Ով կարող է հիպնոսացված լինել:
Հիպնոսի նկատմամբ զգայունության աստիճանը անհատական է. Որոշ հիվանդներ հեշտությամբ հիպնոսացված են, մյուսները `ավելի բարդ: Հիպնոսի մեջ ընկղմության խորությունը կախված է բազմաթիվ գործոններից, ինչպիսիք են վախը, նախապաշարմունքը այս մեթոդին, կրոնական համոզմունքներին: Մարդկանց հետ շփվող պետություններ, օրինակ `obsessive-compulsive disorders, գործնականում չեն ենթարկվում հիպնոս: Հիպնոթերապիան խոստանում է, որ հիվանդները կախարդական բուժում չունեն, ստիպված չեն կատարել որեւէ գործողություն, կամ էլ իրենք ծիծաղելի են դարձնում: Մարդը, որը գտնվում է հիպնոսի վիճակում, չի քնում եւ չի կորցնում գիտակցությունը, նա գտնվում է հաճելի խորը հանգստի վիճակում:
Ընտրելով հիպնոթերապեւտ
Հիպնոսի տեխնիկան տիրապետելու համար բավական հեշտ է: Այնուամենայնիվ, այս մեկ հմտությունը մարդուց հիպոթերապեւտ չի դարձնում: Հիպնոթերապիայի դասընթացները կարող են իրականացվել միայն բժշկական կրթությամբ կամ այս ուղղությամբ աշխատող կլինիկական հոգեբանությամբ որակավորված մասնագետների կողմից: Սա հատկապես կարեւոր է այն դեպքում, երբ մարդը հիպնոսում անսպասելի արձագանք ունի, կարող է հաղթահարել միայն որակավորված եւ փորձառու հիպներապեւտը: Հիպնոզը օգտագործվում է բազմաթիվ սոմատիկ հիվանդությունների եւ հոգեկան խանգարումների բուժման, ցավը թեթեւացնելու եւ ֆիզիկական պատրաստվածության բարելավման համար: Հավանական վիճակում, հանգիստ եւ հարմարավետ միջավայրում տեղադրված հիվանդը առաջարկում է պատկերացնել, որ նա իսկական սթրեսային իրավիճակում է: Եթե որեւէ փուլում զգացմունքային անհանգստություն կա, բժիշկը դադարեցնում է նիստը, տալով հիվանդին հանգստանալու հնարավորություն: Հիպնոսի նստաշրջանից հետո զգացմունքների զգացումը առաջացնում է անհանգստություն: Արդյունքում, երբ հիվանդը կրկին կանգնած է նման սթրեսային իրավիճակով, այն դառնում է ավելի քիչ տրավմատիկ: Շատերը հավատում են, որ հիպնոսով օգտագործելը կարող է ազատվել պաթոլոգիական պայմաններից, որոնք չեն կարող լինել դեղորայքային թերապիան: Քանի որ հիպնոզը բնական եղանակ է, այն չունի կողմնակի բարդություններ, որոնք հաճախ հանդիպում են ավանդական դեղամիջոցների հետ
Հիպնոթերապիան օգտագործվում է.
• հոգեկան խանգարումների բուժման համար.
• սոմատիկ հիվանդությունների բուժման համար.
• բարելավել ֆիզիկական պատրաստվածությունը:
Բուժման պայմանները
Հիպնոթերապիայի օգնությամբ դուք կարող եք ձերբազատվել նման տհաճ ախտանիշից, քանի որ չափից ավելի տհաճություն է առաջացնում, ինչը անհանգստության դրսեւորումներից է: Բուժումը այն է, որ հիպնոսի վիճակը հիվանդները ենթարկվում են տարբեր գործոնների (պարզից ավելի բարդ), ինչը վախի զգացում է առաջացնում: Եթե անձը չափից ավելի փոշին է զգում, բժիշկը դադարեցնում է նիստը եւ տալիս է հանգստանալու հնարավորություն: Բուժումը շարունակվում է մինչեւ հիվանդը չի արձագանքում սթրեսային իրավիճակին հանգիստ: Այս տեխնիկան օգտագործվում է նաեւ իմպոտենցիայի, ճանապարհորդության վախի, հետվնասվածքային սթրեսային խանգարումների համար:
Քաղցկեղի հիվանդների մոտ օգտագործվում է հիպոթերապիա:
• նվազեցնել ցավը.
• քիմիաթերապիայի ժամանակ նպաստել սրտխառնոցին եւ փսխմանը.
• շարժիչի գործառույթների կատարելագործման համար.
• բարձրացնել ախորժակը: Հիպնոզը օգտագործվում է նաեւ այլ դեպքերում, օրինակ `
• անհանգստության պայմանների համար (օրինակ, նախքան քննությունները հանձնելը). մղրենով; մաշկի հիվանդությունների հետ:
Բացի քաղցկեղային հիվանդներից, հիպնոզը օգտագործվում է տարբեր ֆիզիկական հիվանդություններով տառապող այլ հիվանդների, ինչպես նաեւ ստոմատոլոգիայի ցավը նվազեցնելու համար: Որոշ hypnotherapists կարծում են, որ նրանք կարող են փոխարինել անեստեզիա հետ լայն վիրաբուժական միջամտությունների. Այնուամենայնիվ, նման գործողության ժամանակ անեսթեզիոլոգի ներկայությունը պարտադիր է: Հավաստիացնում է, որ հիպնոզը նպաստում է մարզական ձեւի եւ անձնական նվաճումների բարելավմանը: Օրինակ, հիպոթերապիան բարերար ազդեցություն ունի սպորտով զբաղվող մարզիկների վրա, ինչպիսիք են գոլֆը, ֆուտբոլը, կրակոցները, դահուկները: Որոշ գիմնաստներ, օլիմպիական խաղերի մասնակիցները, օգտագործեցին հիփոթերապեւտը, ավելի լավ արդյունքներ ձեռք բերելու համար, եւ պրոֆեսիոնալ երգիչները `երգելու որակը բարելավելու համար: Հիպնոթերապիան նույնպես օգտագործվում էր սպորտի տոկունության բարձրացման համար: Առաջին խորհրդակցությունների ժամանակ հիպներապեւտը խնդրել է հիվանդին պատմել իր խնդիրը: Բժիշկը բացատրում է առաջիկա ընթացակարգի էությունը եւ ինչպես հասնելու լավագույն արդյունքին: Հիվանդները հաճախ չգիտեն, թե ինչ կարելի է ակնկալել հիպոթերապեւտի հետ հանդիպումից: Առաջին խորհրդակցությունում բժիշկը փորձում է հասկանալ հիվանդի խնդիրները, որքան հնարավոր է:
Առաջին խորհրդատվություն
Անամնեզի հավաքման համար անհրաժեշտ ժամանակը կախված է խնդրի բնույթից եւ բարդությունից: Երբեմն ամբողջ առաջին խորհրդակցությունը նվիրված է դրան: Այնուամենայնիվ, հիպնոսի նստաշրջանը հաճախ կարող է ծախսվել արդեն, բայց առաջին այցելության ժամանակը: Անամնեզի հավաքում, բժիշկը պետք է ուշադրություն դարձնի ծանր հոգեկան հիվանդությամբ հիվանդ ունենալուն, ինչը հակասում է ընթացակարգին: Նախքան նիստը, հիպերտերապեւտը մեթոդի էությունը բացատրում է հիվանդին եւ պատասխանում է բոլոր հարցերին: Ամենատարածված մտավախությունները հետեւյալն են.
• Հիպնոթերապիայի ժամանակ կարող եմ կորցնել իմ վերահսկողությունը: Արդյոք հիպոթերապեւտը ինձ կկարողանա կառավարել: Հիպնոթերապիայի ժամանակ ինքնակառավարման վերահսկողության կորուստը առասպել է: Փաստորեն, հիպնոսի վիճակը միայն խորը թուլացման ձեւ է:
• Հիպնոթերապիայի ընթացքում իմ մասին տեղյակ կլինեմ, թե ինչ է տեղի ունենում իմ շուրջը: Հիվանդը գիտակցում է եւ միայն հաճելի հանգստանում է:
• Բոլորը ենթարկվում են հիպնոսի:
Շատ հիվանդներ կարող են ներծծվել հիպնոսի վիճակում, որի խորությունը բավարար է հիպոթերապիայի բուժման համար: Այնուամենայնիվ, դրա հանդեպ զգայունությունը տարբեր է: Օրինակ, խանգարող բորբոքում ունեցող հիվանդները համամիտ են հիպնոսի հետ կապված դժվարություններին, եւ դժվար է մտնել հիպնոսական վիճակ: Հակաահաբեկչական խանգարումներ ունեցող մարդկանց հիպնոսացնելը հնարավոր է միայն հազվադեպ դեպքերում:
• Ով է առավել hypnotized? Մարդիկ, որոնք կարող են ռեինկառնացիա ունենալ, օրինակ, դերասաններ եւ արտիստներ:
• Հավանական վիճակում ընկղմության խորությունը ազդում է դրա արդյունավետության վրա: Հիպնոսի խորությունը չի ազդում բուժման արդյունքների վրա:
• Հիպնոսը կօգնի ինձ: Հիպնոսի հետ բուժումը բժշկի եւ հիվանդի համատեղ աշխատանքն է: Բացի դրանից, որոշ դեպքերում հիվանդները խրախուսվում են կրկնել այն, ինչ անում են նիստերը: Հիպնոզիայի ընկղման պարտադիր պայմաններից մեկը հիվանդի պատրաստակամությունն է, որը կարող է ստուգվել դատավարության ընթացքում: Հիպնոսային վիճակի ներդրման բազմաթիվ մեթոդներ կան: Բոլորը հիմնված են նրանով, որ հիվանդը կենտրոնանում է մարմնի կամ արտաքին օբյեկտի վրա (իրական կամ կեղծ):
Հիպնոսի խորացում
Երբ հիվանդը բավականաչափ հանգիստ է սկսում բուժումը սկսելու համար, հիպնոթերապեւտը կարող է խորացնել հիպնոսի մեջ ընկղումը: Նա սկսում է դանդաղ հաշվարկել մեկից տասը, որի ընթացքում հիվանդը ավելի ու ավելի շատ հանգստանում է: Հաշվարկելու փոխարեն, hypnotherapist- ը կարող է հիվանդին առաջարկել պատկերացնել, թե ինչպես է նա քայլում այգու շուրջ, յուրաքանչյուր նոր քայլ զգալով աճող թուլացում:
«Անվտանգ տեղ»
Ապա հիպնոթերապեւտը խնդրեց պատկերացնել մի իրավիճակ, որտեղ հիվանդը առավել հարմար է զգում `պատկերացնել« անվտանգ տեղ »: Օրինակ, գնացքով ճանապարհորդելու մոխիրով, հիվանդը նախ ինքն է իրեն քայլում դեպի երկաթուղային կայարան (թեեւ մեկի համար նույնիսկ սա լուրջ սթրես է): Բժիշկների հրամանով, սթրեսային իրավիճակների փոխարեն, հիվանդը հոգեկան տեղափոխված է «անվտանգ տեղ»: Ժամանակի ընթացքում, կրկին նման իրավիճակում, նա կզգա այն որպես ավելի քիչ անհանգստացնող:
Ինքնակառավարման հիպնոս եւ նիստի ավարտ
Մինչեւ հիպնոսների վիճակում ներգրավվելը, շատ հիպոթերապեւտներ սովորեցնում են հիվանդներին ինքնուրույն հիպնոս, որպեսզի նրանք կարողանան օգնել, երբ մասնագետը չի մոտենում: Գրեթե յուրաքանչյուրը ինքնուրույն հիպնոսի տեխնիկան տիրապետում է, բայց դա պահանջում է հատուկ հմտություններ: Հիպնոսի վիճակից դուրս գալուց հետո, հիպոթերապեւտը ոգեշնչում է հիվանդին `ուրախության զգացումով, որն օգնում է ձերբազատվել քնկոտությունից: Այս մեթոդը չի կիրառվում ինքնագնահատականի համար: Նախքան հիվանդին թողնել սենյակ, hypnotherapist- ը պետք է համոզված լինի, որ նա լիովին հեռացել է հիպնոսից: Նիստում բժիշկը հիվանդին հարցնում է, թե ինչպես է իրեն հարմար զգում այն իրադրությունը, որն իրեն հարմար է զգում: Այս մեթոդը օգտագործվում է անհանգստության եւ վախի մեղմելու հիպնոսի վիճակում: Հիվանդները ներկայացնում են այս վայրը տարբեր ձեւերով, ոմանք տեսնում են այն վառ գույներով, մյուսների համար, լսողական զգացումներն ավելի կարեւոր են, Ինչ - որ մեկը հոտ է գալիս եւ ճաշակում, ոմանք կարող են զգալ, թե ինչպես են շարժվում օբյեկտները, կամ դիպչում են: Որոշ դեպքերում տեսողական պատկերը բացակայում է, բայց հիվանդները հստակ զգում են, որ իրենք որոշակի տեղ են զբաղեցնում կամ մասնակցում են որոշ միջոցառումների: Անկախ նրանից, թե հիվանդի զգացմունքները, որն արտահայտում է երեւակայական տեղը հիպնոսի նստաշրջանում, վերականգնման կարեւոր գործոն է: Հիպնեոթերապիայի ժամանակահատվածից առաջ հիվանդը սթրեսային վիճակում է, այնքան արդյունավետ կլինի բուժումը: Այս մոտեցումը թույլ է տալիս հաղթահարել նույնիսկ ամենադժվար խնդիրները: Հիպնոսի նստաշրջանի ընթացքում ժամանակի զգացումը հաճախ կորցնում է: Օրինակ, հիպնոսիկ վիճակում 40 րոպե կամ ավելի շատ ժամանակ անցկացրած հիվանդները կարծում են, որ դա տեւում է ընդամենը 5-10 րոպե: