Ընտանիքում երեխայի հայտնվելը միշտ էլ մեծ ուրախություն է, բայց միեւնույն ժամանակ անհավանական պատասխանատվություն է: Սա ավելացվում է բազմաթիվ խնդիրների եւ պատասխանատվությունների, եւ սովորական ռեժիմի փոփոխությունը ընտանիքում, եւ շատ, շատ ավելի մեծ եւ փոքր փոփոխություններ:
Շատ հաճախ ծնողները հակված են ամեն ինչ անել կանոնների համաձայն, որպեսզի ապացուցեն իրենց եւ ձեր շուրջը գտնվող բոլորի, որ դուք լավ ծնող եք : Նման խառնաշփոթ ռիթմով մայրիկն ու հայրը սպառված են, եւ երեխան դեռեւս լավ է ստանում, բայց լիովին հոգնած, նյարդայնացած եւ հոգնած ծնողներ է: Ծնողները գնում են աշխատանքի, բացարձակապես բավարար չեն քնում: Մայրս իր շուրջօրյա աշխատանքն է, կերակրման, զբոսնելու, մարմնամարզության, լողանալու, լվանալու, արդուկելու, մաքրելու, պատրաստելու ... Ես ուզում եմ քնել այդ ամենը, քունը դառնում է մռայլություն:
Մի ինքներդ մի «ձիավոր ձին» դարձրեք : Եթե հասկանում ես, որ դա այլեւս չի կարող շարունակվել, շտապ հավաքել ընտանեկան խորհուրդը: Մտածեք այն մասին, թե որտեղ եւ ինչ փոխզիջումների են հնարավոր, եւ հենվելով դրա վրա, ձեր ընտանիքի համար նոր կանոններ եւ կանոններ են բերում:
Օրինակ, եթե դուք հոգնած եք եւ երեխային դեռ չի մարել, միգրեք սրբիչն ու օճառը: Մինչեւ վաղը լողանալ: Ձեր երեխան շինհրապարակում չի աշխատում, դա այնքան էլ կեղտոտ չէ: Նաեւ մտածիր լվանալու օպտիմալ ժամանակի մասին, գուցե դա կլինի երեկո, երբ ամուսինը տուն է գալիս աշխատանքի եւ հնարավորություն ունի օգնել ձեզ: Հաշվի առեք ձեր երեխայի տրամադրությունը, շատ երեխաներ այնքան սպառված են երեկոյան, որ լողանալու համար խառնաշփոթը դառնում է խայտառակություն: Ապա երեկոյան կամ երեկոյան երեխային լողալու ավելի լավ կլինի: Բացի այդ, համոզված եղեք, որ ուրիշներին այս գործի հետ կապեք: Նրա ընկերուհին այցելեց: Մեծ, թող օգնի:
Եթե փշուրը չի սիրում լողալ, ապա ցանկացած ժամանակ փորձեք մի մեծ լոգարան միասին վերցնել: Բոլոր երեխաները սիրում են լողանալ իրենց ծնողների հետ: Հիմնական բանը նախապես լվանալ լոգանքը եւ նախապես լվանալ:
Անհրաժեշտ չէ ձգտել իդեալի. Դա անհնար է: Մի լվացեք ճաշատեսակները, նշանակություն չունի, հետո լվանում եք: Չի հեգնված հագուստը նույնպես կարող է սպասել, ի վերջո, սա ձեր եւ ձեր երեխաների հանդերձանքների վերջին հագուստն է: Մի պատրաստեք համեղ ուտեստներ, հիմա դրանք մինչեւ հիմա չեն, ճաշատեսակները ավելի պարզ է, 2-3 օր: Ի դեպ, սառեցված մրգերի եւ բանջարեղենի, կիսաֆաբրիկատների եւ այլ արագ-սննդի սպասքները օգնում են:
Մի հրաժարվեք օտարների օգնությունից: Այլ ընտանիքի համար օգնությունը, որտեղ փոքր երեխան կա, անհրաժեշտություն է, այլ ոչ թե թուլություն: Մինչ ձեր երեխայի հետ քայլում եք բաց երկնքի տակ, թող եղեք բարեկամներին եւ ընկերներին մաքուր, երկաթ, խոհարար, լվանալ եւ այլն: Այո, նրանք, եւ ոչ թե հակառակը: Դուք այժմ շատ կարեւոր է թարմ օդի համար, քանի որ սա առողջության երաշխիք է: Եվ եթե առողջ եք, ապա առողջ կլինեք եւ ձեր երեխային, բայց դա ամենակարեւորն է: Ի դեպ, դուք նույն տարածքում չեք քայլել: Կյանքը չի երեւում գորշ ու ձանձրալի - փոխել երթուղիները:
Եթե ձեր երեխան երազում է օրվա ընթացքում, նետել ձեր բոլոր գործերը, ինչպես նաեւ գնալ քնելու: Եթե նույնիսկ չեք քնում, գոնե մի քիչ հանգստանալ: Եվ ոչ մի «ես անհարմար եմ»: Երեխայի խնամքի մայրերին քնում է հիմնական սնուցող ուժեղացուցիչը: Եվ նույնիսկ եթե դուք չեք կրծքով կերակրում, այն դեռ ձեր նուրբ եւ գրգռված պետություն է, որ երեխան զգայուն է զգում եւ այն փոխանցվում է նրան: Որպես հետեւանք `քերիչը դառնում է քմահաճ, ինչը ձեզ ավելի հոգնած է դարձնում: Այնպես որ, գալիս է մի արատավոր շրջանակ:
Կարիք չկա մտածել կարծրատիպի մասին: Այն գաղափարը, որ երեխան փոքր է, մայրը իրավունք չունի ինքն իրեն նայել եւ զվարճանալ `սկզբունքորեն սխալ: Իհարկե, դուք հիմա ունեք ավելի քիչ ժամանակ, բայց մի մոռացեք ինքներդ ձեզ եւ խեղդվեք երեխայի մասին: Թող ամուսինը փոքր-ինչ քերծվի, մինչեւ մանիկյուր գործեք եւ դիմեք դեմքին: Ինչ վերաբերում է զվարճանքի, իհարկե, գիշերային ակումբին դժվար թե կարողանաք գնալ, բայց բնության եւ զբոսաշրջիկների համար արգելքներ ընդհանրապես արգելված չեն: Եվ թանգարան կամ զբոսայգի գնալ կենտրոնում, դուք կօգնեք սարդ կամ երգչախումբ:
Մի հուսահատվեք: Գտնել ձեր ընտանիքի համար առանձին օպտիմալ լուծում, ընտրեք այն ռեժիմը, որն առավել հարմար կլինի ձեզ համար, եւ շուտով կտեսնեք, որ կյանքը դարձել է շատ ավելի հեշտ: