Fly-Lady: արագընթաց դասընթաց

Լինելով իդեալական վարպետ, դժվար է, գրեթե անհնար է: Մենք սովորում ենք, աշխատում ենք, ունենք ընտանիքներ, երեխաներ եւ կենդանիներ: Մենք չենք ունենա բավական ժամանակ, նույնիսկ նայելու սիրած ամսագրի, եւ մաքրումը հետաձգվում է հաջորդ շաբաթ, ավելի քան մեկ ամիս ...


Խախտումը, որպես կանոն, պահպանվում է նույն մակարդակի վրա. Թվում է, որ գրքերի եւ թղթերի լեռան վրա դուք դեռ կարող եք տեսնել կորցրած սուրճի գավաթը, բայց եղունգների ֆայլը արդեն երկրորդ շաբաթվա համար ցանկալի ցանկում է: Երբ մշտական ​​խառնաշփոթից դուք կարող եք հոգնել: Հոգեբանները պնդում են, որ խանգարումը առաջացնում է անընդհատ գրգռվածություն:

Հատկապես աշխատանքային, զբաղված եւ թեթեւ ծույլ կանանց համար ամերիկյան ամերիկյան Marla Scilly- ը մշակել է FlyLady (Fly-Lady) տան կառավարման համակարգը: Համակարգը անմիջապես դարձավ Ամերիկայում, այժմ Եվրոպայում եւ Ռուսաստանում հայտնվել են ֆան-ակումբներ: Մառլան առաջարկում է ամբողջությամբ փոխել իր բնակարանը եւ, ավելի կարեւոր է, մեկ ամսվա ընթացքում նրա սովորույթները:

Հիմնական պայմաններից մեկը տնային աշխատանքում կատարելագործման մերժումն է : Մի ձգտեք ամեն ինչ կատարելապես կատարել: Ոչ մի դեպքում չի կարգավորում գլոբալ «ընդհանուր մաքրում», որից հետո սպառում եք սպառված եւ սպառված: Մի փորձեք փայլը լվանալ եւ ամբողջ բնակարանում ստերիլ մաքրություն ապահովել:

Հիմնականը ջանքն է, հիմնական օրինաչափությունը : Կատարեք պատվերը ամեն օր տասնհինգ րոպե: Այո, դա շատ փոքր է, բայց օրինաչափությունը հրաշք է: Այսօր դուք ապամոնտաժել եք դարաշրջանի քանդակը, առավոտյան պահեստում եք ամեն ինչ կարգին, հաջորդ օրը կվերագործարկեք հագնվելու սեղանին եւ այլն: Մի քանի օրից դուք լվանում եք բոլոր պատուհանները, առանց նույնիսկ հոգնելու:

Բայց սկսելու համար, Մարլան խորհուրդ է տալիս իր տանը ստեղծել մաքրության կղզի: Նրանք կարող են դառնալ խոհանոցային լվացարան, որը պետք է փայլեցնի ամեն օր փայլելու եւ փայլելու համար, առանց բացառության: Ահա, որտեղ ձեր perfectionism կարող է լիովին դրսեւորվել իրեն:

Ինչու է սա անհրաժեշտ: Ամեն առավոտ խոհանոցում ձեզ կթարմացնեք իդեալական գլուխ: Սա կբարձրացնի տրամադրությունը եւ լավ խթան կլինի շարունակելու աշխատանքը: Փեղկել շերտը ամեն օր փայլելու համար, եւ ի վերջո այն կդառնա սովորություն:

Հաջորդ կանոնը `ստեղծեք իդեալական տանտիրուհու կերպարը: Երբեք տուն չեք անցնի հողաթափերով եւ հագած հագուստով: Նույնիսկ եթե դուք տնային տնտեսուհի եք, ամեն առավոտ դրեք ինքներդ ձեզ: Կենցաղային աշխատանքները պետք է կիրառվեն lace-up կոշիկներով. Կարեւոր չէ, թե արդյոք կոշիկ է կայուն գարշապարը կամ սպորտային կոշիկներ: Ինչու է սա անհրաժեշտ: Տանը եւ քաշում է ննջասենյակում գրքի հետ պառկելու համար: Դա անելու համար պետք է առնվազն untied է shoelaces, այսպիսով, կլինի լրացուցիչ խթան նախապես իրականացնել բոլոր նախատեսված դեպքերը:

Արտաքին մաքրման մեկ այլ դրույթ : Որպես կանոն, թյուրիմացությունները հանգեցնում են շփոթության: Լվացեք վառարանը անմիջապես հետո 5 րոպե ճաշի պատրաստելուց հետո: Մաքրել սալիկի ափսեը յուղի երկայնքով 2 րոպե: Մենք հետաձգում ենք տհաճ ընթացակարգերը, իսկ հետո մեկ ժամով փորձում ենք ջնջել սառեցված ճարպը:

Fly-Lady- ը մշակել է սեփական պայմանների համակարգ:

« Թեժ կետը » ավելի մեծ աղմուկի վայր է: Կան մշտական ​​աղբավայրեր, որոնք ձեւավորվում են «սեփական» եւ չեն կարող հասկանալ տարիներ: Իմ բնակարանում սա սեղան է եւ վարտիքի կրծքավանդակը, ձեր «թեժ կետերում» նույնպես բավական է: Հաճախ ուշադրություն դարձնել նրանց եւ վերացնել խառնաշփոթը ամենավաղ փուլերում:

« Ռեժիմները » ամենօրյա տնային աշխատանք են: Գրեք այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է ամեն օր անել եւ մի կարոտեք հաջորդ «ռեժիմին»: Մի շտապեք, չնայած նախապես ձեր ցանկը բաղկացած կլինի երկու կամ երեք կետից (օրինակ, ընթրիքից հետո լվանալ սպասքները, մաքրել սուզվելը եւ վաղը պատրաստել հագուստը): Աստիճանաբար այն լրացնում եւ օգնում է առավելագույնի հասցնել ժամանակի ռացիոնալ օգտագործումը:

« Խայտառակությունը » աննախադեպ պայքար է քաոսի հետ, որը Fly-Lady- ն գործել է Feng Shui- ի հնագույն ուսմունքներից: Ժամանակ առ ժամանակ հարկավոր է նետել 27 բաներ, որոնք այլեւս կարիք չունեն, կամ փոխարենը պատրաստվում եք գնել նորեր: Դա կարող է լինել հին եղունգների լեհ, ավարտված գրիչ, ընթերցման պատմություն եւ այլն: Մի մոռացեք, որ կանոնավորաբար ջնջեք SMS հաղորդագրությունները եւ կարդացեք էլ-նամակները:

Սահմանեք ժմչփը եւ լավ տեմպերով աշխատեք 15 րոպե : Դա բավարար է: Սկսեք հատուկ, տնային օրագիր եւ գրեք բոլոր տնային գործերը առաջիկա օրերին: Այնտեղ նույնպես մտնում են ձեր բոլոր գաղափարները, որոնք բարելավելու եւ տան հարմարավետության համար: Գրեք այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է գնել: Պլանավորումը կարող է խնայել շատ ժամանակ եւ անել անտեղի գործողություններ: