Կարեւոր չէ, արդյոք դուք հարաբերության սկզբում եք, կամ արդեն մի քանի գործ ունեիք, ըստ Մյունստերի հոգեբանության պրոֆեսոր Ալֆրեդ Հեբերտի, որ ձեր սերը ամրապնդվում է, ներդաշնակությունը պետք է լինի հինգ ոլորտներում `սեռի հարաբերություններում, փողի, կապի մեջ, կյանքի իմաստով , ապագայի ծրագրերում:
Ձեր միությունը գեղեցիկ է: Ուժեղացնել այն
Նպատակասիրաբար ամրապնդեք ձեր փոխհարաբերությունների թույլ կողմերը:
«Ավելի ուժեղ է հիմնադրամը, այնքան ավելի ուժեղ կլինի միությունը», - գտնում է պրոֆեսոր Գեբերտը: Հետեւաբար, նախ կենտրոնանալ երեք ոլորտներում: Փորձեք առավելագույնի հասցնել ձեր միավորման հիմնական տարրերը:
«Տարիների կեսը ժամանակն է, երբ սերը սիրո դառնա», - բացատրում է Ալֆրեդ Հեբերտը: «Զգացմունքային սեքս եւ լավ հաղորդակցություն ուժեղ հարաբերությունների 70 տոկոսն է, եւ ընդհանուր կարծիքները կյանքի արժեքների, գումարների եւ ապագայի պլանների մասին են, մնացած 30 տոկոսը, ասում են հարցումները»: Եթե ցանկանում եք բացել ձեր սիրո երկրորդ շունչը, ուշադրություն դարձրեք սեռի եւ հաղորդակցության ոլորտներին:
Ձեր սերը հեռու չէ լկտիությունից
Որպեսզի դա տեղի ունենա, մինչեւ մեծ ծախսերը, լրացրեք ընդհանուր բյուջեն միասին, ազնիվ գործընկերության ապահովման համար:
Պարզ շփումը փողի հետ կապված բավականին տարածված հարց է, որը սկսում է լուրջ հարաբերություններ ունենալ զույգերի հետ: Խնդիրն այն է, որ դուք ֆինանսապես տարբեր տեսակետներ ունեք: Օրինակ, դուք փրկում եք անձրեւոտ օր, եւ նա հավաքում է սկավառակներ կամ ճանապարհորդություններ: Ինչ-որ մեկին փող պետք է ենթագիտակցորեն պաշտպանված զգան, իսկ ինչ-որ մեկը `ազատության զգացումով, առնվազն, օրինակ, ինքնորոշման համար: Փորձեք խոսել դրամի մասին, շրջանցելով գործնական մասը: Փոխարենը «Ինչու պետք է երեք հեռախոս»: Հարցրեք. «Արդյոք սա իսկապես երջանիկ է դարձնում»: Ուստի կստանաք շուրջը, սուր անկյունները եւ թող իմանաք, որ առաջին հերթին հոգ է տանում նրա բարօրության մասին:
Ձեր փողային հարցերում ձեր տարաձայնությունների համար, ամենայն հավանականությամբ, կա մրցակցություն: «Ամենից հաճախ դա տեղի է ունենում, երբ մեկ գործընկեր սկսում է համեմատաբար ավելի շատ լինել, քան մյուսը», - ասում է Financial Guru Katrin Zundermayer- ը: - Նա չի ցանկանում կիսել իր բոնուսը եւ միեւնույն ժամանակ պահպանում է ձեր ընդհանուր բյուջեն: Նման իրավիճակում ավելի ցածր եկամուտ ունեցող գործընկերը ավելի քիչ խոցելի եւ պակաս անհրաժեշտ է զգում: Ֆոնդերի տրամադրման ամենապարզ եւ ամենաարդյունավետ միջոցը երկու մետաղադրամ է, ընդհանուր եւ անհատական: որոշակի գումար է գնում ընդհանուր ծախսերը, եւ յուրաքանչյուր անձ վճարում է անձնական ծախսերի համար իր սեփական դատողության ներքո:
Սեքս
GtsTttingen համալսարանի ուսումնասիրությունների համաձայն, երջանիկ զույգերի 30% -ը կարող է բարելավել իրենց սեռական կյանքը, եթե կիսում են իրենց երեւակայությունը գործընկերոջ հետ: Ամենատարածված երեւակայությունը սեքս է, որտեղ դուք կարող եք նկատել `մեքենայի կամ տանիքի տանիքում:
Ամբողջովին բավարարված զգալու համար դուք չունեք բավարար: «Երբեմն սեքսի մեջ դուք պետք է փորձառություն ցուցաբերենք, բայց 80 տոկոսը պետք է բաղկացած լինի սովորական ծեսերից», - խորհուրդ է տալիս Հեբերտը: Դուք կարող եք փորձել նոր հագուստ կամ փորձեք «խաղալիքներ» եւ քսանյութեր:
Եթե դուք սեռական անբավարարության ճանապարհին եք, ապա ձեզ կօգնեն բաց զրույցից: Զույգերի թվում կա կարծիք, որ ֆանտաստիկ է միայն փոխադարձ ներգրավումը, դա առասպել է: «Խղճահարություն ողջ կյանքի ընթացքում` շարունակական աշխատանքի արդյունք »: Ալֆրեդի խորհուրդը. Խոսեք սեքսի մասին, ինչպես հարկադիր կատարվող կինը, ինչպիսին է կինոնկարը: Միգուցե ժամանակն է փոխել կատակերգությունը մի հոլովակի համար:
Հաղորդակցություն
Դուք կարող եք խոսել ամեն ինչի մասին, եւ դա հրաշալի է: Այս ուժը ձեր հարաբերությունները աներեւակայելիորեն դարձնում է ամեն ինչ: Մի «բայց». Մի դադարեք ամեն մի խառնաշփոթ, մի անհեթեթ մտահոգության նման բարդություններ պետք է կարճ նշվեն եւ մոռացված լինեն:
Տասը զույգից 8-ը կոտրվում են, քանի որ գործընկերները մի քիչ խոսում են. Միջին օրականը, քան մեկ քառորդի օրական, զգուշացնում է Ալֆրեդ Հեբերտին: - Շատ բան կախված է զրույցի թեմային: Կանայք հիմնականում խոսակցական ծանոթություններ են, եւ տղամարդիկ աշխատում են աշխատանքի, սպորտի եւ տեխնոլոգիայի մասին: Փորձագետի խորհուրդ. Պակաս դատարկ խոսակցություն եւ ավելի շատ նյութ: Հետազոտության համաձայն, երազների կամ հիշողությունների մասին խոսելը երջանիկ է դարձնում զույգերին:
Ձեր հաղորդակցությունը չի զարգանում `թյուրիմացության պատճառով: Նախքան ձեր գործընկերը, ընդհակառակը, ձեր ասածի միայն մի մասը գալիս է ձեզ, եւ դուք ուրիշ կերպ սխալ է մեկնաբանել նրա կարճ, հակառակ արտահայտությունները: «Դիմեք նրան», - խորհուրդ է տալիս հոգեբանը: - Փորձեք ձեւակերպել մտքերը հակիրճ եւ հստակ, կարծես թե այն ԿՄԿ-ն էր. «Եկեք այսօր ութը գնանք կինո»: Կամ «Ես ուզում եմ այդ ականջօղեր ծննդյան օրվա համար»: Եվ երբ լսեք այն, փորձեք ուշադիր լինել եւ մի վախեցեք կրկին հարցնել. Դա կախված կլինի այն բանից, որ զույգը կդառնա ձեզնից մեկը »:
Կյանքի արժեքները
Դուք միեւնույն ալիքի վրա եք: «Բայց դուք դեռ պետք է մի քանի սուր ստրուկներ թողնեք», - խորհուրդ է տալիս հոգեբանը: Ձեր սեփական հոբբիները կդարձնեն ձեր կյանքը պայծառ ու բազմազան:
Հիմնական բանը `դադարեցրեք չարաշահումները: Կա կարծիք, որ սիրող մարդիկ ամեն օր չափում են ամենօրյա փոքր բաների տեսանկյունից: Մենք կանայք ենք, գնահատում ենք «ներսից» հարաբերությունները, կարեւորելով խնամք եւ ուշադրություն, եւ տղամարդիկ, «դրսից», ուշադրություն դարձնելով վարքագծին եւ ճշտապահությանը: Հաճախ հարաբերությունների այս տարբեր գնահատումը հանգեցնում է կռիվների: Համաձայնել ամեն ինչ նախօրոք, քննարկելու եւ հետաձգելու ժամանակը, եւ ով օգնում է խոհանոցին:
«Այն փաստը, որ գործընկերները պետք է հավասարապես հույզերով պաշտպանված լինեն եւ նույն բաները վերաբերվեն հավասարապես, առասպելն է», - ասում է Հեբերտը: 50% նմանատիպ գումարած 50% տարբերությունը `օպտիմալ հաշվեկշիռը»: Բայց հավատարմության, ազնվության եւ վստահության հանդեպ վերաբերմունքն այն կետերն են, որոնց վրա դեռ պետք է նույնը լինել: Դա ցանկացած ուժեղ միության հիմքն է:
Պլանները ապագայի համար
«Համատեղ պլանները ձեր միության համար չափազանց ուժեղ են դարձնում», - ասաց նա: Բայց փորձեք ներդնել ձեր ներուժը մի քանի ամենօրյա, պարզ բաների մեջ, ինչպես շաբաթվա ճամփորդության կամ խոտի վրա խնջույքի:
Դուք հանձնում եք երազանքների մասին ապագայի մասին, բայց նա չի առանձնացնում դրանք: «Գուցե դա ժամանակի մասին է», - ասաց փորձագետը: - Կանայք հաճախ պլանավորում են իրենց հետագա կյանքը եւ պատասխաններ ունեն բոլոր կարեւոր հարցերի, ինչպիսիք են բնակարանները, ամուսնությունները, երեխաները: Սակայն մարդու համար հստակ ծրագրեր ունենալը նշանակում է, որ ամեն ինչից հրաժարվի »: Հարցումների համաձայն, ուժեղ սեռի յուրաքանչյուր երրորդ ներկայացուցիչ վախենում է: Տվեք նրան ժամանակ: Սովորաբար հարաբերությունների ընթացքում, ապագայի պլաններն իրենց կողմից են:
Դուք չեք ուզում պլանավորել ձեր ապագան: Առաջին կիսամյակում հարաբերությունների բնականոն ընթացքը բնական է. Սիրահարները այնքան զբաղված են իրար հետ, որ այլ բան չեն կարող մտածել: Բայց եթե երկար ժամանակ միասին եք, ապա ծրագրերի պակասը նորմալ է: «Գուցե ձեր մեջ երկուսը ընկած լինեն խաբեության վախը», - բացատրում է հոգեբանը: Ժամանակն է որոշել, քանի որ չի վտանգում, չի խմում շամպայն: Անհրաժեշտ չէ անմիջապես ամուսնանալ երեխաներին բարձրացնելու համար. Կարեւորը այն է, որ դուք ուզում եք միասին լինել եւ աշխատել ձեր հարաբերություններում: