Գործնական խորհուրդներ. Ինչպես փոխել կյանքը

Անհրաժեշտ է աճել: Դուք չեք կարող աճել, եթե մնաք մի տեղ, եթե կյանքի ձեւը եւ ձեր մտքերի տեսակետները չեն փոխվում: Մենք ձեզ գործնական խորհուրդներ կտանք, թե ինչպես փոխել կյանքը, քանի որ մեր կյանքը տառապում է փոփոխություններով, կա շարունակական գործընթաց: Երբ կյանքը դադարում է փոխվել, աճը դադարում է:

Գործնական խորհուրդներ, ինչպես փոխել կյանքը:

1. Դանդաղեցրեք
Որպեսզի ձեր կյանքը փոխվի, հարկավոր է ժամանակ տրամադրել եւ մտածել: Երբ դուք զբաղված եք, ժամանակ չունեք մտածելու, թե ինչպես փոխել ձեր կյանքը, դրա համար ժամանակ չունեք որեւէ միջոցներ ձեռնարկել: Դանդաղեցրեք եւ փորձեք գտնել այն ժամանակները, որոնք կիրառվում են ներքեւում նշված բոլոր խորհուրդները գործնականում:

2. Դուք պետք է պատրաստակամորեն փոխվի
Շատ կարեւոր է պատրաստվել փոփոխությանը, քանի որ դա կյանք է եւ ով, ինչպես դուք չեք կարող փոխել: Եվ եթե դուք չեք ուզում փոխել, ապա այս աշխարհում ոչ ոք եւ ոչինչ չի ստիպի ձեզ դա անել: Եթե ​​պատրաստ եք փոխել, պետք է հասկանալ, որ դուք միշտ կարող եք բարելավել ձեր կյանքը: Եվ նույնիսկ եթե դա լավ է, այն կարելի է անել ավելի լավ: Մի հուսահատվեք, եթե ձեր կյանքը չի համապատասխանում ձեզ, մտածեք, թե ինչպես կարող եք փոխել այն:

3. Պատասխանեք պատասխանատվությունը
Անհրաժեշտ է պատասխանատվություն ստանձնել կյանքի համար: Մի մեղանչեք այլ մարդկանց, տնտեսության կամ ղեկավարին ձեր ձախողումների համար: Ամեն ինչ կախված է ձեզանից, թե արդյոք ձեր կյանքն անցնում է կամ բարձրանում: Երբ դուք պատասխանատվություն եք կրում ձեր վրա, դուք կկարողանաք փոփոխություններ կատարել կյանքում:

4. Գտնել արժեքները
Ձեր սրտում ինչ-որ տեղ ճշմարիտ արժեքներ են: Փորձեք որոնել նրանց եւ ժամանակ հատկացնել նրանց գտնելու համար: Որն է կյանքում ամենաթանկը: Ի վերջո, լիարժեք կյանքով ապրելու համար հարկավոր է հետեւել որոշ սկզբունքներին, դրանք սկզբունքներն ու արժեքները, որոնք անհրաժեշտ են հավասար: Միշտ հիշեք սա:

5. Անհրաժեշտ է գտնել պատճառը
Դա հեշտ չէ փոխել, քանի որ կա աննկունություն, որը պետք է հաղթահարվի: Ճիշտ այնպես, ինչպես մաքոքային անհրաժեշտ է ուժեղ հրթիռ, հաղթահարելու Երկրի ծանրությունը, այնպես էլ ձեզ, հաղթահարելու ձեր կենսական անկայունությունը, անհրաժեշտ է ուժեղ էներգիայի աղբյուր, որպեսզի դուք փոխեք: Ձեր գործը ձեր էներգիայի աղբյուրն է, եւ պատճառի ներկայությունը կարող է ձեզ ուժ տալ:

6. Փոխարինեք այն համոզմունքները, որոնք սահմանափակում են ձեզ
Իրենց կյանքը փոխելու ճանապարհին հիմնական հավանականությունը կլինի հավատալիքները սահմանափակելը: Եվ նրանց դեմ պայքարելու համար հարկավոր է դրանք հայտնաբերել: Հետեւաբար, հետեւեք այնպիսի մտքերին, որոնք պարունակում են հետեւյալ արտահայտությունները.
«Ես միշտ կլինեմ ...», «Չեմ կարող ...», «Չկա ելք չկա ...», «Չեմ կարող ...»:

Բացի այդ, սահմանափակումները կրճատելու համար դուք պետք է վատ սովորություններ գտնեք, պարզելու, թե որոնք են ձեզ սեղմում եւ քաշում: Որ սովորությունների կցանկանայիք մասնատված լինել: Փորձեք ցուցակագրել դրանք: Մի փորձեք ազատվել նրանցից, փորձել կենտրոնանալ այն դրական սովորությունների համար, որոնք կարող են փոխել վատ սովորությունները: Օրինակ, վատ սովորություն ունես, հեռուստացույց դիտում ես շատ ժամանակ: Օգտագործեք այս անգամ լավագույն ձեւով, դրական սովորություն ստացեք, սկսեք շատ բան կարդալ:

8. Գտնել դաստիարակ
Ձեր ուսուցիչը կօգնի բարելավել կյանքը: Բացի այդ, նա ձեզ արժեքավոր խորհրդատվություն կտա, թե ինչպես վարվել որոշակի իրավիճակում, նա ձեզ նախազգուշացնում է ձեր կյանքի ճանապարհին հնարավոր դժվարությունների եւ խուճապների մասին: Առանց մարզչի, դուք ստիպված կլինեք հաղթահարել ավելի շատ թեստեր եւ դժվարություններ, եւ այն փաստը, որ դուք ունեք, այն կպահպանի ձեզ շատ ժամանակ:

Դժվար չէ ստանալ լավ մենթոր, ձեզ հարկավոր չէ մտածել, որ ինչ-որ մեկը ցանկանում է ձեր ժամանակը եւ ջանքերը ծախսել ձեզ վրա, առանց փոխհատուցման ոչինչ ստանալու: Ամեն դեպքում, դուք պետք է ցույց տաք, որ խելացի եւ բաց մարդ լինի, օգտակար լինել ձեր ուսուցիչին: Եթե ​​դուք կարողանաք ավելի հեշտ դարձնել նրա աշխատանքը, օգնել նրան, ապա դուք կկարողանաք ցույց տալ, որ դուք լուրջ մարդ եք:

9. Անկախ սպասեք
Շատ կարեւոր է ակնկալել ճիշտը, հակառակ դեպքում հակառակ դեպքում շուտով կտեսնեք, որ ձեր բիզնեսը չի սպասվում, ինչպես սպասվում է: Կյանքը փոխելու համար ժամանակ է պահանջվում, դուք ցանկանում եք, որ փոփոխությունները պահպանվեն երկար ժամանակ: Բարդ պահերին, ունենալով ճիշտ ակնկալիք, կարող է ձեզ ուժ տալ:

Պահպանեք թափը
Ամենադժվարը կսկսվի, երբ սկիզբը ետ է մնում, շատ ավելի հեշտ կլինի: Անհրաժեշտ է պահպանել այս տեմպը, սա մեքենայի մեխանիզմ է: Դժվար է սկսել մեքենան: Այնուհետեւ այն շատ հեշտ կլինի շարժվել, մինչեւ դուք ցանկանում եք դադարեցնել այն: Նաեւ պետք է բարելավել կյանքը, դուք պետք է փոխեք ամեն օր, քանի որ եթե դուք չեք փորձում փոխել, դուք չեք աճում:

Հոգեբանի խորհուրդներ, ինչպես փոխել կյանքը
1. Անհրաժեշտ է երազել
Fantasize սիրտից ներքեւի թեման «Ինչ ես ուզում»: Սա ապացուցված է պրակտիկայում եւ բազմիցս, այն փաստը, որ մտքի ուժը կարելի է իրականացնել իրականում:

2. Ընտրեք արժանապատիվ նպատակ
Ընտրեք նպատակ ձեզ, որ այն ոգեշնչում է ձեզ եւ որոշի, թե այս հիման վրա, ով այս պահին ամենակարեւորն է ձեր կյանքում: Անհրաժեշտ չէ մտածել, թե ինչպես են մարդիկ քննադատում այս նպատակը:

3. Միայն այն, ինչ ուզում ես
Անել այն, ինչ իսկապես հետաքրքրված է, դա կօգնի ձեզ սովորել հարգել եւ սիրել ինքներդ, ստանալ դրական հույզեր, դուք կազատվեք բարդույթներից:

4. Մի վախեցեք որեւէ պատճառով
Դուք ունեք կյանքի փորձ, սովորեք աշխատել դրա հետ: Երեք հարցեր կան, յուրաքանչյուր երեկո դուք պետք է գրեք ինքներդ ձեզ գրավոր. 1) այն, ինչ ձեզ հարկավոր է վաղը, 2) այն, ինչ ձեզ հարկավոր է ավելի լավ անել, 3) ինչ եք արել այդ օրը: Այս հարցերն ու պատասխանները կօգնեն գնահատել ձեր հնարավորությունները: Պատասխանելով հարցին. «Ինչ պետք է անել ավելի լավ», կարելի է որոշել, թե ինչ կարող է բարելավվել, եւ ինչ կարող է աճել:

5. Անհրաժեշտ է ինչ-որ կերպ հերքել ինչ-որ բան
Եթե ​​ունեք հիմնական նպատակը, ինքներդ համարեք, թե ինչ արժի ձեր ջանքերը, եւ ինչ կարող եք ժխտել: Եվ վերջապես, կիրառելով այս խորհուրդները, ինչպես փոխել կյանքը, փորձեք փոխել ինչ-որ բան, աճել, բարելավել, եւ ապա ձեր կյանքը կփոխվի ավելի լավ: