք խոսում: Ինչ եք ուտում կամ խմում: Սցենարի զարգացումը, հաճույքի մեջ զարգացնելը: Թող ուրախությունը անցնի ջերմ ալիքով, հոգին երգում է, իսկ ստամոքսի թիթեռներում `շաղախ: Վերցրեք «նրանց» եւ վստահորեն գնացեք ձեր երջանիկ օրվան:

Տեխնիկա «Երեք YES- ի սկզբունքը»

Տեխնիկայի հեղինակը կոչվում է Սոկրատես: Այն արդյունավետ օգտագործվում է հոգեբանական մանիպուլյացիայի համար `անձի համաձայնության ձեռքբերման նպատակով: Տեխնոլոգիաների սկզբունքը հիմնված է ակնհայտ բաների մասին երեք հարցերի (օրինակ `երկնքի կապույտ, խոտը կանաչ է, ջուրը խոնավ է) առարկայական պատասխաններ ստանալու վրա: Հավանականության բարձր աստիճանով մարդը «այո» ասում է չորրորդին, բայց արդեն սկզբունքային հարց է (օրինակ, դու ինձ սիրում ես): Վիկտորիա Իսաեւան առաջարկում է օգտագործել այս հին եւ հաջողակ տեխնիկան, որպեսզի հասկանան մարդու համաձայնությունը հարաբերությունների զարգացման հետ կապված հարցերում. Dating, cohesion, wedding, trips, գնումներ եւ այլն: Հարցը, որ ուզում եք լսել, «այո» է, չպետք է հարցնել, թե քանի հոգի հանգիստ տոնով եւ վստահ ձայնով:

Տեխնիկա "Անջատում"

Դադարեցնելը նախազգուշական գործողություն է կամ բառեր, որով դուք խորամանկորեն կտրում եք նահանջելու ճանապարհը (ձախողումը, կատեգորիկ որոշումը): NLP- ում, այս տեխնիկան կարող է օգնել, օրինակ, խուսափել վեճերից կամ նույնիսկ բաժանվելուց: Եթե ​​գործընկերը հոգնել է ձեր հակաթուրքներին տառապելու համար, դուք շատ մեղավոր եք եւ անկեղծորեն զղջում եք, բայց զգում եք, որ պատրաստվում եք զայրացած խոսքեր կամ հրաժեշտի խոսքեր, ասեք. «Ես գիտեմ, թե որքան ուժեղ եմ մեղքը: Ինձ համար ներում չկա, եւ դժվար է չհամաձայնել դրա հետ: Ես հասկանում եմ, եթե դու ինձ զայրանում ես (ատում, նետում), բայց թույլ տվեք ուղղել իմ սխալները եւ ապացուցել, որ ավելի լավ եմ, քան իմ գործը »:« դատավճիռը »ակնկալելու գործողությունը զինաթափում է եւ շատ դեպքերում հնարավորություն է տալիս ստանալ հաճույք: