Երաժշտությունը խթանում է հաճույք կենտրոններ ուղեղում: Փորձագետները բացատրում են այս ազդեցությունը: Դրա շնորհիվ այն կարող է հանգստացնել, պայքարել դեպրեսիայի եւ նույնիսկ նվազեցնել արյան ճնշումը: Որպես adjuvant, խորհուրդ է տրվում այն հիվանդների համար, ովքեր անցնում են բարդ հետազոտություններ կամ երկար ընթացակարգեր: Փորձեք մի քանի ժամով սպանել սկանավորման ընթացքում `անընդհատ, առանց խոսքի կամ փռշտալու կամ քերծելու ...
Բայց եթե ձեր սիրած ռադիոկայանը կամ CD նվագարկիչը նվագարկիչի ականջակալներում է խաղում, ապա այս խնդիրը դժվար է թվում: Անցյալ տարի Միացյալ Նահանգներից մի խումբ հետազոտողներ հրապարակեցին այն տվյալները, ըստ որի, երաժշտություն լսող հիվանդները, գանգօջախի ընթացքում օգտակար հաճույք հորմոն, ավելի հեշտությամբ հանդուրժեց այն, քան հսկող խումբը եւ պակաս անհրաժեշտ sedatives: Երաժշտության տերմինի նոր տվյալների շնորհիվ ամերիկյան բժիշկների մեկ այլ թիմի կողմից տրվում են քրոնիկական ցավային ցավեր ունեցող հիվանդները, ովքեր օրական մեկ ժամվա ընթացքում լսել են խաղացողին, ցավը նվազել է 12-21% -ով: Երաժշտական ստեղծագործությունների ժանրը երկու դեպքում էլ դեր չի խաղացել: Ունենալով ցանկացած գործիքների հնչյուններ `անկախ նրանից, թե կիթառ, պայուսակ կամ դաշնամուր նվագախումբ, եւ շատ ավելի քիչ փորձ է նրանց խաղալ, դուք նաեւ խթանում եք ձեր մտավոր ունակությունները: Ի վերջո, ռիթմը, մեղեդին եւ հնչյունը« կարդում են »ուղեղի տարբեր մասերում:
Ոչ այնքան վաղուց մենք սկսեցինք խոսել երաժշտության մասին, հաճելի օգտակար հորմոն եւ «Մոցարտի ազդեցություն»: Ավստրիացի կոմպոզիտորի ստեղծագործությունները հատուկ ազդեցության ուժ ունեն, այդ թվում `տեսողության մարմինների վրա: Բրազիլիայում գտնվող հիվանդանոցներից մեկում անցկացվել է փորձարարություն. Օրվա ընթացքում գլաուկոմայից տառապող 30 հիվանդներ ընդամենը 10 րոպեի ընթացքում ընդգրկում էին Մոցարտի սոնատան երկու դաշնամուրի համար: Արդյունքում, նրանց ծայրամասային տեսլականը ավելի սուրացավ, համեմատած այն հիվանդների վերահսկողական խմբի հետ, որը պետք է ծախսեր նույն 10 րոպե լռությամբ:
Խաղալ, երաժիշտ
Եթե փորձեք ոչ միայն լսել նրանց, այլեւ փորձել սովորել, թե ինչպես պետք է խաղալ երաժշտություն ինքներդ `օգտակար հաճույք հորմոն, կարող եք ստանալ լրացուցիչ բոնուսներ:
Ընկերների համն ու գույնը չէ: Ձայնի վրա էլ է: Յուրաքանչյուրս երաժշտությունը ընկալում է սեփական ձեւով, այնպես որ երաժշտական թերապիայի համար ունակ չէ համընդհանուր բաղադրատոմսեր: Ոչ մի վատ եւ լավ մեղեդիներ չկան, փորձագետներն ասում են, որ Ֆրենկ Սինատրան մենակ է կյանքը մեկին, իսկ Ֆրենկ Զապփային `ուրիշներին: Դուք պետք է փնտրեք ձեր «բժշկությունը»: Երբ լսեք ձայնասկավառակներ, նկատեք, թե ինչպես են ձեր մտքերը եւ շնչառական փոփոխությունները, ավելի լավ հասկանալու համար, թե ինչ ազդեցություն ունի այս կամ այն երգը ձեզ վրա: Հարցրեք ինքներդ ձեզ, ինչ եք զգում. Ուժի, մխիթարության, ուրախության կամ բարկության աճ: Կատարեք ձեր երգացանկը, դնում սկավառակները `« երաժշտություն հանգստանալու համար »,« զարթոնք երաժշտության համար »,« երաժշտությունը հիշողության վերադարձման համար »: Եվ դուք միշտ ունենաք կախարդական գավազան, որն օգնում է ցանկացած իրավիճակում եւ սնուցում դրական էներգիայով, անկախ նրանից, թե ինչ տրամադրություն ունի:
Երաժշտությունը միշտ եղել է , մնում է եւ մնում է հիանալի քնած դեղահատեր: Բայց ոչ բոլոր երաժշտությունը, իհարկե: Որոշ հնչյունների ներքո կարելի է քնել քնքշությամբ եւ հաճույքով եւ այլ ռիթմիկ հնչյուններով, ընդհակառակը `արթնանալ եւ ոչ մի անգամ քնել: Այս ամենը ազդում է ոչ միայն երաժշտական ռիթմերի վրա, այլեւ ուղեկցվում է մարդու ուղեղի ծածկոցով: Երաժշտությունն այնպիսի հասկացություն է, որը տարածվում է եւ անհատականությամբ, որ մեզանից ոմանք սիրում են լսել երաժշտական հնչյուններ, եւ ոմանք պարզապես չեն հանդուրժում երաժշտությունը: Այս ամենը կախված է առաջին հերթին յուրաքանչյուր մարդու առանձնահատկությունից եւ անհատականությունից: