Առաջին հերթին արգելել ինքներդ լաց լինել, փնտրել գոյություն չունեցող խնդիրները, հարազատներին ու ծանոթներին մխիթարելուց հետո, հալածել դավաճանին եւ նույնիսկ ավելի շատ անհանգստացնել նրա հետ: Հետեւելով այս բոլոր անհեթեթությանը, դուք միայն կվնասեք ձեզ: Ավելի լավ է ներգրավվել օգտակար աշխատանքում. Փոխեք ինքներդ: Հարցրեք, ինչու եմ այս ամենը: Մենք բացատրում ենք: Դառնալով ավելի լավը, դուք դրանով ստիպում եք մարդուն վերլուծել իր գործողությունները եւ նայել ձեզ, նա հաճախ մտածում է. «Ինչպիսի հիմար եմ ես թողել նման կնոջը»:
Դե, եկեք վրեժխնդրենք մարդուն խղճի համար:
1. Փոխեք շրջապատող տարածքը:
Նախ, ձերբազատվեք իր գործերից, որպեսզի մեկ անգամ եւս չլսեք: Պոկել այն, նետել այն եւ ձեր լուսանկարները: Ծայրահեղ դեպքերում վերցրեք մայրիկիս: Եթե նախկինը չի վերցրել իրերը, ապա փաթեթավորեք դրանք տոպրակի մեջ եւ ուղարկում առաքիչ: Վերանորոգեք ձեր բնակարանում (սենյակում): Եթե դա պրոբլեմատիկ է, ապա փոխեք վարագույրները, տեղափոխեք կահույք: Մի խոսքով, համոզվեք, որ ամեն այցը սենյակ է ձեզ ժպտում ձեր դեմքին:
2. Ստացեք զբաղված:
Թույլ մի տվեք, որ դառնաք դառնալու: Գնալ աշխատանքի, սեղմել ձեր գլուխը, դա կլինի լավագույն վրեժը: Աշխատանքային օրն ավելի ինտենսիվ է անցնում, այնքան քիչ եք հիշում ձեր սիրտը եւ միջին մարդը: Ի դեպ, դրանով դուք կարող եք խթանել այն փաստը, որ դուք պետք է նկատել եւ հետագայում նպաստել: Դա ձեր վրեժի առաջին գումարն է:
3. Բարեկեցեք:
Ժամանակն է ազատվել ցավից եւ վրեժից: Սա կօգնի քեզ մի փոքրիկ ծիսակարգ: Վերցրեք գելով լցված փուչիկը, դրա վրա քաշեք մի գավաթ: Սա ձեր նախկին սերն է: Եթե ցանկանում եք, կարող եք գրել, թե ինչն է խանգարում ձեզ: Նայեք գնդին, ասեք նրան եւ ... թող գնա: Երբ գնդակն անհետանում է տեսարանից, դուք անպայման զգում եք ազատության եւ լույսի հոգի մեջ:
4. Փոխեք ինքներդ:
Ժամանակն է մտածել ձեր մասին: Թող ձեր վերածնվեք: Գնալ գեղեցկության սրահ, փոխել ձեր մազերը, հոգալ ձեր ոտքերի, ձեռքերը: Գնացեք գնումներ կատարեք: Հնարավորության դեպքում հանգստացեք եւ ուղեւորվեք: Այս ամենը կխրախուսի ձեզ, եւ ճանապարհին, դուք հաճախ եք նկատում մարդկանց հիացմունքը: Ահա եւս մեկ գումար. Դուք արմատապես փոխել եք արտաքին, ինչը կարեւոր է:
5. Հարաբերությունների վերլուծություն:
Ժամանակն է վերլուծել նախկին հարաբերությունները: Մտածեք, թե ինչ լավ եք ստացել այդ հարաբերությունից: Օրինակ, ես սովորեցի ասել «ոչ», զարմանալի էր ուտել, վերջապես ես համակարգչային ծրագիր եմ ստացել, որը դժվար էր ձեզ համար, ես սովորեցի թեւել: Այս ամենը շատ արժեքավոր հատկություններ են: Նրանց շնորհիվ ձեր աշխարհը հարստացել է: Այստեղ ձեզ 3 գումարած:
6. Սիրված բան:
Հիշեք, թե ինչ եք եղել: Անշուշտ, որոշակի հոբբի կա: Այնպես որ, հոգ տանել նրանց մասին: Դե ինչ, որ դու մոռացել ես, թե ինչպես է դա կատարվել, որ հարյուրամյակի ընթացքում չեք վերցրել ձեր ձեռքերում ասեղներ, կարտոֆիլ, դազգահ եւ այլն: Բայց հիմա դուք ժամանակ ունեք հիշելու այս ամենը եւ ստեղծեք, ստեղծեք, ստեղծեք ... Չորրորդ գումարածը:
7. Նոր կյանք:
Որոշ ժամանակ անց կտեսնեք, որ մի քանի օրվա ընթացքում (կամ շաբաթներով) չեք հիշում նախկին մարդը: Եվ երբեմն նույնիսկ ուրիշ տղամարդկանց: Սա նշանակում է, որ դուք հասունացել եք նոր կյանքի եւ փոխհարաբերությունների համար: Կյանքը շարունակվում է:
Եվ հիմա եկել է քաղցր վրեժխնդրության ժամանակ: Նայիր ինքներդ արտաքինից, ինչ եք տեսնում: Գեղեցկություն, վստահ կին, ով գիտի իր սեփական արժեքը: Կինը, որի հետ հանդիպման ժամանակ նախկին տղամարդը կծկում է իր անկյունները ողնաշարից: Ի վերջո, նա չկարողացավ ձեր մեջ տեսնել այդ ամենը, երբ նա համարձակություն արեց կատարելություն: Այժմ դուք հանգիստ կարող եք նայելով ձեր աչքերին, ասեք նրան. «Լավ է, որ դու ինձ դավաճանեցիր: Հակառակ դեպքում ես երբեք չեմ լինի նույնը հիմա »: