Ճարպը հիմնական թշնամի է ոչ միայն մարմնավաճառների, այլեւ բոլոր մարդկանց: Ճարպը աճում է ուղեղի եւ կողմերի վրա `մի շարք հիվանդությունների պատճառով: Վաղուց արդեն հայտնի է, որ մարդիկ սկսում են ճարպ ստանալ շաքարախտի, սրտի հիվանդության եւ աթերոսկլերոզի պատճառով: Ընդ որում, կողմերի վրա փխրուն պայուսակներ չեն նկարում որեւէ մեկին: Ահա թե ինչու մարդիկ խոշոր գումարներ են ծախսում ամբողջ աշխարհում, ճարպային այրվածքներ գտնելու համար, եւ խանութները լցոնված են շշերի եւ բանկաների հետ, որոնք ենթադրաբար կարող են ձեզ նուրբ լինել (իհարկե, խենթ գնի համար): Որպես կանոն, դուք պարզապես դատարկ եք ձեր դրամապանակը եւ ամենավատ դեպքերում, վնաս պատճառեք ձեր առողջությանը:
Պատրաստման կազմը
Հաճախ ճարպային այրիչներ, որոնք վաճառվում են խանութներում, հիմնված են 2-3 կենսաբանական ակտիվ նյութերի վրա: Այժմ խոսում ենք այդ խառնուրդների հաճախակի բաղադրիչների մասին:
Ephedrine- ը եւ նրա բնական աղբյուրները
Բնական բնական ալկալոիդ է, որը սինթետիկ է: Այն կրում է ուժեղ эрգոգեն եւ լիպոլիտիկ գործողություն: Ephedrine- ը միանգամից մի քանի մեխանիզմով այրվում է ճարպերը: Ma-huang- ը չինական ephedra է: Ephedrine- ը օգտագործվել է ավելի քան 3000 տարի, եւ դրա արդյունավետությունը վաղուց արդեն ապացուցված է: Ավելին, այն ունի ցածր թունավորություն: Սակայն, չնայած դրան, կան նաեւ հակադրություններ այն օգտագործման համար, օրինակ, անհատական անհանդուրժողականություն, սրտի աշխատանքի ժամանակ խախտումներ եւ արյան բարձր ճնշում: Օգտագործելուց առաջ խորհրդակցեք բժշկի հետ: Մեր երկրում այս բաղադրիչի բաց վաճառք չկա, այն կարող է գնել միայն հատուկ դեղատոմսով, օրինակ, թմրադեղերի կամ սեւ շուկայի վրա: Սակայն հարկ է հաշվի առնել այն փաստը, որ նմանատիպ դեղամիջոցներ, որոնք նման են դեղաբույսերի եւ խոտաբույսերի հետ, վաճառվում են հենց այնպես:
Կան որոշակի կողմնակի ազդեցություններ: Overdose- ը կարող է ներառել անքնություն, տախիկարդիա եւ արյան բարձր ճնշում: Եթե դոզան իջեցվել է, ապա կողմնակի բարդությունները վերացվում են: Որոշ դեպքերում դուք պետք է դադարեցնեք դեղամիջոցի ընդհանրացումը: Շնորհիվ նրան, որ մարմնին օգնում է եւ կողմնակի ազդեցությունների պատճառով, էպեդրինը պետք է փոխարինվի այլ միջոցներով:
Կաֆեին
Purine բնական բազան, որը հայտնաբերվել է կակաո, թեյ, որոշ խոտաբույսեր (գուարանա), սուրճ եւ կոլա ընկույզ: Որոշ հետազոտությունների արդյունքների համաձայն, կոֆեինը արագացնում է նյութափոխանակությունը, ինչը նշանակում է, որ այրվում է ճարպը: Բայց դուք պետք է հաշվի առնեք, որ նա ինքնուրույն վարվում է `լավ արդյունքի հասնելու համար անհրաժեշտ է օրական 600 մգ կոֆեին: Այնուամենայնիվ, այդ գումարը կվնասի սիրտը եւ բերում է բազմաթիվ այլ կողմնակի ազդեցություններ: Եթե ամեն անգամ խմել խմիչքներ, որոնք պարունակում են կոֆեին, ապա կախված կլինի կախվածությունից, ինչը նշանակում է, որ ջերմային ազդեցությունը նվազում է, եւ կավելանա կողմնակի ազդեցությունները: Եթե դուք մշտապես խմել եք սուրճ կամ թեյ, ապա ավելի լավ է դա անել օրվա կամ առավոտյան, բայց ոչ ավելի, քան 2 բաժակ օրական:
Հիդրոխիլային կաթնաթթու
Պարունակում է բազմաթիվ պտուղներ, եւ հատկապես Հնդկաստանի ծառի պտուղները, որոնք կոչվում են Garciniacambogia: Այս նյութը ընդհանրապես ջերմային չէ, բայց դա խանգարում է լյարդի կողմից triglycerides- ի սինթեզի հետ, որի արդյունքում կիտրատ-լյազի ֆերմենտը արգելափակված է: Եթե ամեն օր օգտագործել հիդրոխիլային ամոնիումի թթու, այնուհետեւ դանդաղեցնող գործընթացները, որոնք առաջացնում են գիրություն: Եթե ավելացնեք դեղաքանակը, ապա որեւէ տհաճ երեւույթ չի առաջանա: Եվ եթե նրանք անում են, ապա պարզապես անհրաժեշտ է նվազեցնել դոզան: Գուցե ալերգիա կամ անհատական անհանդուրժողականություն:
L-Carnitine- ը
Բնական amino թթուներ, որոնք սպիտակուցների մաս չեն կազմում: Այն ընդհանրացված է մետիոնինի եւ լիզինի լյարդի մեջ: Այն շատ մեղմ կորոզարիչ եւ անաբոլիզացիոն բաղադրիչ է, որը արագացնում է նյութափոխանակությունը, ինչը նշանակում է, որ այն յուղ է այրում: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ այն բարելավում է ճարպաթթուների օքսիդացման արդյունավետությունը, արագացնում է բեռնափոխադրումները բջիջների մեջ, ուստի պարզվում է, որ ածխաջրերի փոխարեն սկսվում է ճարպը: Կարանտինը գրեթե ոչ մի տոքսիններ չունի, ուստի այն անվտանգ է: Եթե այն ընդունեք նորմալ դեղաչափերով, ապա որեւէ կողմնակի ազդեցություն չկա: Եթե դուք գերազանցում եք դոզան, գազի ձեւավորումը կարող է աճել, եւ խանգարումը կարող է առաջանալ: Այս բաղադրիչը վերցված է եւ ինքնուրույն, եւ ավելացնել սպորտային ըմպելիքներ:
Չոլին
Նախքան acetylcholine մոնիտորը: Ներառում է աղաթթուների եւ լեցիտին: Այս բաղադրիչը ընկալվում է որպես վիտամին, որը անհրաժեշտ է մեր սննդակարգում: Ամեն օր այն պետք է ներկա լինի 0,5-1,5 գրամի մեջ: Այն հայտնաբերվել է սպանախ, կաղամբով եւ ձվի դեղնուցներով: Կիտինը հեշտացնում է սննդի կլանումը, վերականգնում է քաղցկեղը եւ արագացնում նյութափոխանակությունը: Եթե այն ընդունվում է մեծ չափաբաժիններով, դա կլինի շատ արդյունավետ: Հաճախ լուծումներ կամ փոշիով խառնուրդներ: Եթե երկար ժամանակ եք վերցնում, ապա կան կողմնակի բարդություններ, հնարավոր է ստամոքսի խանգարումներ: Կողմնակի ազդեցությունից ազատվելու համար պարզապես նվազեցնում է դոզան:
Inositol (Inositol)
Պոլիատոմիկ բնական ալկոհոլը: Շատ ջերմային է: Արագացնում է ճարպաթթուների օքսիդացումը բջիջների միտոքոնդրիայում, բայց ափսոսանքով, որ օրվա ընթացքում լավ ազդեցություն կբերի, քանի որ դուք պետք է այն մի քանի հարյուր միլիգրամի դիմացեք: Դա լավագույնն է ընդունելու այն այլ արդյունավետ բաղադրիչներով: Գերազանց գործող վարսավիր, էպեդրին եւ հիդրոխիլ-ամոնիակ թթու: Կողմնակի ազդեցություններ `ստամոքսի եւ աղիքի խանգարումներ:
Guggulsterol
Դրա մեկնարկը սկսվում է guggul խեժի սկիպիդարից: Այն հատկացվում է Այուրվեդիկ բժշկության մեջ կիրառվող բույսերին: Շատ փորձագետներ հաստատում են, որ guggulsterol- ը ակտիվացնում է thyroid հորմոնը եւ նվազեցնում է խոլեստերինի մակարդակը:
Ինչ կստեղծվի ջերմոցային խառնուրդներ:
Ճարպի վրա հարձակման համար անհրաժեշտ է շատ էներգիա կիրառել `օգտագործելու լայնածավալ ազդեցություն ճարպի սպառման եւ կուտակման մեխանիզմների վրա: Հաճախ միավորել ակտիվ բաղադրիչները, այսինքն, թմրամիջոցների ընդհանուր ազդեցությունը գերազանցում է առանձին բաղադրիչների հետեւանքների գումարը: Եթե դուք կապնեք սրճարանն ու էպեդրինը, ապա նրանք փոխադարձաբար ամրապնդում են իրենց գործողությունները: Եվ եթե ավելացնեք պլաստիկի ասպիրինի այս խառնուրդը, ապա այն ուժեղացնում է ազդեցությունը: Շատ ջերմոցային նյութերը հիմնված են այս կազմի վրա, բայց ոչ սինթետիկ ասպիրինը, այլ սալիցիլային թթուն: Էէէէէրիինը եւ կոկային հետ միասին կազմված է նաեւ հիդրոխիլ ամոնիումի թթու: Այս դեղերը շատ արդյունավետ են, բայց դրանք ոչ թե էժան: Եվ այս ամենը պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ կոոֆինը եւ էդեպրինը ներառված են ՄՕԿ-ի արգելված միջոցների ցանկում:
Ինչպես ընտրել եւ կիրառել thermogenic preparations?
Սկսելու համար դուք պետք է սահմանեք ձեր նպատակները: Նախեւառաջ հաշվի առեք, թե որքան ճարպը պետք է հեռացնեք եւ այնքան ժամանակ, որքան պետք է դա անել: Լավ, դուք պետք է կորցնեք մեկ կիլոգրամի շաբաթը, հակառակ դեպքում կարող եք առողջության հետ խնդիրներ ունենալ: Գրեք ձեզ համար դիետա: Հաջորդը, նայեք dermogennymi խառնուրդների կատալոգների վրա, ուշադիր կարդացեք կազմը եւ գտնեք ինքներդ ձեզ համար ամենալավ տարբերակը: Որպես կանոն, լավագույն համադրությունը կոֆեինի էֆեդրինի հետ: Դեղաքանակ - 25-30 մգ էֆեդրինի եւ 150-200 մգ կոֆեինի օրական 2-3 անգամ: Ավելի լավ է առավոտյան եւ կեսօրին վերցնել դրանք, ժամը 17-ից հետո չպետք է լինի, հակառակ դեպքում քնելը կարող է կոտրվել: Եթե դուք արդեն հասել եք ձեր արդյունքին, բայց դուք պետք է կորցնեք վերջին կիլոգրամը, որը համառորեն հրաժարվում է պառակտելուց, ապա կարող եք փորձել այս խառնուրդը `ephedrine-caffeine-hydroxyl-ammoniac թթու: Երբեմն կարող եք կրկնապատկել եւ նույնիսկ եռապատկել դոզան, բայց ամեն անգամ դա չի գործում: Կային կարող են լինել կողմնակի բարդություններ, սակայն սովորաբար մեկ ամիս հետո ամեն ինչ վերականգնվում է: Եթե սրտի հետ կապված խնդիրներ ունեք, հատկապես միտրոլի փականի փակումը, ապա ձեզ համար արգելված է էպեդրին: Բացի այդ, շատ կոֆեին կարող է վնասել ձեզ: Լավ է, որ հիդրոխիլային ամոնիումի եւ карнитинը վերցնեն: Երկար ժամանակ նման թմրադեղեր չէ, առավել օպտիմալ ժամանակահատվածը 1-2 ամիս է: Դուք նույնիսկ կարող եք խառնուրդը մի օր, երկու օր կամ երկու օր վերցնել, երկու հանգստանալ: Դուք կարող եք փորձել թմրամիջոցների վրա հիմնված հենց carnitine, բայց դուք պետք չէ սպասել արագ եւ լավ ազդեցություն. Ավելի լավ է այն պահել քաշը:
Թերմոգեն դեղամիջոցների շնորհիվ դուք կարող եք ոչ միայն ճարպից ազատվել, այլ նաեւ բարձրացնել ձեր արդյունավետությունը: Ուղղակի վերցրեք դրանք մինչեւ 20 րոպե առաջ:
Եվ ամենակարեւորը `մի գնեք չպահանջված գումար, սակայն բարձր գովազդը: Հակառակ դեպքում դուք կարող եք ստանալ ուղեղի եւ սրտի հիվանդություններ: