Բայց արժե այն, որ ինքներդ ձեզ կարգավորեք, եւ եւս մեկ ազդանշան կլինի ավելի քիչ: Ինչ են նրանք, աշնանային մելամաղձության նշաններ եւ ինչպես հաղթահարել դրանք: Ագրեսիան գալիս է ինքն իրեն դժգոհությունից, մենք սկսում ենք վերացնել այն:
1. Մազերը
Նրանք կորցնում են փայլ եւ առաձգականություն, սկսում են ընկնել:
2. Մաշկի արտաքին տեսքը վատթարանում է
Այն fades, կորցնում է առաձգականություն, sagging, նայում հոգնած, ի պատասխան մեր վրդովմունքին, այն կարող է դառնալ կարմիր կամ, ընդհակառակը, գունատ, սկսեք կլպել եւ արագ աճել ծեր.
3. Ճնշման կնճիռներ
Deep nazolabial folds, wrinkles եւ զայրույթի վրա ճակատային ձեւավորվում են ազդեցության տակ անհանգստության եւ գրգռում:
4. «անհանգստության դիմակ»
Այն ստեղծվում է սթրեսի պատճառով:
1) Մաշկի համար հարմարավետ ջերմաստիճան ստեղծեք `փոխարինեք
դեմքի եւ անձրեւի դեմքով: Եվ եթե չկարողանաք խուսափել դրանից, օգտագործեք Ավստրիայի կայսրուհի Էլիզաբեթի գեղեցկության գաղտնիքը. Վերադառնալով ճամփորդությունից, նա դահլիճում պառկեց եւ իր դեմքին նիհար կախազարդ թաշկինակ նետեց: Դրա տակ մաշկը արագ տաքացվում եւ հանգստանում է:
2) Վերցրեք լոգանք: Բայց տաք չէ. Շատ բարձր ջրի ջերմաստիճանը, մարմնի համար սթրեսը, կարող է նույնիսկ աճել անհանգստությունը: Իրականում հանգստացնող ջրի ջերմաստիճանը պետք է լինի միայն 1-2 աստիճանով: Բայց փրփուրը կարող է լինել այնքան, որքան ուզում ես: Սա մանկական զվարճանք է, եւ ամեն ինչ, որ կապված է մանկության հետ, հանգստանում է:
3) լվացեք ինքներդ: Բայց ջրի դեմքը կարող է նույնիսկ թույն: Այն տոնում է, ուժեղացնում է անոթները, վերադարձնում է մաշկը հաճելի գույն եւ միեւնույն ժամանակ հանգստանում է: Հին Հռոմեական բժիշկ Գալենը սառը լվացման մասին խորհուրդ տվեց բոլոր անհանգիստներին: Եվ մի քանի անգամ:
4) Դիմեք: Նման հաճելի եւ մաշկի հաճելի ընթացակարգը ինքնին հանգստացնող ազդեցություն ունի: Սթրեսի դեմ պայքարելու համար դուք կարող եք ավելացնել երիցուկի ծաղիկներ: Կաղամբը հիանալի հանգստացնող է, բայց շատերը չեն սիրում այն թեյի տեսքով, իսկ մաշկի միջոցով նաեւ դրա ազդեցությունն օգտակար է:
5) Ընտրեք ինտենսիվ վերականգնող գիշերային կրեմ, որպեսզի մաշկը հագեցած լինի ակտիվ բաղադրիչներով: Բացի անմիջական գործառույթներից (սնուցում, խոնավեցնող, հակատարիքային ազդեցություն եւ հանգստացնող գործողություն), կրեմը դեռեւս մեղմացնում է մաշկը `դարձնելով այն ավելի քիչ խոցելի: Սա ապացուցվեց ֆրանսիացի գիտնականների ուսումնասիրությամբ, որոնք առաջին անգամ անցկացրեցին փորձի մասնակիցների ձեռքով կոշտ թուղթ եւ միաժամանակ գրանցեցին ուղեղի ռեակցիայի աստիճանը սթրեսից: Այնուհետեւ կրեմ կիրառվեց, սպասեց, մինչեւ այն կլանեց եւ կրկնեց փորձը: Վերջին դեպքում, կոպիտ ազդեցություն է ստեղծում ավելի թույլ ռեակցիա: Կեսօրից հետո օգտագործեք կոսմետիկա, որոնք հեռացնում են գրգռումը, հիմնվելով ալոեի, երիցուկի, պիոնի, վարդի բնական հյութերի վրա: Մաշկը հանգստանալու է, եւ, ի պատասխան, սկսում է վերականգնել սեփական տոնն իր սեփական, այն ավելի նուրբ է, ավելի քիչ արձագանք կլինի արտաքին խթաններին:
6) Վերցրեք մերսման դասընթացը կոսմետոլոգի կողմից: Գերազանց ազդեցություն մաշկի տեսքի վրա եւ մրգային թթուներով քիմիական պիլինգերի շարք:
7) Փոխեք ձեր մազերը: Դուք կարող եք տանը պարզապես նայել, բայց կարող եք գնալ վարսահարդար: Գաղտնիքը պարզ է. Ցանկացած մանիպուլյացիա մազերի հետ (անհարմարավետություն, ոճավորում) հանգստացնում է, օգնում է թեթեւացնել լարվածությունը: Մազի մերսում «մատների» հետ ոչ միայն բարելավում է մազերի վիճակը, այլեւ «հեռացնում» անհանգստությունը դեմքին: Այսպիսով, մենք երիտասարդ ենք: