- կանաչ բուլղարական պղպեղ - 1 հատ (նուրբ թակած)
- կարմիր պղպեղ - 1 հատ (նուրբ թակած)
- դեղին բուլղարական պղպեղ - 1 հատ (նուրբ թակած)
- վարունգ - 1 հատ (կտրել մեջ խորանարդի)
- թարմ մաղադանոս - 1/4 բաժակ
- Ֆետա պանիր `250 գրամ
- ձիթապտղի յուղ - 1 ք. մի գդալ
Մի մեծ ամանի մեջ միացրեք կանաչ պղպեղը, կարմիր պղպեղը, դեղին պղպեղը, վարունգը, մաղադանոսը, ֆետա պանիրը եւ ձիթապտղի յուղը: Սառը սառնարանում մոտ 30 րոպե: Վիտամիններով հարստացված մեր ամառային աղցանը պատրաստ է օգտագործման համար:
Ծառայություններ `4