Ինչու է ցավը եւ անհանգստությունը առաջանում սեռական կյանքի ընթացքում:

Չնայած նորմալ սեռը չպետք է ցավոտ լինի, երբեմն դա տեղի է ունենում, որ դա անհանգստության աղբյուր է: Ինչու է սեռական կյանքի ընթացքում ցավ եւ անհանգստություն կա, եւ քննարկումը կքննարկվի սույն հոդվածում:

Կանայք զգայուն են սեռական շրջանում: Նրանք արձագանքում են նույնիսկ փոքրիկ շոշափելիքին: Չնայած մեզանից շատերը սեռական հարաբերություններ ունենալու ընթացքում ցավ չեն զգում, դեռեւս խնդիր կա: Այն տեղի է ունենում, որ ցավը տեղի է ունենում մտերիմ օրգանների մոտ եւ հարստացնում է կյանքը ոչ միայն սեռի ժամանակ, այլեւ այն բանից հետո, երբ առաջացնում է տհաճ սենսացիաներ: Որոնք են ցավերի պատճառները, ինչպես վարվել դրա հետ: Քննարկեք:

Շատ սթրես

Շատ հաճախ պատճառը խնդիրն է վագինիզմը: Այս հիվանդությունը ունի հոգեվերլուծական բնույթ, անմիջականորեն կապված է ներքին տրամադրության եւ կնոջ հոգեբանական վիճակի հետ: Անխուսափելի լարվածության, անհանգստության եւ վախի առկայության հետ կապված նյարդային միջավայրը կարող է լիովին զրկել սեռից վայելելու կնոջը: Վագինիզմով տառապող կին սովորաբար այնքան լարված է, որ իր վագանի պատերը որքան հնարավոր է շատանում: Սա անհնար է դարձնում նորմալ սեռական հարաբերություն կամ նույնիսկ գինեկոլոգիական հետազոտություն բժշկի հետ: Մշտական ​​խնդիրը քրոնիկի ամբողջական բացակայությունն է, որը բերում է ցավ: Եվ դա, չնայած այն հանգամանքին, որ կինը կարող է ինքն իրեն մտերմանալ, սպասել է նրան, բայց չի կարող ազատվել ցավից: Սեքսի ժամանակ միշտ անհանգստություն կա:

Ինչ պետք է անեմ: Սեռից առաջ փորձեք հանգստանալ եւ հանգստանալ: Եթե ​​ներքին լարվածությունը չափազանց բարձր է, ապա մելիսայի հետ թեյ խմեք կամ հանգստացեք: Փորձեք շնչել խորը, կենտրոնանալով շնչառության վրա: Հայտնի է, որ մարմինն ու մտքերը փոխկապակցված են: Երբ դուք նյարդայնանում եք, ձեր շնչառությունը արագանում է:

Ակտիվացրեք ներքին պահուստները: Շնչեք դանդաղ եւ խորը, հանգեցնելով ընդհանուր հանգստի: Այն նաեւ կարեւոր է ինտիմ իրավիճակներում `հաճույք ստանալու եւ հանգստանալու ձեր եւ գործընկերոջ համար: Մասնակցեք գորգերին, արեք միմյանցից էրոտիկ մերսում, արձագանքեք ներգրավվածությանը:

Ոչ այնքան էստրոգեն

Սեքսի ընթացքում սեռը կարող է կապված լինել հեշտոցային չորության հետ: Կանայք տառապում են հատկապես սուր տառապում menopause- ում: Կաթվածի բացակայությունը դժվարացնում է եւ երբեմն անհնար է ունենալ սեռական հարաբերություն, որը սեռական շրջանում առաջացնում է ցավ եւ անհանգստություն: Դուք պետք չէ մտածել, որ միայն կինն է, որ menopause ընթացքում տառապում է vagina dryness. Դա տեղի է ունենում նաեւ քրոնիկ վարակի հետ, եւ երբ կինն ունի հորմոնալ ֆոն, անկախ տարիքից: Վագների չորացումը կարող է առաջանալ, եթե դուք շատ հոգնած եք, կամ երբ անգիտակցաբար չեք ցանկանում ունենալ սեռական ցանկություն:

Ինչ պետք է անեմ: Խոնավեցրեք վագինը եւս: Կան սերմնացու համար ժելյուրի կամ գելային pH- չեզոք ձեւով խոնավեցնող միջոց: Եթե ​​ունեք ունայնային չորության անընդհատ պրոբլեմ, ապա պետք է ունենաք քսանյութեր, խոնավեցնող քսուքներ, որոնք նրբորեն եւ անվտանգ են դարձնում ձեր ինտիմ կյանքը: Եթե ​​էստրոգենի պակասի պատճառը կարող եք դիմել հորմոնալ թերապիա:

Անբավարար հիգիենա

Սեքսի ընթացքում ցավն ու անհանգստությունը կարող են նաեւ ցույց տալ, որ հեշտոցային վարակները `բակտերիալ կամ վիրուսային: Վագինայի կամ վուլուի պատերը դարձնում են ավելի նուրբ եւ ավելի խոցելի որեւէ վնասվածք: Այդ պատճառով է, որ կինը կարող է ցավ զգալ: Եթե ​​ցավը շարունակվում է ողջ սեռական հարաբերության ընթացքում, համոզվեք, որ ձեր հետ հանդիպում եք գինեկոլոգի հետ:

Ինչ պետք է անեմ: Համոզվեք, որ գնալ գինեկոլոգին եւ համոզվեք, որ հիվանդության նշաններ չկան: Մի սեռական վարակ չներկայացնեք: Նրանք կարող են հոսել քրոնիկական ձեւով, իսկ բուժումը չի տեւի շաբաթներ, բայց տարիներ:

Եթե ​​հիվանդ չեք, սովորեք, թե ինչպես ճիշտ կերպով իրականացնել սեռական օրգանների հիգիենան: Օգտագործեք հատուկ լվացամիջոցներ, որոնք կբացահայտեն կաթնաթթուների մանրէների ավելացումը, ինչը բնական է հեշտոցային ֆլորայի համար: Կաթնաթթվային բակտերիաների օգտագործումը կարեւոր եւ անհրաժեշտ է, հատկապես հակաբիոտիկների բուժումից հետո: