Համաձայն եմ, որ մի քանի մարդ կամավոր հրաժարվում է քաղաքակրթության առավելություններից: Մենք պատկերացնում ենք մեր կյանքը վատ, առանց փոշեկուլի, սննդի պրոցեսոր կամ միկրոալիքային վառարան: Գրեթե բոլոր սարքերը թույլ են տալիս տնային գործերը կատարել ավելի արագ:
Եկեք տեսնենք ամենատարածված կենցաղային տեխնիկայի տեսակների եւ սպառնալիքների, որոնք կարող են հանգեցնել մեր առողջության :
Առավել հակասական սարքերից մեկը միկրոալիքային վառարան է: Օ՜, որքան է գրվել այդ մասին եւ ասել, բայց այնուամենայնիվ, ժամանակի ընթացքում այն հայտնվեց ամեն խոհանոցում: Մենք չենք խոսի պատրաստված կամ տաքացված սննդի որակի մասին, այստեղ բոլորն ազատ են ընտրել, ինչը ավելի շատ է սիրում: Խոսենք անվտանգության կանոնների մասին, որոնք նախատեսված են հրահանգների մեջ, բայց ոչ բոլորը կարդացել են, բայց ապարդյուն: Վնասը առողջությանը կպահանջի միայն միկրոալիքային վառարանով, որը չի կարող ճիշտ օգտագործել: Հետեւաբար, հետեւեք պարզ կանոններին, այսինքն, միացրեք այն, երբ դուռը բաց է, միշտ մի բաժակ ջուր ներս պահեք, այնպես, որ գործարկման դեպքում այն դատարկ չէ եւ օգտագործում է միայն միկրոալիքային վառարան, որը հատուկ նախագծված է միկրոալիքային վառարանում: Դիտեք սարքավորումների մատչելիության համար եւ մի մոռացեք ստուգել այն ձեռք բերելուց հետո: Եվ ավելի լավ է օգտագործել այն միայն այն ժամանակ, երբ դուք պետք է արագ ջերմացնեք եւ օգտագործեք վառարանով պատրաստելու լիարժեք ուտեստներ: Խոսելով էլեկտրական վառարանի մասին: Խորհուրդ չի տրվում մոտ լինել երկար ժամանակ, եւ հատկապես շատ մոտ է:
Այն խոհանոցում, որը շրջապատված է շատ կենցաղային տեխնիկայով. Շոգենավ, մածուն, մոլիբար, թեյնիկ եւ այլն: Նրանցից շատերը շարունակում են մնալ երկար ժամանակով (մոտ 4-6 ժամ), ուստի ավելի լավ է գիշերը նույն հացահատիկը բեռնել, այնպես, որ սարքերին միացված ամբողջ օրը չես ունենա:
Նույնիսկ այնպիսի փոշեկուլ, որը մեզ ծանոթ է, կարող է դառնալ մանրէների իրական բջիջը, եթե մենք չենք մաքրում ֆիլտրերը եւ ժամանակի աղբարկղը: Նույնը վերաբերում է նաեւ օդորակիչներին, որոնք միշտ չէ, որ վարձակալում են վարձակալածներին, սակայն պետք է նաեւ մաքրվեն, առնվազն նոր սեզոնի մեկնարկից առաջ:
Եթե ձեր տանը կամ բնակարանում խոհանոցը համակցված է ճաշասենյակով, փորձեք կազմակերպել կահույքը, որպեսզի սառնարանը չի մոտենում ուտելու կամ հանգստյան գոտին: Հատկապես այն վերաբերում է էլեկտրոնային հսկողության նոր մոդելներին:
Մեր առողջության համար ամենամեծ վնասը բերում են հեռուստացույցները եւ համակարգիչները:
Եվ լավ է, որ այժմ շուկան առաջարկում է ավելի ու ավելի նոր մոդելներ, որոնցում վնասակար ճառագայթումը նվազեցվում է, ի տարբերություն նախորդների: Բացի մոնիտորի էկրանին ետեւից նստածներից, մենք նվազեցնում ենք տեսողության մակարդակը եւ վնասում ողնաշարը: Այն դեռ հղի է միգրացիայի, անտարբերության եւ ուժի կորստի պատճառով, եւ այն ամենը, ինչ էլեկտրամագնիսական ալիքները եւ նկարների հաճախակի փոփոխությունները նույն գովազդը դիտելիս ստիպում է նյարդային համակարգի անխուսափելիացնել: Մարդիկ քիչ հավանական է, որ կարողանան մի օր հրաժարվել համակարգիչ կամ հեռուստատեսություն: Եվ ինչու: Կարեւոր է միայն հիշել, ընդմիջումներ անել, քայլել, քայլել մարմնամարզություն աչքերով եւ դրանով նվազեցնել էկրանի բացասական ազդեցությունը մարդու մարմնին: Կարեւոր է սովորել օգուտները իմաստուն կերպով, առողջապահական նպաստներով եւ ոչ թե հակառակը:
Առողջություն վնասելը բերում է նույն բանին, առանց որի հնարավոր չէ պատկերացնել այսօրվա կյանքը, բջջային հեռախոսը: Գիտնականները առնետների մոտ ցույց են տվել, որ ռադիոալիքները, որոնք թողարկում են ապարատները, այնքան էլ վնասակար են ուղեղի համար, որը, ի վերջո, կարող է առաջացնել քաղցկեղի ուռուցքի առաջացումը: Դա ոչ մի կերպ չի նշանակում, որ բոլորը պետք է հրաժարվեն կապից, բայց անհրաժեշտ է իմանալ նախազգուշական միջոցների մասին: Շատերը սովորություն են ունենում, որ հեռախոսը մահճակալի մոտ գտնվող մահճակալին գիշերային նստարանին դնելով, եւ նրանցից շատերը հաճախ բողոքում են գլխացավերի եւ վատ քնի մասին առավոտյան: Փորձեք այն հեռացնել, գոնե գլխից: Սարքն անընդհատ լիցքավորեք միմյանց վրա, այս դեպքում դուք եւ մարտկոցը արագորեն կհասցնեք անգործության եւ ճառագայթման ավելացմանը:
Կարծիք կա, որ ձեր տաբատի գրպանում բջջային հեռախոսը կրելը վատ ազդեցություն է ունենում տղամարդկանց ուժի վրա, եւ նման հայտարարությունները հիմնավորված չեն:
Վերցրեք այն ձեր սովորական հագուստի մեջ դնելը: Փորձեք չկորցնել այն ձեզ հետ, առանց տան կարիքի: Նույնը վերաբերում է նաեւ տան ռադիոթերապիային:
Շատերը կարծում են, որ կենցաղային տեխնիկայի վնասը միայն հղիության ընթացքում, երբ մարմինը զգայուն է դառնում բոլոր տեսակի ճառագայթների նկատմամբ: Այս ժամանակահատվածում ավելի լավ է խուսափել փակ տարածության մեջ երկար մնալուց եւ մշտական կապը էլեկտրական տեխնիկայի հետ: Հատկապես եթե դուք աշխատում եք գրասենյակում, որտեղ շատ տպիչներ, սկաներներ եւ այլ սարքավորումներ:
Կենցաղային տեխնիկայի հաջող օգտագործման երաշխիքը նվազագույն վնաս է հասցնում հայտնի ապրանքանիշների որակյալ արտադրանքի ընտրությունը: Նոր սարքեր գնելիս ուշադիր ստուգեք ապրանքը, փորձեք այն խանութում: Cheap պլաստիկ կամ ցածրորակ էլեկտրոնիկա կարող են ոչ միայն վնասել ձեզ, այլեւ վնասել այրման կամ թունավոր նյութեր: Եթե ընկերությունը չգիտեք, խնդրեք նրանց ցուցադրել սարքավորումների որակի վկայականները եւ հնարավորության դեպքում կարդալ ինտերնետում ակնարկներ:
Տեխնոլոգիային վնասը կարող է չափազանցված լինել, սակայն «նախազգուշացրեց, ապա զինված»: Պարզ անվտանգության միջոցները ձեզ կպահպանեն էլեկտրամագնիսական ալիքների բացասական հետեւանքներից, եւ խորհուրդը հաճախ բացօթյա օդի մեջ մաքուր օդ չի վնասում: Առողջ լինել: