Մեռյալ ծովը
Հիմնական առավելությունները: Ջրի յուրահատուկ հանքային բաղադրությունը, ինչպես նաեւ Մեռյալ ծովի բժշկության ցեխը (մասնագիտանում է Հորդանանի եւ Իսրայելի հանգստավայրերում); փափուկ, շնորհիվ մշտական I բրոմային գոլորշիների օդը, ինչը թույլ է տալիս փոխանցել առանց նույնիսկ ծայրահեղ ջերմության, ինտենսիվ բրոմի սեկրեցների, բուժիչ, նյարդային համակարգի եւ շնչառական համակարգի: Բացի այդ, օդում գոլորշի շերտը զգալիորեն նվազեցնում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման վնասակար ազդեցությունը, այնպես որ Մեռյալ ծովում, արեւի տակ, կարող եք երկար մնալ առանց վախի այրվածքներից: Բացասական կողմեր: Եթե նախընտրում եք ակտիվ հանգստանալ, Մեռյալ ծովը բացարձակապես հարմար չէ ձեզ համար: Մեռյալ ծովը այցելելու լավագույն ժամանակն է թավշյա սեզոնը կամ գարունը (փետրվար-ապրիլ): Եվ, իհարկե, «կապի» հետո Dead Sea- ի աղերը, անհրաժեշտ է մանրակրկիտ մաքրել մաշկը եւ կիրառել խոնավեցնող կրեմ:
Մասնագիտացում
Ընդհանուր `շնչառական համակարգի բոլոր հիվանդությունները, ներառյալ ասթմա, գինեկոլոգիան, էնդոկրինոլոգիան, մաշկի հիվանդությունների բուժումը, ներառյալ նեյրոէդոկրինային բնույթը, գիրության բուժումը, արթրիտը, արթրեցումը, օստեոպորոզը, վերականգնողական բժշկությունը, երիտասարդացումը, սրտանոթային հիվանդությունների բուժումը, քնի խանգարումները, նյարդային խանգարումները .
Միջերկրական ծովը
Հիմնական առավելությունները: Զարգացած առողջարանային ենթակառուցվածքը: Բացասական կողմեր: Ծայրահեղ ջերմությունը ավանդական տոնական սեզոնում, գումարած մեծ թվով զբոսաշրջիկների, եւ, հետեւաբար, շրջակա միջավայրի կրճատման որակը: Մասնագիտացում: Շատ միջերկրածովյան հանգստավայրերը մասնագիտանում են շնչառական հիվանդություններով, ներառյալ ասթմա եւ բուսական անոթային խանգարումներ: Փորձեք ընտրել տարածք բուժելու համար, որտեղ դուք կվայելեք թե ծովային, թե ջերմային ջրի հաճույքները եւ օգուտները. Օրինակ, Իտալիայի Իտալիան կղզին կամ Թունիսի Ջերբա թերակղզին:
Ատլանտյան
Հիմնական առավելությունները: Միջին մակարդակը, առողջարանային ծառայությունների բարձր մակարդակը: Բացասական կողմեր: Ատլանտյան օղակը միշտ չէ, որ պարծենում է մաքրությունից: Այնուամենայնիվ, Ֆրանսիայի Նորտանդի նահանգը, Մեծ Բրիտանիայի բրիտանական ծովափը եւ Մեծ Բրիտանիայի Լոնդոնն ու Սքարբորո շրջանը լավ պահպանված են: Մասնագիտացում: Նյարդային համակարգի վերականգնում, հետվիրահատական վերականգնում, վերականգնողական բժշկություն: Առողջությունը բարելավելու համար ավելի լավ է ընտրել Հարավային հարավային Ատլանտյան հանգստավայրերը, Պորտուգալական ափը, Մեյդըրա, Կանարյան կղզիները, որտեղ արեւը ուժեղ է եւ օվկիանոսը ցուրտ է, իսկ հյուսիս-արեւմտյան տարածքը, օրինակ, Անգլիայի ալիքի երկու կողմերում, հատկապես մեղմ կլիմայով:
Կարմիր ծով
Հիմնական առավելությունները: Կարմիր ծովի ջուրը գրեթե այնքան հարուստ է, որքան հարեւան Մահացածները, բայց կենդանի է, այսինքն, այն պարունակում է բազմաթիվ միկրոօրգանիզմներ, ներառյալ ջրիմուռները: Բառացիորեն առաջին լոգանքային ճնշումից հետո հեռանում է, եւ լիմֆարդի հոսքը արագանում է, եւ մաշկը ստանում է օգտակար հանածոների հարվածային դոզան: Բացի այդ, բրոմի գոլորշիների օդի հագեցվածությունը նույնպես մի փոքր զիջում է Մեռյալ ծովի հանգստավայրերին: Բացասական կողմեր: Ջրի բարձր ջերմաստիճանը ամառային ջերմության հետ կարող է հակառակորդ լինել սրտանոթային հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար: Բարձր խոնավությունը նույնիսկ մայրամուտից հետո պահում է ջերմությունը: Մասնագիտացում: Շնչառական համակարգի հիվանդություններ, անպտղության բուժում, գիրություն: Բուժումից հետո գնացեք այն հանգստավայրերը, որտեղ պահպանվում են մարալային առագաստները `հանքանյութերի եւ հետքի տարրերի բացառիկ աղբյուր: Նման սիրված վայրերը, ինչպես Hurghada կամ Eilat, գրեթե ոչինչ չեն տա վերականգնման առումով. Դրանք հիմնականում զվարճանքի համար են:
Ադրիատիկ ծով
Հիմնական առավելությունները: Պաշտոնապես `Եվրոպայում մաքուր ծովը: Կողմերը հիմնականում ավազոտ են: Բալնային կենտրոնների մեծ թվաքանակ (աշխարհի լավագույններից մեկը գտնվում է Cervi հանգստավայրում): Բացասական կողմեր: Ադրիատիկի բուժումը միշտ չէ, որ համադրվում է սովորական ծովի հանգստի հետ: Մասնագիտացում: Մկանային-տիեզերական համակարգի հետ կապված խնդիրների կանխարգելում, վնասվածքներից վերականգնում, գինեկոլոգիայում մասնագիտացած մի շարք հանգստավայրեր: Հիշեք, որ Ադրիատիկ ծովը երբեմն բավականին ցուրտ է. Լվացքի ժամանակ մարմինը չշտապեք:
Սեւ ծով
Հիմնական առավելությունները: Սեւ ծովի ջուրը ամենակարեւորն է մարդու արյան հետքի տարրերի կազմի մեջ, հետեւաբար նույնիսկ սիրտ ու անոթային հիվանդություններ ունեցող մարդիկ իրենց հարմարավետ են զգում այստեղ: Սեւ ծովում հարուստ է ջրածնի սուլֆիդային միացություններով, եւ նրանք ջրի եւ օդի համար նպաստում են սրտի եւ արյան անոթների համար: Էվպատուիան հիանալի վայր է ռեւմատիզմի հիվանդների համար: Բացասական կողմեր: Սեւ ծովի ափին ամռանը կարող է չափազանց տաք լինել հիպերտոնիկ եւ սրտի անբավարարություն ունեցող մարդկանց համար: Մասնագիտացում: Սրտանոթային հիվանդություններ, մկանային-սկավառակի համակարգի խանգարումներ, նյարդային համակարգի եւ շնչառական օրգանների հիվանդություններ: Բուժման համար ավելի լավ է նախընտրել «օտարերկրյա» Սեւ ծովը: Եթե ընտրում եք Սոչիին, ուշադրություն դարձրեք Մացեստայի ջերմային հիդրոսուլֆուրային աղբյուրներին, որոնք հատկապես օգտակար են կենտրոնական նյարդային համակարգի եւ մկանային-մկանային համակարգի հիվանդությունների, սրտի եւ արյան անոթների հիվանդությունների, նյութափոխանակության խանգարումների համար:
Ազովի ծով
Հիմնական առավելությունները: Այն մանր եւ ջերմ Ազովյան ծովը եզակի է իր միկրոօրգանիզմում. Մենդելեեւի աղյուսակից 92 հանքեր են լուծարվում. Կլիման բարեկամական է միջին գոտու բնակիչների համար: Բացասական կողմեր: Ազովյան ծովում հանգստյան բժշկական բաղադրիչը չի զարգացել: Մասնագիտացում: Իմունիտետի ընդհանուր հզորացումը, ավիտամինոզը կանխարգելելը, օստեոպորոզը եւ վաղաժամ ծերացումը: Ազովի ծովը հիանալի վայր է փոքրիկ երեխայի հետ ծովի առաջին ուղեւորության համար:
Բալթիկ ծովը
Հիմնական առավելությունները: Միջին մթնոլորտը եւ բուժիչ սոճին օդը: Բացասական կողմեր: Բալթիկ ծովը բավական ցուրտ ու կեղտոտ է: Որոշ վայրերում այն օգտագործելու լավագույն միջոցը օդային վաննաներն են, որոնք եզակի են խիտ ու ծովի օդային խառնուրդի մեջ: Մասնագիտացում: Շնչառական հիվանդությունների հիվանդություններ, սրտանոթային հիվանդություններ, էնդոկրին խանգարումներ, քաղցկեղից վերականգնում, քիմիաթերապիա, վիրաբուժական միջամտություն, նյարդային խանգարումների բուժում: Դեպի արձակուրդում արժե օգտագործել ոչ միայն ծովի բուժիչ հատկությունները, այլ նաեւ այլ բնական ռեսուրսներ, ինչպիսիք են Լատվիայում հայտնի Կեմեր ցեխը (գործնականում ափին):