Քիմիական ցածր-օքսիդացված արտադրանքի քերծվածքները նույնպես կարող են ակտիվացնել mutagenic գործընթացները, եւ նրանք, իրենց հերթին, դառնում են մաշկի քաղցկեղի զարգացման գործոն: Ազատ ռադիկալները բացասաբար են անդրադառնում կոլագենի եւ էլաստինի սինթեզի վրա (նվազեցնում են ֆիբրոբլաստների քանակը), առաջացնում են կործանարարություն, ինչը հանգեցնում է մաշկի առաձգականության կորստի: Ազատ ռադիկալները եւ մաշկի ծերացումը - դրանց միջեւ առկա են հարաբերություններ:
Ինչ ձեւով:
Կրեմ
Ամենօրյա խնամքի համար ընտրեք կրեմ, որը ոչ միայն խոնավացնում է կամ պայքարում է խոշոր շաքարավազի հետ, այլեւ ունի հակաօքսիդանտներ կամ ուլտրամանուշակագույն ֆիլտրեր:
Շիճուկ կամ յուղ
Սա սերուցքային հավելումներ է: Դիմել դրանք նախքան bedtime- ը `հակաօքսիդիչների համակենտրոնացման շնորհիվ, նրանք ունեն ուժեղ վերականգնող ազդեցություն:
Վիտամիններ
Պլանշետներ եւ capsules, որոնք նախատեսված են ամենօրյա օգտագործման համար, ավելացնում են դիետան հակաօքսիդիչներով: Հաճախ իրենց կազմով հեշտությամբ կլանվում են մարմնի բնական նյութերը, օրինակ, բույսերի քաղվածքները կամ կարոտինոիդները:
Արդյունավետ ռազմավարություն
Օգտագործեք հակաօքսիդանտներ օրական մեկ տարի: Ազատ ռադիկալների դեմ պայքարելու համար ավելի արդյունավետ պետք է օգտագործվեն կրեմներ, շիճուկները կամ սննդային հավելումները: Հակաօքսիդիչով կրեմ պրակտիկ անհրաժեշտություն է: Եթե ցանկանում եք արդյունավետորեն պաշտպանել մաշկը ամբողջ օրվա ընթացքում, կիրառեք ամեն օր առավոտյան: Երեկոյան ժամը ինտենսիվ վերածննդի համար: Ընտրեք հատուկ շիճուկ կամ հակաօքսիդիչ հատկություններով միջոց: Որպես կանոն, դրանք կոկտեյլներ են, որոնց բաղադրության մեջ կան հակաօքսիդիչ գործողություններ ունեցող բաղադրիչներ: Արդյունքում, մաշկը հաջորդ օրվա ընթացքում ստանում է պաշտպանության իր մասը: Հանգստացեք արեւի պաշտպանությունից, հատկապես ամռանը: Ամենօրյա խնամքի համար օգտագործեք կոսմետիկա, որը պարունակում է ՈւՄ ճառագայթներ: Բացի դեմքի կրեմից, դուք ձեր տրամադրության տակ ունեք փոշի կամ տոնիկ բազա, որը պաշտպանում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից: Եթե սերուցք եք օգտագործում ամեն օր, չի պարունակում ֆիլտրեր, անցեք նմանատիպ կոսմետիկայի, որոնք պաշտպանում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից: Պաշտպանեք մարմինը եւ մազերը: Նրանք նաեւ ենթարկվում են ագրեսիվ արտաքին գործոնների եւ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների: Առօրյա խնամքի եւ համապատասխան պաշտպանության համար ներառում են գեղեցկության մարմնի բալզեր, շամպուններ եւ հակաօքսիդանտներ պարունակող սննդանյութեր: Մի մոռացեք առողջ դիետայի մասին. Ձեր սնունդը պետք է հարուստ լինի բանջարեղենով եւ մրգերով: Դրանք օգտակար եւ լավ մարսող նյութերի աղբյուր են, այդ թվում `flavonoids եւ polifhenols: Այս բաղադրիչները հայտնի են օգտագործվում կոսմետիկայի մեջ, եւ եթե դրանք լրացուցիչ ներգործում են ներսից, ապա դրանցից օգուտները կրկնակի են ազատ ռադիկալների դեմ պայքարում: Դուք կարող եք օգտագործել լրացումներ (սննդային հավելումներ), չնայած պատշաճ կերպով ընտրված դիետան, դա իսկապես անհրաժեշտ չէ: Դեղատնայում կա հաբեր, որոնք ներառում են բույսերի քաղվածքներ, կարոտենոիդներ եւ հակաօքսիդիչ հատկություններով այլ նյութեր:
Ինչպես ընտրել կրեմ:
Զգուշորեն ուսումնասիրեք պիտակը
Եթե կոսմետիկա արտադրող հակաօքսիդիչները բաղադրիչների ցանկում առաջինն են, ապա գործիքը արդյունավետ է: Որքան ավելի շատ antioxidants, այնքան լավ: Արդյունավետ թմրանյութը ունի հակաօքսիդանտների բարձր խտություն: Օրինակ, վիտամին E- ի կամ C- ի 5, 10 կամ 15% կոնցենտրատը կարող է արագորեն չեզոքացնել ազատ ռադիկալները:
Հաշվի առեք հակաօքսիդիչ բաղադրիչների կազմին
Նման հատկություններով մի բաղադրիչ, նույնիսկ բարձր կոնցենտրացիան, չի կարող գործել նմանատիպ նյութերի մի ամբողջ կոկտեյլ: Դուք պետք է ընտրեք կոսմետիկ արտադրանք, որը կարող է չեզոքացնել մի քանի տեսակի ազատ ռադիկալների, օրինակ `ածխածնի երկօքսիդի, ազոտի եւ հիդրոթիլային թթուների:
Այս կամ այն կոսմետիկայի արդյունավետությունը հակաօքսիդիչ հատկությունների հետ, ցավոք, ազդում է իր գինը
Հակոօքսիդանտների արդյունավետության կարեւոր պայմանը նրանց բարձր կայունությունն է, եւ դա պահանջում է արտադրողներին օգտագործել այդպիսի նյութերի արտադրության մեջ շատ թանկարժեք տեխնոլոգիաներ:
Կրեմ գնելուց առաջ նշեք դրա պատրաստման ամսաթիվը
Կոսմետիկայի հակաօքսիդիչները նույնպես ենթարկվում են ազատ ռադիկալ հարձակման: Եթե ապրանքը երկար ժամանակ կանգնած է խանութի սայլակին, ապա դրա արդյունավետությունը նվազում է:
Ընտրեք կոսմետիկա մուգ փաթեթավորմամբ
Ավելի լավ է ապակու մեջ: Antioxidants զգայուն են լույսի, եւ, հետեւաբար, այնքան քիչ է ստանում փաթեթի, այնքան լավ,
Ինչու են օգտագործում հակաօքսիդիչները:
Սա վաղաժամ ծերացման կանխարգելման հիմքն է: Սա հուսալի պաշտպանություն է ազատ ռադիկալների կամ երկկողմանի կապեր ունեցող միացությունների հետեւանքների դեմ. Դրանք սպիտակուցներ, ԴՆԹ կամ չհաշվառված ճարպաթթուներ, որոնք կազմում են բջջային թաղանթը: Antioxidants- ի մեծ մասը, բացի ազատ ռադիկալների դեմ պայքարի անմիջական գործառույթից, նույնպես օգնում է մաշկի խնամք: Վիտամին C- ն նպաստում է վիտամին E- ի վերականգնմանը եւ լուսավորում է մաշկը, իսկ վիտամին A- ն դրական ազդեցություն ունի մաշկի վերականգնման եւ վերականգնման գործընթացների վրա: Ferulic acid- ն չեզոքացնում է պիգմենտացիայի խախտման հետեւանքով առաջացած փոփոխությունները, պայծառացնում է պիգմենտային բծերը: Իդեբենոնն ունի հակաբորբոքային ազդեցություն:
Առավել արդյունավետ antioxidants
• Վիտամին E- ամենաազդեցիկ գործն է ալֆա-թոքոերոլի ձեւով
• կարոտենոիդներ
• Վիտամին C - ասկորբինաթթու
• Coenzyme Q (ubiquinone)
• Flavonoids- ը պարունակում է բույսերի քաղվածքներ
• Բուսական ծագում ունեցող պոլիֆենոլներ
• Ծծմբի միացություններ
• Պեպտիդներ
• Կոենզիզի Qio- ի գաղափար-սինթետիկ ձեւը
• Ferulic թթու
• Lipoic թթու