Ձվածեղ բրոկկոլիով

Defrost the բրոկկոլի (եթե ապրանքը թարմ - քայլ skip). Տապակել բրոկկոլիով Բաղադրիչների քանակը `

• Սխտոր - 2 ատամ
• Ձիթապտղի յուղ - 2 հատ: գդալներ
• Բրոկկոլի (ծաղկաբույլ) - 180 գրամ
• Կարմիր պղպեղ - 1/4 թեյի գդալ
• Աղ, սեւ պղպեղ - - Համտեսել
• Ձու - 6 կտոր
• Պանիր `100 գրամ

Հրահանգներ

Defrost the բրոկկոլի (եթե ապրանքը թարմ - քայլ skip). Տապակել բրոկկոլիով 2 րոպե կտրատած սխտորով ձիթապտղի յուղով, ապա ավելացնել 2 ճաշի գդալ տապակած տապին: ջուրը, կափարիչը կափարիչով եւ գոլորշիով, մինչեւ ջուրը գոլորշիացնի: Ձու ծեծում եւ խառնվում են բրոկկոլիով: Այս խառնուրդը թափեց տապակած տապի մեջ եւ տապակել 3-4 րոպե, մինչեւ որ ծայրերը գրավեցին: Այնուհետեւ մենք ձկնիկը տեղափոխում ենք փխրեցնող կերակրատեսակ, ցորենի պանրով շաղ տվեք եւ ջեռոցում 8-10 րոպե 180 աստիճանով: Հացահատիկից դուրս ենք հանում ջեռոցում, շաղ տալ պանրով քացախով եւ ուտել:

Ծառայություններ `2