Հղի կանայք պետք է հետեւեն իրենց բժշկի առաջարկություններին, որոնք վերահսկում են հղիությունը: Իսկ երիտասարդ մայրերը հաճախ չեն հարցնում մասնագետներին, բայց, օրինակ, նրանք, կամ նրանք փորձառու մայրեր են: Քանի որ բոլորն էլ գիտեն, թե ինչ դիրքորոշում ունի պաշտոնական բժշկությունը, կերակրման կամ ալկոհոլը: Եթե դուք կարդում եք մասնագետների հոդվածներ, ապա տոնական մի բաժակ գինին հավասարեցվում է մայրական ալկոհոլիզմի: Լավ մայրերը մեղքի զգացում ունեն, իսկ ալկոհոլիզմին ենթարկված կանայք պարզապես անիմաստ են բացատրել որեւէ բան:
Ալկոհոլը եւ կերակրումը:
Կանայք, որոնք ունեն նյութափոխանակության առանձնահատկություններ եւ փոքր մարմնի քաշը, ալկոհոլը արագորեն կլանում է եւ դանդաղ արտահոսում : Կաթնասունի մեջ ներկա կլինի արյան մեջ պարունակվող ալկոհոլի 10% -ը: Եթե կինը 0.33 լիտր գարեջուր խմեցրեց, ապա քսան րոպե անց ալկոհոլը կլանված չէ եւ դեռ չի հասել աղիք: Եթե ալկոհոլը սպառվում է, երբ կինը հավասարակշռված է, ապա 40 րոպե հետո ալկոհոլը կհայտնվի արյան մեջ: Հետեւաբար, երբ 20 րոպե անց մի բաժակ գարեջուր կերակրելը երեխային վտանգավոր է: Արդեն հետագա ալկոհոլը տարածվում է մարմնի միջով եւ մտնում է արյունը, իսկ արյան մեջ ալկոհոլի պարունակության 10% -ը պարունակում է մոր կաթի մեջ:
Կրծքի կաթում ալկոհոլի կոնցենտրացիան չի կախված, թե արդյոք կաթը արտահայտվում է թե ոչ: Երբ մոր արյան մեջ ալկոհոլը չեզոքացվում է, կաթում նրա խտությունը կնվազի: Դա տեղի է ունենալու 2,5 ժամ հետո սերմանելուց հետո: 150 մլ գինի կամ մի բաժակ գարեջրի վերցնելուց երեք ժամ անց կրծքի կաթում ալկոհոլ ներկա չի լինի: Եթե 2 բաժակ ուժեղ գինի եք վերցնում, ապա դրանք կվերացվեն միայն 6 ժամից հետո: Իսկ մոր մարմնից, որը կշռում է 55 կիլոգրամից պակաս, բարակ է, այնուհետեւ ալկոհոլը պետք է արտահանվի ավելի երկար:
Տոնական ապակին ապահովելու համար կինը պետք է հիշի .
- Հաշվի առեք երեխայի տարիքը: Երեք ամսվա երեխաները շատ զգայուն են ալկոհոլի նկատմամբ:
- Հաշվի առեք ձեր քաշը: Որքան մարդ ունի քաշը, այնքան ավելի արագ մարմնը կկատարի ալկոհոլը:
- Ամուր ալկոհոլը շատ ավելի կլանված է եւ հեռանում:
- Խմելու կամ դրանից կարճ ժամանակ առաջ պետք է կերակրել երեխային:
- Պետք է նախապես նախապատրաստել մի փոքր արտահայտված կաթ, եթե երեխան պահանջում է, որ նա ավելի շատ սնվի եւ շատ փոքր է:
- «Անվտանգ» ամենօրյա կամ շաբաթական դոզան մասին իմանալը 40 մլ կոնյակ, 150 մլ չոր գինի կամ 0,30 լիտր գարեջուր: Բայց միեւնույն ժամանակ դրանք միանգամից օգտագործեք:
Կրծքով կերակրելը :
Կա կրծքով կերակրող եւ մայրական ալկոհոլիզմ:
Լավ մայրերը կանանց շրջանում, ովքեր ալկոհոլից տառապում են: Այս կանայք երբեմն կարող են հղիության ընթացքում եւ երբ կրծքով կերակրումը դադարում է ալկոհոլը խմելուց: Նրանց համար խորհուրդ է տրվում մեկ գրամ ոգելից խմիչք ընդունել: Եթե նրանք օգտագործում են գեոդոգրաֆիկ կաթիլները «գրիպից» ալկոհոլը, դա կհանգեցնի այն հանգամանքի, որ նրանք ունենալու են անվերահսկելի խառնաշփոթ ալկոհոլի համար: Հետեւաբար, այդ կանանց համար կարեւոր է ոչ թե ալկոհոլ օգտագործել, այլեւ ձեռնպահ մնալ այցելության վայրերից, որտեղ այն օգտագործվում է:
Որոշ կանայք կրծքով կերակրման եւ մայրության օգնությամբ խնայում են ալկոհոլային կախվածությունը: Եվ ամենից շատ օգնում է հարազատների եւ հարազատների աջակցությունը: Հաճույքով կերակրման, հոգեւոր զրույցը ամուսնու հետ, երեխայի հետ գրկախառնությունները, ոչ ալկոհոլային քաղցր ըմպելիքը, համեղ ուտեստը, մերսումն ու ջերմ բաղնիքը `այս փոքրիկ հաճույքները կօգնեն կնոջը հաղթահարել ալկոհոլը: Ալկոհոլիզմով տառապող մայրիկներում երեխաները մեծահասակների մոտ շատ խնդիրներ ունեն, դանդաղ զարգանում, փոքր քաշ ունեն: Սա կարող է լինել նաեւ այլ պատճառներ, որոնք ուղեկցում են ալկոհոլիզմը `երեխայի հրաժարումը, մորից կաթի պակասն, հազվագյուտ կերակրման:
Կան երկու արգելքներ, որոնք անխտիր խմելու սովորություն ունեն մայրերին.
- Դուք չեք կարող կրծքով կերակրել երեխային ուժեղ ալկոհոլային խթանիչ վիճակում: Եթե ալկոհոլը ձեր մայրը դարձնում է գլխապտույտ, հիվանդ, քնկոտություն, ապա նույն ախտանիշները նկատվում են կրծքով կերակրվող երեխայի մեջ:
- Խմեք շատ ալկոհոլի կամ այլ հանգստացնող, քիմիական, հիպնոտիկ նյութերի խմիչքից հետո, դուք չեք կարող վերցնել ձեր երեխային քնելու համար:
Գարեջուրը ազդում է կաթի քանակի վրա:
Գարեջուրը չի բարձրացնում կաթի ընդունումը որեւէ կերպ: Շատ մայրեր զգում են գարեջուր ընդունելու զգացողություն եւ մոլեկուլային գեղձերի ալիքը: Ինչ է իրականում տեղի ունենում:
Ինչպես պարադոքսալ է հնչում, բայց որոշ ժամանակ գարեջուր հյուսվածքների մեջ հեղուկ է հսկում, ինչը հանգեցնում է երակների ուռուցքների եւ ընդլայնմանը: Ալկոհոլը նվազեցնում է օքսիտոցինին զգայունությունը, հորմոնին այն արտադրվում է բուժքույր մայրերին `ի պատասխան երեխայի ծննդաբերության: Այս հորմոնի պատճառով կրծքի հյուսվածքի կաթը գաղտնի է պահվում: Առանց այս հորմոնի, կաթի մեծ մասը չի կարող թողնել կրծքագեղձը: Փորձագետները նկատել են, որ եթե մայրերը գարեջուր են օգտագործում, երեխաները կրծքի ավելի հաճախ են ծխում, եւ կաթը շատ ավելի պակաս է: Հետեւաբար կաթը, որը մնացել է կրծքավանդակում եւ առաջացնում է կրծքավանդակի ավելցուկ: Մայրիկի լիարժեք կրծքով մի նորածին երեխա ստանում է պակաս կաթ:
Կրծքով կերակրման եւ ալկոհոլը անհամատեղելի են, եւ լակտացիան բարելավելու լավագույն միջոցը հաճախակի է լինում երեխայի կախվածությունը ճիշտ վիճակում եւ դրական տրամադրությամբ: Հետեւաբար, նրանք, ովքեր չեն սիրում գարեջուրը, չեն կարող ստիպել գարեջուր խմել եւ հանգստանալ: Եվ եթե ինչ-որ մեկը սիրում է, ապա ձեզ հարկավոր է խոստովանել, որ դուք դա օգտագործում եք ձեր սեփական հաճույքի համար: Եվ եթե դուք պատրաստվում եք հաճույք ստանալ, ապա ձեզ հարկավոր է դա անել, որպեսզի կարողանաք վնասել ձեր սիրելիին կամ ինքներդ ձեզ: