Շատ հաճախ կանայք, ովքեր հոգ են տանում գեղեցկության եւ երիտասարդների մասին, մոռանում են մարմնի մաշկի մասին: Սակայն մարմնի մաշկը ենթակա է բացասական գործոնների ազդեցությանը, ոչ պակաս, քան դեմքի կամ պարանոցի մաշկը: Ուստի շատ կարեւոր է դիմակայել ամբողջ մարմնին:
Առաջին հերթին անհրաժեշտ է հիշել, որ մեր մաշկի բոլոր մաքրման, խոնավացնող, սնուցող եւ ավելորդ առաձգականության կարիք ունի: Հետեւաբար, մաշկի ամենօրյա խնամքը պետք է ներառի տարբեր մաքրող միջոցների, խոնավեցնող եւ սնուցող քսուքներ, լոսյոններ, գել եւ այլն: Այս նպատակների համար դուք կարող եք օգտագործել ինչպես ձեռք բերված ապրանքները, այնպես էլ տնային արտադրանքները `հիմնվելով բնական բաղադրիչների վրա:
Մաքրող մարմնի դիմակ
Մինչեւ ցանկացած ընթացակարգի ձեռնարկում, մարմնի մաշկը պետք է մաքրվի, որպեսզի այն օգտակար նյութերը ավելի լավը ներծծվի: Դրա շնորհիվ կբարձրանա տարբեր դիմակների կիրառման դրական ազդեցությունը: Մարմնի զտման դիմակ պատրաստելու համար վերցրեք երկու ճաշի գդալ մեղր, չորս ճաշի գլիցիդին, 60 գրամ կոնյակ եւ մի քանի կաթիլներ `բորակ: Մանրակրկիտ խառնել բոլոր բաղադրիչները եւ կիրառել դիմակ մարմնին մերսում շարժումներով: Դիմակը պետք է լինի մարմնի վրա, առնվազն տասը րոպե: Այնուհետեւ լվացեք դիմակին տաք ջրով:
Մաքրող մացառային մարմին
Մաշկը մաքրելու համար նախքան հիմնական գործողությունները, դուք կարող եք օգտագործել մացառ: Վերցրեք մեկ ճաշի գդալ մեղր, 40 գրամ խնձոր, 60 գրամ նուշ յուղ, մի նարնջի խաշած կեղեւ: Մանրախնդրորեն խառնել: Այնուհետեւ ավելացրեք նարնջի զանգվածը զանգվածային զանգվածին եւ 50 գրամ ծովի աղ: Դիմակ դիմեք հինգ րոպե, ապա լվանալ: Այս մացառից հետո ձեր մաշկը թավշյա եւ հարթ կլինի:
Ռնգային. Ցանկացած սնուցող դիմակ մաշկը փափուկ եւ նուրբ է դարձնում: Այնուամենայնիվ, միայն պետք է կիրառեք դրանք մաքուր մաշկի համար: Դիմակի արդյունավետության բարձրացման համար լավագույնն այն է լոգանք կամ սաունա: Դրական արդյունքների հասնելու համար դիմակը պարբերաբար պետք է կատարվի:
Մարմնի վրա հիմնված սուրճի դիմակներ
Կոֆեոկենը շատ օգտակար է: Այն պարունակում է բազմաթիվ նյութեր, որոնք նպաստում են մաշկի վրա: Կոֆեինը խախտում է ճարպը, ուստի սուրճի վրա հիմնված դիմակները օգնում են պայքարել ցելյուլիտի դեմ: Մեկ այլ գումարած սուրճի դիմակներից հետո այն է, որ մաշկը ձեռք է բերում գեղեցիկ երանգ եւ բույր, որը երկար ժամանակ է տեւում:
Կնիկի համար անհրաժեշտ է օգտագործել միայն բնական սուրճ եւ ոչ թե բանկա կամ փաթեթավորված: Խիտ սուրճը լավագույնս համապատասխանում է մացառների համար, իսկ նրբագեղ սուրճը դիմակներով մեծ է: Դուք կարող եք օգտագործել հենց սուրճը `ավելացնելով մի քանի կաթիլներ էական յուղեր (թեյի ծառի յուղ, ռեհան, ձիթապտուղ եւ այլն):
Դիմակ «Սուրճի հետ թթվասեր»
Վերցրեք մեկ ճաշի գդալ նուրբ հիմք սուրճ, 10 գրամ ձիթապտղի յուղ եւ 60 գրամ կրեմ: Խառնել բոլոր բաղադրիչները եւ կիրառել տաք սարք: Հատուկ ուշադրություն դարձրեք ողնաշարավորների եւ թեքերի վրա: Դիմակը պետք է պահվի 15-20 րոպե: Եթե սերուցք չկա, դրանք կարող են փոխարինվել թթվասեր կամ սովորական մածուն:
Դիմակ «Սուրճ եւ հերկուլես»
Դիմակ պատրաստելու համար կաթի կաթը կաթով կաթեցնում: Երբ փաթիլները պատրաստ են, ավելացնել նրանց սուրճը եւ կիրառել մարմնի տասը րոպե: Այս դիմակը մաքրելու է ձեր մաշկը եւ խոնավացնում:
Դիմակ «սուրճ կարիճով»
Քառորդ բաժակ սուրճի հիմքերի, 30 գրամ ձիթապտղի յուղի, կես ճաշի գդալ շաքարավազի, կես ճաշի գդալ դարչինով եւ ծովային աղի մի թեյի գդալով: Խառնել բոլոր բաղադրիչները եւ կիրառել դիմակ մարմնի վրա մերսման շարժումներով: Արդյունավետությունը բարձրացնելու համար դուք կարող եք փաթեթավորեք սննդի ֆիլմում: Դիմակ պահել քսան րոպեով, ապա լվանալ այն տաք ջրով:
Դիմակ «Սուրճ եւ բլոկներ»
Nitretetri թարմ խնձոր եւ արդյունքում զանգվածը խառնել երեք ճաշի գդալ սուրճով: Դիմեք մարմնին, արդյունքում առաջացող խառնուրդը մերսման շարժումներով եւ մոտ տասնհինգ րոպե, լվանալ տաք ջրով:
Դիմակները մարմնի հիման վրա
Կոսմետիկ կավ վաճառվում է ցանկացած դեղատուն: Այն ունի բազմաթիվ գործողություններ: Կավը օգնում է ցելյուլիտի դեմ պայքարում, այն խոնավացնում, սնուցում, մաքրում եւ խստացնում է մաշկը: Այն պարունակում է բազմաթիվ օգտակար նյութեր եւ աղեր: Կավե մարմնի դիմակների արդյունավետության համար կավը պետք է ջեռուցվի:
Կավը տարբեր է `սպիտակ, վարդագույն, կանաչ, սեւ, կապույտ, կարմիր եւ դեղին: Սպիտակ կավը հարմար է յուղոտ մաշկի համար, կարմրության համար կարմիր, բորբոքային կապույտ եւ վարդագույն կնճիռների համար:
Դիմակ «Clay Imed»
Վերցրեք 300 գրամ վարդագույն կավ, ավելացրեք այն 60 գրամ մեղր եւ մեկ բաժակ կաթ: Նախքան ջերմությունը կաթը: Խառնել բոլոր բաղադրիչները եւ կիրառել մարմնին: Կես ժամից հետո դիմակը պետք է լվանալ տաք ջրով:
Կարող եք դիմակ անել կապույտ եւ սպիտակ կավից, առանց կաթ ավելացնելով: Անհրաժեշտ է ջուրը ջուրը խառնել, ջեռուցել եւ խառնել երկու մեղր մեղրով: Դահլիճի վրա քսան րոպե դիմակավորված:
Դիմակ «դարչին ասեղ»
Խառնել 100 գրամ կավ ջրի տաք ջրով եւ մի փոքր կավ: Այնուհետեւ այնտեղ ավելացրեք երեք ճաշի գդալ դարչին եւ մի քանի կաթիլ կիտրոնի կամ նարինջի եթերայուղ: Ամեն ինչ խառնեք եւ կես ժամով դիմեք մարմնի վրա: Maskasmyvaetsya տաք ջուր:
Արդյունավետ քաշը կորցնելու համար
Դիմակ «Սուրճ եւ կավ»
Սուրճի հիմքի վրա ավելացրեք մի փոքր հանքային ջուր եւ կապույտ կավ (1: 1 համամասնությամբ): Մանրացրեք ամեն ինչ, մարմնի վրա մերսման շարժումներով: Դիմակը քսան րոպե լցնել մարմնի վրա, ապա լվանալ այն տաք ջրով: Takamaska խստացնում է մաշկը եւ վերացնում ճարպային հանքերը:
Դիմակ «Vine Honey»
Դիմակ պատրաստելու համար դուք կարող եք օգտագործել թարմ խաղողը եւ խաղողի հյութը: Վերցրեք հինգ ճաշի գդալ թարմ սեղմված խաղողի հյութ եւ մի մեղրով լցնել գդալ: Այս խառնուրդի մեջ դուք կարող եք ավելացնել մի քիչ սովորական օրվա կրեմ մարմնի համար: Կիրառեք դիմակը խնդրահարույց տարածքներին կես ժամ եւ փաթեթավորեք այն սննդի ֆիլմի շուրջ `ուժեղացնելու համար: Դիմումից հետո լվանալ դիմակը ջերմ ջրի տակ:
Դիմակ «Շոկոլադ»
Այս դիմակը պատրաստելու համար անհրաժեշտ է 200 գրամ կակաո փոշի: Քացախի փոշին ջերմացնող ջրով ջախջախել: Դուք պետք է ստանաք թթվայնության հետեւողականությունը: Կիրառեք խառնուրդը խնդրահարույց տարածքների համար, քառասուն րոպե եւ փաթաթված սննդի ֆիլմում: Նման դիմակներից հետո ձեր մաշկը կդառնա փափուկ, խոնավացնող եւ մնացած սանտիմետրերը խնդրահարույց տարածքներից:
Назаметку: քաշի կորստի համար դիմակներ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է համալիր մոտեցում: Մինչ այդ դիմակները կիրառելը, լավագույնը մաշկը գոլորշիռ է եւ մաքրել այն մացառով: Այնուհետեւ դիմակը կիրառելուց հետո դուք պետք է փաթեթավորեք վերմակով եւ սպասեք մինչեւ ընթացակարգը ավարտվի: Դեպի ընթացակարգի ավարտից հետո դուք պետք է կիրառեք հակացելյուլիտային կրեմ:
Մարմնի այլ դիմակներ
Ալգերի դիմակ
Կաթսա կեղտաջրերը կես ժամով եփեք եւ կտրեք եռացող ջրի դաշտի ձիարշավը: Չնայած խոտաբույսերը պետք է սնվեն, հյութը մի գրեյպֆրուտից սեղմում են: Անջատեք ջրիմուռները եւ մի քիչ ջուր լցրեք, սառեցրեք եւ խառնեք այն ջրիմուռներով մի բլենդեր: Դրանից հետո հալեցնում է շոկոլադը, ավելացնել ձիթապտուղի արգանակ, ստորին ջրիմուռներ, գրեյպֆրուտի հյութ, պղպեղ եւ անանուխի թուրմ: Բոլորը մանրակրկիտ մանրացված են բլենդերի օգնությամբ եւ կես ժամով կիրառել մարմնի վրա առաջացող խառնուրդը: Դիմակ դիմելիս խուսափեք բիկինիից եւ կրծքավանդակի տարածությունից: Ընթացքի վերջում լվանալուց հետո դիմակը լվանալ ջրով:
Վերականգնող դիմակ չոր մաշկի համար
Վերցրեք երեք բանան, 30 գրամ թարմ քամած կիտրոնի հյութ, կես բաժակ սերուցք կամ թթվասեր, կես ապակու ձիթապտղի յուղ եւ վիտամին E- ի մի քանի կաթիլ: Banana blend մեջ blender եւ ավելացնել բոլոր մյուս բաղադրիչները դրան: Խառնել եւ կիրառել շագանակագույն մաշկի վրա կես ժամ: Լվանալ դիմակը ջերմ ջրի տակ: