Մաշկի քաղցկեղի եւ կրծքի քաղցկեղի հիվանդություններ
Արեւայրուկը առաջացնում է մաշկի վաղաժամ ծերացումը (արեւի չափից դուրս ազդեցության դեպքում օրական 30 րոպեից ավելի): Բարձրացնում է արեգակնային կամ ջերմային կաթվածի վտանգը: Ինչ է տարբերությունը ծովային գագաթը եւ գետի գագաթը կամ սոլյարիում: Կարող է բոլորը ինքնուրույն արտադրող ապրանքներ օգտագործել: Ինչպես ընտրել ճիշտ sunscreen? Մենք կպատասխանենք ամենաթեժ հարցերին: Ծովում մենք ստանում ենք ավելի շատ ոչ ուղղակի, բայց արտացոլված ուլտրամանուշակագույն ճառագայթում: Ի վերջո, արեւի ճառագայթները արտացոլվում են գրեթե ցանկացած մակերեւույթից: Եթե մենք Մոսկվայի մերձակայքում ծաղկեպսակով լցվում ենք, արտացոլված ճառագայթման չափը կկազմի ընդամենը 20%, իսկ 80% -ը կլանվի խոտի կողմից: Ավազի լողափում այդ հարաբերակցությունը կվերանա, իսկ արեւի ճառագայթները արտացոլում են ավելի շատ ջրից, քան նրանք կլանում են: Ահա թե ինչու գետի կամ երկրի գույնը «դառնում է ավելի դանդաղ», քան հարավային: Նման տանիքի երկրորդ առանձնահատկությունն այն է, որ հաճախ մաշկը ստանում է գորշ երանգ: Դա պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ մաշկը, ի պատասխան ճառագայթման, ժամանակ ունի արձագանքելու ոչ միայն մելանինի կույտով, այլեւ մակերեսային շերտագեղձի քորոցով: Սա նաեւ պաշտպանիչ մաշկի ռեակցիա է photodamage, բայց հարավում դա այնքան էլ նկատելի է, քանի որ մաղելին թափելը ավելի ինտենսիվ է: Մյուս կողմից `հարավային մարմինը նույն պատճառով եւ արագորեն թողնում է, ինչպես պիգմենտը sluschivaetsya հետ միասին է epidermis բջիջների է մակերեսի.
Sunburn- ը կարող է շատ, ինչպես վատ, այնպես էլ լավ, օրինակ `
• Կարող է խթանել պզուկները:
• Պատճառի պատճառում: Թորում է Ռուսաստանի միջին գոտում, մի մոռացեք միջատներից պաշտպանելու միջոցները (հատկապես վտանգավոր գետնանուշները):
Սոլյարիում, ի տարբերություն բնական արեւի, հստակորեն չափվում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման շրջանակը, ինչը հեշտացնում է այն վերահսկելու համար: Այնուամենայնիվ, սոլյարիան նույնքան վնասակար է մաշկի համար, որքան վառվող արեւը: Ավելին, արեւի լույսի ճառագայթման ուժը մի քանի անգամ գերազանցում է արեւի ճառագայթների ուժը: Հետեւաբար, դրանք չպետք է չարաշահվեն, «խրված» է պարկուճում, ավելի քան 10 րոպե: Արեւորդի համար սոլյարիում, որոշ մարդիկ «նստում» են, ինչպես թմրանյութերը: Դա պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ ուղեղի ուրվականների ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման շնորհիվ արտադրվում են էնդորֆիններ, բարձրանում է տրամադրությունը: Սոլյարիում ստացված արեւապաշտպանությունը պահանջում է աջակցություն, առանց որի մաշկը դառնում է ձանձրալի եւ գորշ: Սա նաեւ կախվածությունն է սոլյարիում: Ինչպես ցանկացած այլ կախվածության ձեւից, նման «սոլյարի-մանիիա» չի բերի ոչինչ: Սուրճի ժամանակ հզոր ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներով մաշկը պարբերաբար եւ ինտենսիվ ռմբակոծություն է հղի մաշկի վաղաժամ ծերացմանը եւ քաղցկեղի ռիսկի բարձրացմանը ոչ միայն մաշկի, այլ նաեւ ներքին օրգանների, հատկապես կրծքագեղձի, ուրվագծի եւ խոշոր աղիների: Այն փաստը, որ որոշ դեղամիջոցներ կարող են ազդել լուսավորության վրա, այսինքն, դրանց ընդունման ֆոնի վրա, մաշկը շատ ավելի զգայուն է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման նկատմամբ, արեւային այրման ռիսկը եւ ավելորդ պիգմենտացիայի առաջացումը: Եթե դուք չեք առաջարկում առողջության պատճառով sunbathing, ապա solarium նաեւ contraindicated.
Վնասակար կամ օգտակար tan?
Ամեն ինչ կախված է դոզայից: Ի պատասխան արեւի ճառագայթների, մաշկը սկսում է արտադրել վիտամին D, անհրաժեշտ է պահպանել հավասարակշռությունը կալցիումի եւ ամրապնդել ոսկորները: Սա հատկապես կարեւոր է հյուսիսային լայնության բնակիչների համար, քանի որ տարվա մեծ մասը մենք ունենք միայն դեմքը եւ ձեռքերը, որոնք բաց են արեւի համար: Արեւը խթանում է անձեռնմխելիությունը, օգնում է պայքարել դեպրեսիայի դեմ: Միեւնույն ժամանակ, գիտնականները հստակորեն ապացուցել են, որ մարմնի բաց տարածքների եւ, առաջին հերթին, դեմքի ծերացման նշանների 80% -ը կապված է ֆոտոգալիայի հետ (կապված արեւային ճառագայթման հետ): Տիպի A (UFA) եւ տիպի (UVB) UV ճառագայթները վնասակար ազդեցություն ունեն մաշկի կառուցվածքի վրա: UVB ճառագայթները կարող են առաջացնել մաշկի այրվածքներ: Այն պաշտպանում է այս տեսակի ռադիացիայի դեմ եւ նշված է արեւապաշտպան միջոցներով (SPF): UVA ճառագայթումը չի առաջացնում այրվածքներ, բայց կարող է ավելի խորը ներթափանցել մաշկը, պատճառելով կոլագենի վնաս, մաշկը չորացնելը եւ քաղցկեղի առաջացման վտանգը: Հետեւաբար, ընտրելով sunscreen, դուք պետք է ուշադրություն դարձնել ոչ այնքան արժեքի SPF- գործոնի, ինչպես նաեւ ներկայությունը ոչ միայն UVB, այլեւ UVA ֆիլտրերի, կայունությունը միջոցների flushing ջրի եւ ավազի.
Եթե շերտի քրոմիումի հաստությունը դեմքի կամ մարմնի տարբեր մասերում նույնն չէ, ապա ավտոծրագրումը կարող է անհավանական լինել, բծեր: Խուսափելու համար, նախքան ինքնագնահատումը կիրառելը, մանրակրկիտ կլպտում է մացառի մակերեւույթը հարթող մացառներով կամ այլ փխրեցնող նյութերով: Կոսմետիկ արտադրանքի հայտնի արտադրողների արտադրության ավտո-տաննացիոն միջոցների օգտագործումը մաշկի համար անվտանգ է (եթե ոչ, իհարկե, ալերգիա): Այնուամենայնիվ, մաշկը սահուն կարմրավուն գույնի ստանալու համար պետք է թարմացվի յուրաքանչյուր 2-3 օրվա ընթացքում, եւ դրա միատեսակ կիրառումը պահանջում է որոշակի հմտություն, հակառակ դեպքում մաշկը անխուսափելի ամուսնալուծություն է եւ մութ կետեր: