Մի օր ավելի քան երբեւէ այս ժամանակահատվածում, մեր մաշկը, perevykshey ամռանը «շնչել», niezhitcya ջերմ ջերմության եւ lacquer lychami արեւի տակ:
Սառը եղանակը, ջերմաստիճանի աստիճանի փռելը (փողոցում ծառայությունից եւ բնակարանում գիշերը) միշտ չէ, որ միեւնույն պարտականությունն է, ջեռուցման համակարգի եւ ջրահեռացման համակարգերի բացասական ազդեցությունը, դա չի խանգարում մաշկին եւ մարմնին: Ինչ է դա, սգալու եւ մահանալու ամռանը: Դա չի նշանակում: Առաջին մի քանի ձիերի օգտագործմամբ `մաշկի համար կոտրեք եւ ձեր բոլոր կոսմետիկան եւ ոտքերը դարձրեք yo-yo:
Անմիջապես մեկի համար
Անուղղակիորեն ներառական եւ պաշտպանական: Վերահսկիչ անձի եւ մարմնի պաշտպանությունը պետք է լինի ավելի յուղ, քան այն, ինչ դուք նախկինում թռչել եք: Եթե դուք պետք է գալ լողափ սառը ճանապարհորդության մեջ, ապա ձեր ընտանիքը պետք է հնարավորինս աջակցի նրանց մարդկանց համար: Այնուամենայնիվ, այստեղ դուք պետք չէ հետեւել տեղը, քանի որ երբ դուք գտնվում եք փողոցների մոտ, ջերմ հյուրընկալության պահին, յուղոտ տորթը խառնվում է եւ կախում է քվարցի թթվային ավելցուկից, ճիշտ այնպես, ինչպես ծածկված են երեսվածքները:
Պաշտպանված եւ վիտամիններային մակարոնները նույնպես պարտադիր են, երբ մարդիկ փնտրում են մարդուն եւ անձին, բայց դրանք պետք չէ կիբեռնետիկ լինել: Ընտանեկան տնային տնտեսություններում հնարավոր է արտադրել բազմաշերտ մոմ, օրինակ, ossyayuyu maise հետ clyvkami. Blezhe lozhky սովորական ovsyanyh xlopeev եւ zalivaete tremya lozhkami teplokh slyok կամ molok. Nabyshshie եւ perevrativshie է kashitsioeobraznyu mtscy խղճուկ nanechete եւ kozhy անձի եւ shayi, ppedpezhite 20 րոպե եւ ծուռ teploi vodoi. Եվ ճիշտ է, եւ լավը, եւ ոչ թե լավը:
12-ից 14 շասով կամ չամիչով, ոչ թե ճակատում, քան օրվա նախորդից 3 ժամ առաջ: Եթե դուք ունեք կենդանիների սնունդ եւ գնաք քնելու, դա այն պատճառով, որ դուք ունեք շատ դժվարություններ, դուք կստանաք ճարպ: Սննդամթերքի եւ macaroons- ի օգտագործումը բավարար է մեկ շաբաթվա ընթացքում մեկ անգամ, եւ դրանք պետք է դիտարկվեն որպես կաշվի տեսակի, այլ ոչ թե գների կամ ապրանքների կրկնօրինակների գնով:
Ինչպես ապրել ձեզ հետ
Երբ մենք այրեցինք օտոմետին, oceynu kozha- ն քիչ է շնչում, նրա համար, ապա անհրաժեշտ է տատանվել անցումներին: Իհարկե, այն սկսում է համակերպվել եւ փայլել: Icpolzyyte yvlazhnyayuschie locony եւ GELI համար za yxoda telom, Po vozmozhnocti nocite odezhdy մասին natypalnyx tkaney, ppinimayte Սանհանգույցներ գ Անուշաբույր maclami, poceschayte cayny եւ maccazhicta - ի obschem, ctapaytec ppoyavit է cvoemy TELY kak mozhno bolshe սերն ու զգուշությամբ. Կլանող նյութերը չպետք է կրկին վերցվեն, բայց որքան ժամանակ է դուրս գալու փողոցում:
Մակրոքիմիական եւ դետեկտիվ կոսետիկ կարող է նաեւ օգնել ձեզ ձեր մաշկը արեւի կեսին ձեր առողջության համար ձեր դեմքի եւ մարմնի հետ: Հիգիենիկ կամ սովորական պոմադա եւ տոնային տարածություն մոգիտ ցլիչիտի զաշչիտների բապիեպոմը, ինչպես, օրինակ, ծայրահեղության, տաք եւ օպտիկական խառնաշփոթը: Glavnoe, այնպես, որ քիմիկոսն ունի podohodila ձեր մաշկը:
Պահպանեք նորմալ եւ հակաբակտերիալ օճառով եւ օգտագործեք փափուկ մաքրող միջոց `մեղմ, ժսաների համար, dhasha, լվացող ժապավեններ: Մի օգտագործեք այն շաբաթական մեկ անգամից ավելի: Nayachitet zalybatcya vsegda, ինչ էլ որ լինի, եւ ժպիտը կարող է օգնել ձեզ համակեցության եւ երկար ժամանակ աղավաղված: