1. Ինչու է երեխան այնքան սոված:
Կարող է թվալ, որ դուք մշտապես կերակրում եք ձեր երեխային, հատկապես, առաջին հերթին: Կրծքի կաթը շատ հեշտ է մարսել, այնպես, որ փշրվածը պետք է սնվի առնվազն 6-8 անգամ:
Մի անհանգստացեք, եթե ձեր երեխան ավելի հաճախակի կերակրման կարիք ունի, քան սովորական: Սովածության բռնկումները նորմալ են նորածինների համար: Սովորաբար դրանք տեղի են ունենում 10-ամյա տարիքում, 3 շաբաթ, 6 շաբաթ եւ 3 ամիս, բայց կարող են առաջանալ ցանկացած այլ ժամանակահատվածում: Որոշ դեպքերում դրանք կարող են պայմանավորված լինել մոր կաթի ժամանակավոր նվազում `գերազանցելու եւ քնի բացակայության պատճառով: Այս պարագայում մի տվեք խառնուրդի խառնուրդ սկսելու ցանկությանը, դա միայն կնվազեցնի ձեր մարմնի կողմից արտադրվող կաթի գումարը:
Փոխարենը, հետեւեք երեխայի ցանկություններին եւ կիրառեք այն կրծքավանդակի նկատմամբ, որքան որ նա ուզում է: Սովորաբար, 20 րոպեի ընթացքում երկու ժամվա ընթացքում մոտ երկու օր է կերակրում, քանի որ ձեր մարմնի կողմից հատկացված գումարը հարմարվում է երեխայի պահանջարկի աճին: Այդպիսի ժամանակահատվածում փորձեք հետեւել հավասարակշռված դիետայի եւ ավելի շատ խմել: Եվ, իհարկե, փորձեք հնարավորինս շատ հանգստանալ:
2. Կարող է երեխա խայթել:
Դա մի բան է, որ կրծքով կերակրում է անատամ նորածնին եւ փոքր կրծքամանկություն ունեցող երեխային դնում մեկ այլ կրծքագեղձ: Հազվադեպ է, որ երեխան կերակրման ժամանակ կծում է: Նրա լեզուն ծածկում է ներքեւի ատամները, մինչդեռ նա պառկում է: Սակայն կերակրման վերջում, երբ կաթը հոսում է նվազում, երեխան կարող է խաղալ եւ խայթել: Որպեսզի դա տեղի ունենա, նրբորեն հեռացրեք երեխային կրծքագեղձից, քանի որ դանդաղեցնում է կուլը: Եթե նա ինչ-որ կերպ հասնում է կրծքավանդակի, խստիվ ձայնով ասի «ոչ» եւ դադարեցնի կերակրումը: Գրեթե բոլոր երեխաները սովորում են, որ մայրը չի կարող ծռվել:
3. Երբ է ամենալավ ժամանակն է սկսել կաթը խուսափելու համար:
Կաթը կարող է սկսվել նույնիսկ այն օրը, երբ առաջին անգամ հայտնվում է: Ձեր երեխայի կյանքի առաջին շաբաթվա ընթացքում կաթը լվանալու մի քանի առավելություններ կան: Կաթնային արտադրության խթանման բանալին մարմնի կողմից կրծքի բեռնաթափումն է: Հետեւաբար, եթե երեխային կերակուրը շատ չուտի, անմիջապես սնուցելուց հետո կաթը արտահայտեք 10 րոպե: Առաջին շաբաթից հետո, դուք կարող եք արտահայտել կաթի մնացորդները միայն առավոտյան կերակրման ժամանակ: Այս ընթացակարգը կօգնի շարունակել բարձրացնել կաթի բաշխումը եւ միաժամանակ հնարավորություն կտա սառեցնել ավելցուկը հետագա օգտագործման համար:
4. Կաթնամթերքի կերակրումը կարող է բաժանվել կրծքով կերակրման հետեւանքով:
Չնայած նրան, որ միայն կրծքի կերակրի կերակրումը իդեալական տարբերակ է, պարարտ խառնուրդը ժամանակ առ ժամանակ չի խանգարում երեխայի կրծքով կերակրելու ցանկությանը:
Եթե դուք մտածում եք խառնուրդով երեխային կերակրելու տարբերակը, ապա պետք է հաշվի առնել նրա տարիքը: Փորձեք խառնուրդը առնվազն մինչեւ 1 ամսական երեխան լինել, իսկ ձեր մարմնի կողմից կաթի տեղադրումը լավ է հաստատված: Կրծքագեղձերը նույնպես ավելի զգայուն են խուլ վարդակների համար (որը հեշտ է ծծել), քան մեծահասակ երեխաները նրանք դեռ սովորում են, թե ինչպես պատշաճ կերպով ծծել:
Ամենահարմար տարբերակը կաթը արտահայտելն է եւ երիկամը կերակրել շշից: Կրծքի կաթը շատ ավելի օգտակար է, եւ պոմպը չի սահմանափակում իր տեղաբաշխումը:
Եթե ինչ - ինչ պատճառներով ձեր երեխային նախընտրում է կրծքագեղձի մի շիշ, խուճապի մի մի եղեք: Դուք կարող եք սովորեցնել նրան, թե ինչպես ճիշտ կերակրել, հատկապես, եթե բավարար քանակությամբ կաթ: Փորձեք հետեւյալը. Դադարեցնել շիշը: առաջարկեք ձեր երեխային կրծքագեղձ ամեն անգամ, երբ նա սոված է, ստեղծել դրական միություններ, խեղդել երեխային մերկ հորթը նրա կրծքավանդակին:
Սակայն, եթե ձեր մանկաբույժը խորհուրդ է տալիս փոխարինել կրծքի կաթը, խառնուրդով: Սա սովորաբար ամենաարագ ճանապարհն է, որպեսզի երեխաները ունենան իրենց տարիքի համար բավարար քաշ:
5. Ինչու է երեխան նախընտրում կերակրել միայն մի կողմում:
Երեխան կարող է նախընտրել մեկ կրծքագեղձի մյուսը, քանի որ ավելի հեշտ է հասկանալ հիվի կամ կաթի ավելի քան այս կողմը, կամ կաթը ավելի հեշտությամբ է տարբերվում: Երբեմն իմ մայրը, առանց նույնիսկ նկատելով, մի կողմից ավելի հաճախ է կերակրում: Կաթի տարբեր քանակությունները կարող են ազդել անկրկնելի կրծքի չափի վրա:
Կաթի տարբեր քանակները սովորաբար խնդիր չեն: Եթե ձեր երեխան հագնում է քաշը եւ կերակրումից հետո լիովին նայում է, ապա նա ստանում է բավականաչափ կաթ, երկու դոշերի միջեւ: Դուք կարող եք ավելացնել կաթը հատկապես պակաս սիրելի կրծքավանդակում, այն կերակրելուց հետո կերակրելու կամ կրծքով կերակրելու համար:
6. Ինչպես հաղթահարել ձեր ամաչկոտությունը, մինչդեռ մյուսները կրծքով կերակրում են:
Չնայած այն հանգամանքին, որ հանրային վայրերում կրծքով կերակրումը օրենքով արգելված չէ, շատ մայրեր չեն համարձակվում իրենց կրծքերը ծածկել իրենց տներից դուրս: Բայց մի փոքր պրակտիկա եւ դուք ավելի վստահ կլինեք, որ կրծքով կերակրեք երեխային ցանկացած վայրում: Ահա որոշ խորհուրդներ.
- Օգտագործեք հատուկ կաշի համար բուժքույրական մայրեր:
- Երեխային կերակրման ժամանակ ծածկեք մանկական հագուստով կամ թաշկինակով:
- Մի քանի բան ունես: Վերնաշապիկի կամ վերնաշապիկի վրա վերնաշապիկը կփակի ձեր որովայնը, իսկ բլուզը սնուցելու համար:
- Մինչեւ կրծքով կերակրելը հասարակական վայրերում, պրակտիկան առաջ հայելու մեջ:
Եթե դեռեւս անհարմար եք զգում, փորձեք հետաձգել հասարակական վայրերում սնուցումը: Փորձեք այլ մոմերի հետ խոսել այն մասին, թե ինչպես են նրանք հաղթահարել խայտառակությունը:
7. Կա կրծքով կերակրելու եւ դեղորայք ընդունելու հնարավորությունը:
Սովորաբար մայրերին խորհուրդ է տրվում դադարեցնել կրծքով կերակրումը `դեղորայք ընդունելով, ինչպիսիք են հակաբիոտիկները: Իրականում, թմրանյութերը բավականին անվտանգ են, միայն կաթը նվազագույն չափ է ընկնում:
Բայց ավելի լավ է զգույշ լինել: Երբ բժիշկը դեղ է տալիս ձեզ համար, համոզվեք, որ նա տեղյակ է այն մասին, որ դուք կրծքով կերակրում եք: Տեղեկացնել մանկաբույժին: Հարցրեք ձեր եւ երեխայի համար հնարավոր կողմնակի ազդեցությունների մասին:
Փորձեք անմիջապես կերակրելուց հետո դեղորայք ընդունելու համար:
Այնուամենայնիվ, որոշ դեղամիջոցներ, ի վերջո, շատ վնասակար են երեխաների համար: Ցանկացած հակադեպրեսանտ կամ քիմիաթերապիայի կիրառման համար: Բայց նույնիսկ եթե դուք պետք է բժշկություն, որը վնասակար է ձեր երեխային, ապա ձեզ հարկավոր չէ ծեծել: Դուք կարող եք ժամանակավորապես դադարեցնել կրծքով կերակրումը, արտահայտել եւ չորացնել կաթը: Դա կօգնի պահպանել կաթի գումարը եւ շարունակել կերակրել, երբ պատրաստ եք:
Այժմ, անհրաժեշտ տեղեկատվությամբ, կարող եք հաղթահարել այս եւ այլ խոչընդոտները: Դա արժե այն, քանի որ կրծքով կերակրումը մայրության անգնահատելի պարգեւներից է: