Ընկույզի օգտակար հատկությունները

Մեծ սնուցող Միչուրինը ընկույզ անվանեց «ապագայի հացը»: Նա ճիշտ էր, քանի որ ածխաջրերի, սպիտակուցների, չհաշվառված ճարպաթթուների, ճարպերի, ընկույզների բովանդակությունը գերազանցում է բազմաթիվ ապրանքների: Ճանապարհորդների համար ընկույզը լավ է, քանի որ ապրանքը սննդարար է երկարատեւ պահեստավորման համար, բուսակերների ընկույզը փոխարինում է միսը: Դա միայն նրանք, ովքեր հավատարիմ են խիստ դիետաները, պետք է բավականաչափ ուտել ընկույզով, քանի որ դրանք շատ կալորիաներ են: Եվ նրանք ստիպված չեն հրաժարվել դրանցից, քանի որ ընկույզը օգնում է քլաբը մաքրել, ակտիվացնել իմունային համակարգը, վերականգնել ողջ մարմինը եւ օգտակար լինել: Կան բազմաթիվ սորտերի ընկույզ, եւ յուրաքանչյուր տեսակի ընկույզ օգտակար է իր սեփական ձեւով:

Գետնանուշը քաղցկեղը գերազանց դեղամիջոց է, ջրի վրա պատրաստված գետնանուշը, որը կօգնի հաղթահարել duodenum- ի եւ ստամոքսի խոցը:

Ընկույզը `սպիտակուցի պարունակությունը, մոտ է ձկան եւ միս: Այն պարունակում է ավելի շատ վիտամիններ `E եւ C, յոդ, երկաթ, պղինձ: Եթե ​​դուք միմյանց հետ համատեղում եք մրգերով եւ մեղրով, ապա մարմնի ընդհանուր տոնը բարձրանում է, անեմիա է վերաբերվում: Երիտասարդ մայրերը մոտենում են, քանի որ լակտոգոնային նշանակում է, իսկ միաժամանակ `լուծը կդադարեցնի կանաչ խառնուրդների ալկոհոլային ներարկումը:

Cedar ընկույզը բաղկացած է ճարպի յուղի 60% -ից, մնացած բաղադրիչները բաղկացած են սպիտակուցից, մանրաթելից եւ օսլայից եւ հանքանյութից, որոնք պարունակում են ֆոսֆոր, մանգան, պղինձ, յոդ, ցինկ: Cedar ընկույզը խորհուրդ է տրվում երեխաների համար սնուցման համար, քանի որ այս ընկույզների սպիտակուցները կլանվում են մարմնի կողմից: Եթե ​​դուք սանձահարեք սոճու ընկույզի հիմքի ջրով, ապա կստանաք ընկույզով կաթ, որն ունի մեծ սննդային արժեք:

Պնդուկ - օգտագործվում է ռեւմատիզմի, ուրոլիտիասի, անեմիայի հետ: Արգանակի տերեւը, 1 ճաշի գդալ մի բաժակ ջրի մեջ, օգտագործվում է varicose veins բուժել, բայց այս համամասնությամբ տերեւների ներարկումն օգտագործվում է որպես արյան վերականգնող նյութ:

Պիստակները օգտագործվում են սեռական թուլության, անպտղության, տուբերկուլյոզի բուժման համար: Պիստակները չպետք է չարաշահվեն, նրանք կարող են առաջացնել ալերգիա: Հետաքրքիր փաստ է այն փաստը, որ պիստակորի վրա գոյություն ունի շուրջ 30 միս, որոնք տերեւների յուրահատուկ տուբերկուլյակներ են կազմում: Կենտրոնական Ասիայում այդ գոլերի լուծույթը օգտագործվում է ստամոքս-աղիքային համակարգի մարման համար:
«Ինչու ընկույզը օգտակար է» հոդվածից մենք շատ բան սովորեցինք ընկույզի նոր տեսակների մասին

Այսպիսի ընկույզներ, ինչպիսիք են cashew, pecan, coconut, chilim, coconut, muscat, արժանացել են լավ հրուշակեղենի բաղադրիչների: