Բացարձակ ինքնավստահության գլխավոր գաղտնիքները

Լավ նայում են ուժեղ քմահաճույք, բայց միշտ չէ, որ բռնում են: Դուք չեք կարող ինքնուրույն գնահատել միայն «արտաքին»: Սակայն հաշվի չառնելը ինքնին ընկալման եւ ինքնագնահատման մեջ արտաքին տեսքի դերը նույնպես արժանի չէ: Ավելի լավ է մշակել դրա հետ կապված հարաբերությունները: Մենք մեզ ավելի շատ ենք սիրում, երբ մենք լավ ենք նայում, եւ մենք ավելի շատ հարգում ենք ինքներս մեզ լավագույն կերպով ներկայացնելու ունակության համար: Անթերիորեն կատարված դիմահարդարման, խնամքով ընտրված հանդերձանքով եւ իդեալական hairstyle- ի օգնությամբ մենք ստեղծում ենք սեփական անբաժանելիության պատրանք (չնայած մենք գիտենք մեր բացթողումները): Տեսանելի դրական փոփոխությունները տեսքից ոգեշնչում են մեզ վստահությամբ, որ մենք կարող ենք փոխել ամեն ինչ ավելի լավը: Երբ մենք արտագնա կերպով փոխակերպում ենք, տեղի են ունենում նաեւ ներքին փոփոխություններ. Մենք կարծես ուղղակիորեն դուրս ենք գալիս, հաղթահարում անորոշությունը, վախերն ու բարդույթները: Եվ մենք պատրաստ ենք հարգել մեզ այն փաստը, որ մենք ենթակա ենք հրաշալի վերափոխումների: Այսօր բացարձակ ինքնավստահության հիմնական գաղտնիքները կքննարկվեն:

Ձեր ներգրավման օրենքը

Արտաքինից հիանալի, մենք ձգտում ենք ճանաչել ուրիշներին: Եվ ստանալը մենք բարձրացնում ենք ինքնագնահատականը եւ վստահությունը: Յուրաքանչյուրս ընտրում է իր սեփական ոճը եւ ստեղծում է պատկեր: փափուկ քնքուշ, անբասիր նրբագեղ, երեխա ուղղակի, հրատապ սեքսուալ ... Որպես կանոն, այս ընտրությունը պատահական չէ. Մենք կենտրոնանում ենք այն մարդկանց ճաշակի վրա, ում մենք ուզում ենք կախարդել, զարմացնել, նվաճել հավերժը կամ առնվազն երեկոյան: Եվ եթե «նպատակն է հարվածել», մեր ինքնագնահատականը սկսում է բարձրացնել. Մենք սկսում ենք հարգել մեզ, որպեսզի կարողանանք մեր արտաքին տեսքը մղել եւ հասնել մեր նպատակին: Բայց օրենքը գործում է նույն սեռի կանանց հետ հարաբերություններում: Մարդկանց տեսքից, բարեկեցության պակասից, հատկապես անտարբերությունից դիտավորյալ անտարբերությունը հանգեցնում է կարեկցանքի, նույնիսկ անհարգալից վերաբերմունքի շրջապատող կանանց, որոնք անխուսափելիորեն նվազեցնում են մեր ինքնագնահատականը: Գեղեցիկ հագուստը եւ դիմահարդարումը թույլ են տալիս մեզ չխառցնել մեր մարդկանց շրջապատը: Սա հարգանք է, ինքներդ ձեզ եւ ուրիշներին:

Ինքնահարգության օրենքը

Խնամված տեսքը օգնում է թաքցնել մեր թուլությունը (հիվանդություն, վատ տրամադրություն) եւ ոչ թե կորցնել ինքնակարգավորումը որեւէ իրավիճակում: Այն նման է թատերական դիմակին, որի ներքո իրական անձի խնդիրները տեսանելի չեն, զգուշորեն մտածված տեսքը թույլ է տալիս մեզ որոշակի սահման սահմանել մեր եւ մյուսների միջեւ: Դա զգացմունքային է, որ ձեզ հեռու մնա: Գուցե դուք այսօրվա լավագույն ձեւն եք, բայց կատարյալ դիմահարդարում, թանկարժեք ներքնազգեստ եւ շքեղ զգեստը հնարավորություն չունենան ուրիշներին նկատել: Միեւնույն ժամանակ, դուք զգում եք քնքուշ եւ ուժեղ, հարգեք ինքներդ ձեզ համար, որպեսզի կարողանաք քողարկել ձեր խնդիրները այնպես, որ ոչ ոք չի կասկածում դրանց մասին եւ չի փորձի օգտվել ձեր թուլությունից: Ավելին, լավ պահված տեսքի ազդանշանները, որ դուք ինքներդ ձեզ հետ վարվում է բարեպաշտությամբ եւ թույլ չտաք որեւէ մեկին, ով ստացել է կտրուկ նվազեցնել հեռավորությունը `առանց ձեր ցանկության հետ հաղորդակցվելու:

Դրական արտացոլման օրենքը

Կատարելով ավելի լավ, մենք ... զարդարում ենք աշխարհը: Եվ մեր ինքնագնահատականը աճում է մեզ շրջապատող աշխարհի ինքնագիտակցության եւ ընկալման փոփոխությունից հետո: Փորձելով ճիշտ ձեւակերպել ինչ-որ բան մեր սեփական տեսքով, մենք դրական ենք գնահատում իրականության մեր ընկալումը: Երբ մենք ծաղկում ենք, աշխարհը նաեւ դառնում է ավելի թեթեւ ու գունագեղ. Սկսում եք հանդիպել լավ մարդկանց, հաճելի փոքրիկ բաներ տեսնել, նոր շանսեր ձեռք բերել: Եվ այս ֆոնի վրա բացվում է ինքնագնահատման լրացուցիչ ռեսուրս: Նույնիսկ չնայած խոշոր խնդիրների եւ անհեռատես խնդիրների, կենսապայմանների կենսագործման ցանկությունը: Համենայն դեպս, «հանրության» հանդեպ դրսեւորելու իր նոր գեղեցիկ տեսքը, եւ առավելագույնը `այն օգտագործել: Այդ իսկ պատճառով կյանքի ճգնաժամային պահերին շատ կարեւոր է ուժ գտնել, որպեսզի ինքն իրեն չկանգնեն, եւ հակառակը, նույնիսկ փոխվի ավելի լավը: Իսկ եթե ուժերը լինում են, մենք դա զգում ենք դա ինքնահարգանքի տեսքով եւ հաջողության նոր թափ վազելու ցանկությամբ: Եվ նույնիսկ փոքրիկ «բոնուսը», օրինակ, ընկերոջից հաճելի տեսք կամ հաճոյախոսություն է դառնում հաջորդ հաջողակ քայլի համար խթան:

Կախվածության մասին օրենքը

Ավելի ինտենսիվ, կանոնավոր եւ «ավելի թանկ» խնամք արտաքին տեսքի համար, այնքան բարձր է ինքնագնահատականը: «Արժեքը» նշանակում է ոչ այնքան գումար ներարկում, այնպես էլ ներսի մեջ, ինչպես ժամանակն ու ջանքերը, որոնք նվիրված են իրենց հոգածությանը: Եթե ​​մենք ամեն օր փչում ենք լավ սերուցքով, ժամանակ առ ժամանակ մենք մարմինը տալիս ենք մերսման դասընթաց, պահպանում մարմնի տոննը ֆիտնես կենտրոնում, առնվազն տարին մեկ անգամ մենք գնում ենք հանգստավայր, մենք ինքնաբերաբար աճում ենք մեր աչքերում: Հայտնի «Ավելի ներդրված, այնքան ավելի արժեքավոր» հոգեբանական օրենքը գործում է այս դեպքում հարյուր տոկոսով: