Փորձառու բուժքույրի խորհրդատվություն
Երեխայի ծննդից պատշաճ կերպով կերակրելը շատ կարեւոր խնդիր է: Երբեմն ծնողները չգիտեն, թե ինչպես պետք է ճիշտ բուժել իրենց երեխային: Նրանք չեն ուզում լսել մանկաբույժի, կարդալ կրծքով կերակրելու համար գրքեր, հատուկ խորհրդատվություն փնտրել: Հետագայում սա թարգմանվում է մի խնդիր: Մանկական մենյու. Օգտակար բաղադրատոմսեր մոմերի համար
Երեխայի մենյուն առաջին երեք ամիսների ընթացքում բացառապես կրծքով կերակրվում է առանց հյութերի, մուրաբաների եւ այլ ապրանքների: - Առաջին ամսվա ընթացքում երեխան պետք է խմել 90-100 մլ կաթի մեկ կերակրման համար: Օրվա ընթացքում մոտ 8 անգամ դիմել կրծքավանդակի:
- Կյանքի երկրորդ ամսվա ընթացքում կաթի գումարը կկազմի 120-130 մլ, իսկ կրծքագեղձի դիմումը, օրական 7 անգամ:
- Երեք ամսվա ընթացքում կաթը պետք է կերել արդեն 130-150 մլ: Եվ կերակրման 6 անգամ: Մենք խնդրում ենք տալ առաջին ճարպը: Սա մրգային հյութ է: Դուք պետք է աստիճանաբար սկսեք 6-7 կաթիլներով: Յոթ օրվա ընթացքում բերում եք մինչեւ 20 մլ: Սովորաբար նրանք սկսում են աղբաման, հետո տալիս են գազար, բալ, տանձ, սեւամորթ:
Բշտանման արագ աճը եւ դրա հետ կապված աճում է սննդամթերքի անկարգությունները:
- Չորս ամսից մենք ներկայացնում ենք երկրորդ լրացուցիչ սննդամթերք `մրգային խյուս: Սկսեք 1/2 թեյի գդալով եւ բերեք մինչեւ 3-4 թեյի գդալ: Մենք արդեն 25 մլն հյութ ենք տալիս: Կրծքագեղձի կաթը կազմում է միջինը 150-170 մմ, օրական 6 անգամ:
- Այսպիսով, հինգերորդ ամսվա ընթացքում մենք ունենք մանկական բաղադրիչ սննդի դիետայում: Ժամանակն է ներկայացնել բանջարեղենային խմելու, բանջարեղենային խյուս եւ ապուր, բուսական յուղի ավելացումով մինչեւ 3 գրամ: Դուք պետք է սկսեք բանջարեղենի արգանակից, ապա լվացեք ապուրը: Խտությունը 5 մլ է եւ աստիճանաբար բերում է մինչեւ 150 մլ: Հիմա ամեն օր, ես երեխայի համար կդարձնեմ բանջարեղեն: Մրգային հյութը տրվում է 35 մլ եւ մրգային սոուսով `30 գ:
Նախապատրաստման համար անհրաժեշտ է `գազար - 200 գ, գունավոր կաղամբ - 150 գ, կաղամբ - 150 գ, 2 կարտոֆիլ, սոխ - 20 գ:
Բանջարեղենը լավ մաքրվում է, մաքրվում, կտրվում կտորներով: Վերցրեք կաթսա, լցնել բանջարեղենը եւ լցնել սառը ջրով, 1.3 լիտր: Բաղադրություն բերեք: Կափարիչը ծածկել, եփել 30 րոպե ցածր ջերմության վրա մինչեւ եփած: Երբ բանջարեղենը պատրաստ է, վերցրեք դրանք կաթսայից: Զտեք արգանակի միջոցով մաղձի 2 անգամ: Ավելացնել 3 գ բուսական յուղ: Cool եւ երեխային տալ:
Բուսական ապուր պատրաստելը
Բաղադրությունը 100 գր: գազար, սպիտակ կաղամբ, գունավոր կաղամբ, կարտոֆիլ - 80 գրամ, կաթ - 29 գրամ, կարագ - 3 գրամ, աղ - 0,3 գրամ:
Բոլոր բանջարեղենները լվանում են, խոզանում, կտրում: Փաթաթել մի կաթսա եւ լցնել փոքր քանակությամբ ջուր: Մենք բերում ենք եռալ եւ 30-40 րոպե ցածր ջերմությամբ եփում ենք, ավելացնում ենք բանջարեղեն, ավելացնում կարագ, կաթ եւ խառնուրդ, մինչեւ միասեռ: Cool եւ տալ երեխային:
- Վեցերորդ ամսում մենք ավելացնում ենք երեք նոր լրացուցիչ կերակրատեսակներ. Հացահատիկային (հնդկացորեն, բրինձ, վարսակի ալյուր), ձվի դեղնուց, կաթնաշոռ: Կաշան սկսում է մտնել 5 գրամ եւ բերել 100 գրամ, կաթնաշոռ 10 գրամ, ձվի դեղնուց `1/5 մասից մինչեւ 1/4: Մրգային հյութը 40-50 մլ է, մրգային խյուս 30-40 գ, բանջարեղենային խյուս 150 գ, կարագ 4 գ, բուսական 3 մլ: Ներկայացնելով նոր լույսեր, կրծքով կերակրման թիվը նվազում է: Onosotavit օրական օրական 4 անգամ 200 մլ կաթի համար:
- Յոթ ամսում մենք ներմուծում ենք մսային խյուս: Խորհուրդ է տրվում սկսել մսի արգանակից: Մի քանի օրվա ընթացքում ադապտացիայից հետո մենք ներկայացնում ենք 5 գ խյուս եւ բերում 30 գրամ: Ավելացված է դիետայի ցորենի հաց - 5 գր: Քաղցր պանիր `30 գրամ, ձվի դեղնուց` կիսով չափ, կաթնաշոռային շիլա `150 գ, բանջարեղենային խյուս` 150 գ, պտուղ - 60 գ, հյութ `70 մլ: Կրծքով կերակրման 3 անգամ 200 մլ կրծքի կաթ:
- Մեկ այլ սնունդը կեֆիր է: Մենք սկսում ենք տալ ութ ամսից: Սկսեք 10 մլ, բերեք մինչեւ 50 մլ: Ցորենի հաց - 5-10 գ, մսամթերք - 50 գր, կաթնաշոռ - 40 գր, 1/2 ձվի դեղնուց, հացահատիկ `180 գ, բանջարեղենային խյուս` 170 գ, մրգային պյուրե `70 գր, հյութ` 80 մլ: Կրծքամիսը `3 անգամ 200 մլ:
- 9 ամսից մինչեւ մեկ տարի ռացիոնալը մնում է նույնը, մենք ներկայացրեցինք բոլոր լուրերը: Միայն ավելացնում ենք սննդի ծավալը: Կրծքագեղձը օրական 200 անգամ 200 անգամ:
Մրգերի վրա `300 գրամ, կարտոֆիլ` 200 գրամ, գազար `50 գրամ, սոխ - 20 գրամ, կաղամբ - 100 գրամ, աղ - 0,3 գրամ, բուսական յուղ - 5 մլ:
Սկսեք միսը, կտրեք կտորներով, ցածր ջերմության վրա `30 րոպե: Այնուհետեւ, կաթսայում, կտրեց բանջարեղենը եւ եփել եւս 30 րոպե: Մենք վերցնում ենք միսը եւ թույլ ենք տալիս, որ այն մսամթերքի սփռոցով 3 անգամ: Բանջարեղենը բոլորը կծում է մաղձով, երեքը, մի grater. Այնուհետեւ մենք կապում ենք ձգվող միսը եւ բանջարեղենը, այն կաթսայի մեջ դրեց սաղավարտով: Նավթի ավելացրեք եւ բերեք եռացրեք, մինչդեռ ամեն ինչ ուշադիր կպցրեք: Cool եւ երեխային տալ:
Սիրելի երեխաներ: Որպեսզի ձեր երեխան ուժեղ եւ առողջ լինի, անհրաժեշտ է նաեւ պարբերաբար ամսական այցելություն կատարել ձեր մանկաբույժին: Ամեն ամիս չափում է երեխայի քաշը եւ բարձրությունը: Դա անհրաժեշտ է, որպեսզի ապահովի դրա զարգացման ճշգրտությունը: Մաղթում ենք Ձեզ եւ ձեր երեխայի առողջությունը: Թող յուրաքանչյուր երեխա ծնվի, եւ հարյուր անգամ ավելացնի ձեր ընտանիքում սերը: