Ինչպես պետք է վարվեն հղիության առաջին ամսվա ընթացքում, որպեսզի ապահովեն նորմալ պտղի զարգացում առաջիկա ութ ամիսների ընթացքում ներհիվանդանոցային զարգացման մեջ: Ինչ կարող ես անել, դուք պետք է անեք, եւ ինչը խստիվ արգելված է, մենք կքննարկենք այս հոդվածում: Եթե հղիությունը երկար սպասված է եւ պլանավորված, ապա, ամենայն հավանականությամբ, կինը առողջ ապրելակերպ է վարում եւ ամեն ինչ անում է `երեխայի համար հարմարավետ եւ անվտանգ: Հետեւաբար, պլանավորումը կարեւոր կետ է ողջ ապագա հղիության ընթացքում:
Այսպիսով, եթե դուք կասկածում եք, որ հղիությունը կամ մենթալցիան հրաշքով հետաձգվում է, ապա, առաջին հերթին, պետք է հղիության քննություն գնել: Որպես կանոն, շատ թեստեր ցույց են տալիս հուսալի արդյունք, արդեն ուշացման առաջին օրերին, երբ հղիության ժամկետը մոտ երկու շաբաթ է: Այնուամենայնիվ, կանանց խորհրդակցությանը մասնակցելը կարեւոր կետ է հղիության վաղ ախտորոշման եւ հետագա կառավարման համար, եւ դա անհրաժեշտ չէ հետաձգելու ավելի ուշ: Նույնիսկ հղիության առաջին նշանների հայտնաբերմամբ, բժիշկը պետք է եզրակացություն տա ձեր առողջության մասին: Միայն բժիշկը կարող է սահմանել բոլոր անհրաժեշտ ուսումնասիրությունները, նախանշել գործողությունների ծրագիր, ինչպես նաեւ պատասխանել հղիության ընթացքի վերաբերյալ ձեր բոլոր հարցերին: Ես խորհուրդ եմ տալիս գրել բոլոր բժշկի առաջարկությունները հենց գրասենյակում, քանի որ ամեն ինչ մոռացվում է շատ արագ, երբ դուրս եք գալիս գրասենյակ: Բացի այդ, կարեւոր է գրել այն բոլոր հարցերը, որոնք դուք հետաքրքրված եք, որ ցանկանում եք հարցնել բժշկին, որ զրույցի ընթացքում դուք չմոռանաք մի կարեւոր բան:
Հղիության առաջին նշանները
Հղիության առաջին նշանները հետեւյալ ախտանիշներն են.
- ձգձգման ժամանակ;
- ախորժակի խախտում.
- սրտխառնոց
- թուլություն եւ գլխապտույտ:
Պետք է հիշել, որ այս ախտանիշները կարող են առաջանալ ոչ միայն հղիության ընթացքում, այլեւ միեւնույն ժամանակ լիովին բացակայում են հղիության ընթացքում: Գնված հղիության թեստը կօգնի ձեզ ավելի ճշգրիտ շեղել ձեր «հատուկ» իրավիճակում: Թեստի վրա նույնիսկ թույլ թույլատրված երկրորդ շերտը ցույց է տալիս զարգացող հղիությունը: Եթե դուք գործնականում չափում եք բազալ ջերմաստիճանը, ապա, որպես կանոն, հղիության ընթացքում այն բարձրանում է եւ պահպանում է 37 աստիճան Celsius մակարդակից:
Կանանց խորհրդակցության առաջին այցը
Երբ դուք առաջին անգամ այցելում եք գինեկոլոգ, սովորաբար պետք է պատասխանեք մի շարք հարցերի.
- լուրջ հիվանդություններ եւ վիրահատություններ են կրել, քրոնիկական հիվանդություններ.
- վերջին ամսվա ընթացքում օգտագործած դեղամիջոցները կամ հիմա օգտագործեք.
- մարմնի ալերգիկ ռեակցիաները.
- ընտանեկան պատմություն. քրոնիկ հիվանդություններ, գենետիկական հիվանդություններ, օնկոլոգիական հիվանդություններ եւ այլն;
- սոցիալական հետազոտություն. տարիքը, վատ սովորությունները, մասնագիտությունը:
- գինեկոլոգիական հարցաքննություն. առաջին տարիքի սկիզբը, ցիկլի տեւողությունը, դրա տեւողությունը, օրինաչափությունը. նախկին կաթվածներ, հղիություններ, աբորտներ;
- բացասական կյանքի գործոնները, որոնք կարող են ազդել հղիության ընթացքի վրա:
Առաջնային բժշկական հետազոտություն
Երբ ստեղծվում է «հղիության» ախտորոշում, կնոջը տրվում է լիարժեք բժշկական հետազոտություն: Այն ներառում է.
- սրտի, թոքերի, որովայնի օրգանների հետազոտություն;
- բարձրության եւ քաշի չափումը.
- արյան ճնշման չափում;
- արտաքին սեռական օրգանների պալպատիզացման հսկողությունը եւ հետազոտումը.
- վագինի եւ արգանդի վզիկի ներքին հետազոտումը, օգտագործելով հայելին;
- գնահատեք ձեր կույտը:
- թոքային օրգանների հետազոտությունը երկու ձեռքերով:
Բացի այդ, գինեկոլոգը ձեզ կհանձնի մի շարք լաբորատոր հետազոտություններ.
- արյան խմբի որոշումը եւ Rh գործոնը, եթե այդ վերլուծությունները նախկինում չեն կատարվել,
- նյարդի ընդհանուր վերլուծություն;
- արյան անալիզ, սիֆիլիսի եւ ՁԻԱՀ-ի համար.
- շաքարախտի առկայության փորձարկումները:
Բժիշկը կարող է նաեւ սահմանել թաքնված TORCH վարակների թեստ:
Անհրաժեշտ է պատրաստ լինել այն հանգամանքին, որ լաբորատոր հետազոտությունները կատարվում են ոչ միայն կանանց խորհրդատվության առաջին այցելությունում, այլ նաեւ հետագա այցելություններում `ամիսը մեկ:
Ամեն անգամ, երբ բժիշկը հղիության քարտ է այցելում, պարբերաբար պարբերաբար մտնում են հետեւյալ տվյալները. Կնոջ մարմնի ծավալի փոփոխություն, արյան ճնշում, արգանդի կանգնած բարձրություն, արգանդի չափը եւ ձեւը, եւ մեզի եւ արյան թեստերի արդյունքները:
Այժմ անհրաժեշտ է այցելել կին բժիշկ: Նման այցելությունների հաճախությունը որոշվում է բժշկի կողմից: Որպես կանոն, հղիության առաջին կեսին մի կին այցելում է գինեկոլոգիական գրասենյակ ամիսը մեկ անգամ, ապա մինչեւ 32-34 շաբաթ հղիության հաճախականությունը ավելանում է երկու շաբաթից մեկ անգամ, հղիության վերջին ամսվա ընթացքում մի կին գնում է գինեկոլոգ, ամեն շաբաթ: Եթե հղիության ընթացքում խնդիրներ կան, բժիշկ այցելությունների հաճախականությունը մեծանում է:
Հանգստացնող պարապմունքներ
Հղի կնոջ, իր նոր, դեռեւս չպահված պետության առաջին օրերից, պետք է հոգ տանի իր առողջությունը, թե ֆիզիկական, թե մտավոր: Հանգստացնող զորավարժությունները օգնում են հանգստացնել, հանգստանալ եւ նյարդայնանալ: Հղի կանանց համար կան ամբողջական յոգայի համալիրներ: Ես խորհուրդ եմ տալիս հանգստանալ երաժշտության մեջ, ինչպես բնության հնչյունները: Անհրաժեշտ է ավելի հարմարավետ նստել, հաճելի երաժշտություն միացնել, փակել ձեր աչքերը եւ հանգստանալ: Աստիճանաբար դուք պետք է հանգստանաք ձեր մարմնի բոլոր մկանները, ոտքերից մինչեւ պարանոցի եւ դեմքին: Մենք պետք է շնչենք հանգիստ ու հավասար, քթի միջոցով, մտածեք ինչ-որ հաճելի բաների մասին, պատկերացրու, թե ինչպես է ձեր երեխան աճում եւ զարգանում: Շարունակեք այս վարժությունը օրական առնվազն 1-2 անգամ 10-20 րոպե:
Ախտանիշներ, որոնք հրատապ բժշկական ուշադրություն են պահանջում
Ինչպես վարվել հղիության առաջին ամսվա ընթացքում, ինչպես նաեւ հաջորդ բոլոր ամիսների ընթացքում, բժիշկը դիտում է, որ դուք պետք է ասեք: Առաջին օրերից դուք պետք է ապահովեք ինքներդ ձեզ եւ ձեր երեխային առողջ ապրելակերպով, հոգ տանել ճիշտ սնուցման:
Երբեմն, հատկապես հղիության սկզբում, առկա են տարբեր կանխատեսելի իրավիճակներ, որոնք պահանջում են շտապ բուժում: Նման իրավիճակներում հիմնականը խուճապի չլինի, որպեսզի չվավերացնեն իրավիճակը: Ժամանակին դիմել բժշկին, հաճախ օգնում է իրավիճակն լուծել երջանիկ արդյունքներով:
Բժշկական օգնության անհապաղ բուժումը պահանջում է ձեր մարմնի հետեւյալ ախտանշանները.
- թեթեւ արյունոտ կամ դարչնագույն ելքը վագինից.
- որովայնի ցավը, հատկապես այն դեպքում, երբ այն ուղեկցվում է արյունալի արտանետումների, սրտխառնոցի եւ / կամ փսխման հետ;
- վագինից հեղուկի արտահոսք;
- վագինից առատ հայտնաբերում, հատկապես որովայնի կամ ցավի ցավով ուղեկցվող;
- դեմքի եւ ծայրամասերի այտուցը.
- ծանր գլխացավ, ուղեկցվում է դեմքի եւ ձեռքերի այտուցմամբ,
- ցնցումներ, ջերմություն, ետ ցավ, ցավ եւ այրվող սենսացիա, երբ նյարդայնացնում է.
- թուլություն եւ գլխապտույտ;
- ցնցումներ եւ ջերմություն 39 ° C- ից բարձր ջերմաստիճանի դեպքում;
- հղիության առաջին եռամսյակում սպառող փսխում.
- հանկարծակի կտրուկ աճը մարմնի քաշի, շաբաթական 1 կգ-ից ավելի;
- հղիության 20-րդ շաբաթից կամ 28 շաբաթից հետո մեկ ժամից պակաս 10 շարժումներից հետո օրվա ընթացքում ավելի երկար ժամանակ պտղի շարժման սենսացիա չկա: