Դուք զգում եք, որ բառացիորեն «բարկանում» եք: Օգտագործեք պարզ խորհուրդներ.
- Հեռու մնալ այն իրավիճակից, որը ձեզ անհանգստացնում է: Օրինակ, թողեք սենյակը, պարզապես մի ծածկեք դուռը: Այն անխիղճ կերպով գործում է ձեր շուրջը գտնվող մարդկանց վրա:
- Խոնավացրեք վիսկիի եւ ձեռքերի ձեռքի ջրով: Սա կօգնի ձեզ «սառեցնել»:
- Եթե ինչ-որ մեկը պնդում եւ վիճում է ձեզ հետ, չեն շտապում այդ անձի կուտակված բարկությունը: Նա հասկանում է ձեզ կոնկրետ խնդրի հետ, մի այլ բարդություններով բեռ չզգա: Դուք ավելի լավ է հետաձգել խոսակցությունը եւս մեկ անգամ:
Եթե, ի վերջո, հակամարտությունը տեղի է ունեցել ձեր երեխայի ներկայությամբ, հետեւեք հետեւյալ խորհուրդներին.
- Խոսեք նրա հետ: Որոշեք հոգեկան վնասվածքների աստիճանը: Սկսեք հեռվից: Խոսեք փափուկ, փափուկ ձայնով, որը երեխային դնում էր նրան: Բացատրեք, որ այս վիճաբանության մեջ մեղք չկա:
- Ձեր զրույցի մեջ չափազանց համառ մի եղեք: Եթե դուք զգում եք ձեր երեխայից հեռանալը, ձեր զգացմունքների եւ մտքերի հետ միանգամից թողեք նրան:
- Ողջունում երեխային: Առաջարկել զբոսնել պաղպաղակի համար կամ խաղալ խաղատախտակի խաղ:
Մտավոր վնասվածքների պատճառները կարող են որոշվել հետեւյալ ախտանիշներով.
- փակություն;
- անհանգստություն;
- հաճախակի արտասուք (հատկապես ակնհայտ պատճառներով);
- քնի խանգարումներ;
- մղձավանջներ;
- անբարոյականություն;
- ֆոբիաների տեսքը:
Կրկին զրույցի օգնությամբ: Ճիշտ խոսակցության կանոնները նկարագրված են վերեւում: Պարզապես սկսեք սուր: «Ինչ է նշանակում»: Ավելի մեղմ եղեք: Հարցրեք տրամադրության, բարօրության, գնահատման մասին դպրոցում: Գուցե խնդիրն ինքնին կբարձրանա: Կազմակերպեք երեխային գովաբանության եւ հաճոյախոսություններով: Օրինակ `« Դուք լավ եք, որ բռնաբարողը պատասխանեց »կամ« իհարկե, ուսուցիչը անարդարացիորեն վատ գնահատական է տվել, բայց դա նրա անձնական իրավունքն է »:
Ձեր բացասական եւ բացասական կարծիքը թող մնա ձեզ հետ: «Ես զգուշացրել եմ ձեզ, հիմա խնդիր կա»: Միայն իրավիճակը սրելու համար:
Եթե խանգարումների պատճառը չկարողացավ պարզել, կամ եթե երեխան հրաժարվեց այդ մասին խոսել ձեզ հետ, դիմեք երեխայի ուսուցիչներին, ծանոթներին եւ ընկերներին: Գուցե նրանք ինչ-որ բան գիտեն կամ նկատեցին մի բան, որը սովորական չէ: Բայց ոչ մի դեպքում խնդիրը առանց լուծելու չի թողնում:
Երբ դուք պարզում եք ամենակարեւորը (խնդիրը եւ դրա պատճառները), դուք հեշտությամբ կարող եք վերացնել այն:
Մեր խորհուրդները.
- Պատճառը `վատ գնահատականներ: Որոշումներ. Բացատրել, որ գնահատումը հիմնականը չէ: վարձել դաստիարակ; խոսել ուսուցչի հետ:
- Պատճառը `ընկերոջ (ընկերոջ) հետ վեճ: Որոշումներ. Իրենց ընդհանուր ելքերի կազմակերպումը. խոսել ընկերոջ հետ:
- Պատճառը `կենդանիների մահը: Լուծումներ `նոր ձեռքբերում. խնամակալության հաստատում, ասենք, հարեւանի կենդանիների վրա:
Մենք հաջողություն ենք մաղթում ձեզ եւ ձեր երեխաներին: