Խնդրում ենք մի խանգարեք:
Հոգեբանները վաղուց արդեն հաստատել են, որ բոլոր մարդիկ կարող են ցուցադրվել կամ extraversion (շփվելու ցանկություն) կամ intraversion (միայնակ ցանկություն): Էթրովերտերի եւ ներդիրի մաքուր ձեւում այնքան էլ շատ չեն, հաճախ տեսնում ենք խառը տեսակներ: Սակայն, ինչպես միշտ, այստեղ ամեն ինչ լավ է չափավոր: Ապագա մայրերը երբեմն լիովին անհիմն կերպով բացում են հոգին յուրաքանչյուր ծանոթ եւ հարաբերական: Թվում է, թե նա ինչ-որ բան ասաց իր գեղեցիկ վիճակում գտնվող ընկերոջ հետ, բայց ինչ-որ պատճառներով մնացել է տարօրինակ զգացողություն ... Ոչ, դա հնացած «չար աչք» չէ, այլ ոչ արդարացված, չափազանց բացական արդյունքի: Իհարկե, շատ կարեւոր է ստանալ զգացմունքային աջակցություն կամ հարմարավետություն: , բայց ամենակարեւորն այն է, որ խարույկը թեքվի, քանի որ հոգու գլխարկները բացելով նույնիսկ լավագույն ընկերոջը, մենք դեռ վտանգավոր ենք ստանում անսպասելի արձագանք, եւ մոր եւ երեխայի փխրուն հոգեբանական միասնությունը պետք է հսկվի: երեխայի սրտի տակ գտնվող յուրաքանչյուր կնոջ տեսքը եւ այս գաղտնիքը պաշտպանելը կարեւոր գործ է: Այն կարող է օգնել տարբեր ձեւերով, ոմանց համար դա աղոթք է, մյուսների համար, ստեղծագործությունը կլինի ոգեշնչող լռության աղբյուրը, իսկ մեկի համար `բնության, նկարների, երաժշտության հաղորդակցման աղբյուր: խոսակցությունները, ավելորդ զգացմունքները, թող գնան ոչ թե երկրորդ, այլ տասներորդ պլանին: Հանգստացեք այլ մարդկանց զգացմունքները, որոնք չեն դիպչում թանկարժեք փոքրիկ աշխարհում, որտեղ ձեր երեխան սկսում է ապրել:
Ազգային խորհուրդներ
Բազմաթիվ հարազատներ, ընկերներ եւ հարեւաններ, իհարկե, ամենեւին հակված չեն ապագա մայրին հարյուր կամ երկու արժեքավոր խորհրդատվություն տալուց, որը չի ենթադրում, որ այդ խորհուրդները կարող են վնաս պատճառել: «Պայմանագիրը կնքել է: Ինչպես կարող եմ: Այո, մեր ժամանակներում ... պատրաստվում էր տանը ծնել: Ինչպես է դա: Այո, որքան աղքատ էինք, տանը չենք ծնվում ... Որոշվեց անել առանց ատամների: Ինչ է անհեթեթությունը: Դուք մտադիր եք ձեռք բերել ափսեներ: Սա նույնն է, որ գցում է քամին »: Յուրաքանչյուր հղի կին կարող է լսել այս անհեթեթությունը, դրա համար էլ ճիշտ կլինի հասկանալ, որ դուք լսելու եք մեկ այլ լավ խորհուրդ, բարեհամբույր, բայց ամուր կերպով զրույցը անվտանգ ուղղությամբ:
Այսպիսով, ինչ է խոսել: Լավագույն այլընտրանքային թեման ձեր բարեկամների եւ հարազատների մանկությունն է: Նրանք ուրախությամբ խոսում են դրա մասին եւ, ամենայն հավանականությամբ, թողնում են ձեր անձնական գործերը: Մեկ այլ մեծ թեմա է հետաքրքրությունները եւ հոբբիները: Հարցրեք ձեր ամուսիններին, թե ինչ համերգ է նա վերջերս մասնակցում: Ինչ գիրք կարդացել էր իմ մորաքրոջ կամ հարեւանի կողմից, եւ ինչ են մտածում ժամանակակից նորաձեւության մասին:
Գուցե դուք վայելում եք սարսափելի ոգեշնչող սարքեր, սարսափ ֆիլմեր դիտելու եւ կասկածելի բովանդակության գրքեր ընթերցելու համար, մինչդեռ այժմ ժամանակն է ավելի շատ ուշադրություն դարձնել այն տեղեկատվության աղբյուրին, որը դուք ստանում եք ամեն օր տեղեկատվության աղբյուրներից: զգացմունքներն ու զգացմունքները:
Մենք կլսենք ձեր սիրած DJ- ների ձայնը, ոչ թե քնքուշ երգերը, եւ կդադարեն խանգարող լրատվամիջոցները կամ պատմությունները տնտեսական ճգնաժամի մասին, որը ծանրաբեռնված է երկիրը: Դե, անտեղյակ լինելու համար դուք կխնդրեք: Ոչ, իհարկե, գիտեք, թե ինչ է աշխարհը ապրում, բայց թող «ֆիլտրը» ծառայի որպես սիրող ամուսին կամ ընկեր, դարձնելով ձեզ համար թարմ նորությունների դրական ընտրություն . Դա այնտեղ խոսակցության թեմա է: Անխոհեմաբար դադարեցնել հեռուստատեսությունն ու ռադիոն, երբ փորձում ենք մեզ պատմել աղետների եւ աղետների մասին:
«Մի տատիկ ասում է ...», - այսպես է ասում այդ ժողովրդի գործակալության անունը: «Ինչ են անում իր աշխատողները, հեշտ է կռահել, բամբասանքի եւ նախապաշարմունքների տարածումը:
Հղի մայրիկին OPS- ն անմիջապես ջախջախում է իր ջանքերը: Իսկ եթե որոշ մութ նախապաշարմունքների առկայությունը կարող է տրամաբանորեն բացատրել, ապա շատ այլ օրինակներ կարելի է վերծանել: Եվ այսպիսով, պայքարեք բոլոր նախապաշարմունքները մեկի, ինչպես մոլախոտերի դեմ, կանխելով ձեր երկար սպասված ծաղիկի աճը:
«Այո, ես ձեր դիրքում եմ ...»
Բացի զարմանահրաշ տեսարաններից, ցավոք, ապագա մոր վրա տեղի է ունենում, կան նաեւ մեղադրանքներ եւ նախատինք: Դե մարդիկ տարբեր են, մյուսները, ինչպես զտվածքները, ավելի լավ են շրջանցել, բայց հանդիպել են դետեկտոր կամ վատ ցանկացողներին, երբեք չմոռանանք, լավ նվաճում է ցանկացած չարիք: Խելացիորեն այս մարդուն տալիս է ծաղիկների ծաղկեփնջեր կամ արջուկ: Կամ պատկերացրեք նրան որպես մանկական մուլտֆիլմի բնույթ: Կատարյալ հանդիպումը վարդագույն պանտերա, Վինի պուխ եւ Չեբորաշկա - ստուգված է: Դուք ծիծաղում եք, եւ կրկին թեթեւ կլինի: Կա եւս մեկ օգտակար հոգեբանական սարք `փոքրիկ երեխայի տեսքով տհաճ մարդ ներկայացնել: Եվ այնուհետեւ, Անտին, աննշանորեն սեղմեց ձեզ վրա, կարծես մի վնասակար փոքր աղջիկ է: Եվ ինչու գայթակղություն դարձնի հիմար աղջիկների մեջ:
Մարդու լավագույն ընկերը
Ելույթ, իհարկե, գրքերի եւ այլ տպագիր հրատարակությունների մասին, որոնք կարող են մեզ ավելի շուտ ոգեւորել այլ տեղեկատվությունից: Ինչ-ինչ պատճառներով, ենթադրվում է, որ հղի կին միշտ պետք է կարդա դասականները: Անշուշտ, արցունքներով մեր մարմինը մնաց վնասակար հորմոններով կաթեոլոլիններով, բայց արդյոք այս հորմոնները պետք է արհեստականորեն արտադրվեն, այլ հարց է: Հետեւաբար, եկեք թողնենք դասականների մեծ մասը խաղաղության մեջ Թող Աննա Կարենինայի պատմությունը սպասի: Գրականությունը պետք է արթնացնի ձեզնից միայն ուրախություն:
Այսպիսով, օգտակար է կարդալ: Գրքերից գեղանկարչություն, ասեղնագործություն, խոհարարություն (եթե դուք չեք տառապում տոքսիկոզից), ճանապարհորդության մասին գրքեր եւ տարբեր երկրներ: Շատ օգտակար է ֆոտոալբոմները լանդշաֆտներով համալրել (օրինակ, երիցուկի մարգագետինների եւ ցորենի դաշտերի լուսանկարներով): Օգտակար է ունենալ վարդերով լուսանկարներ `այս ծաղիկները, որպես կանոն, դրականորեն արձագանքում: Մենք նաեւ կարդում ենք երեխայի կրծքով կերակրման եւ զարգացման մասին գրքեր: Միեւնույն ժամանակ մենք կսովորենք poteshki-lullabies- օգտակար լինելը: Եթե օտար լեզու եք ճանաչում, կարդացեք դրա վրա, հատկապես բառարանով, նախ, ձեր միտքը կլինի տոնուսում, իսկ երկրորդը, ձեր ժամանակը:
Ինչ վերաբերում է ամսագրերին, ապա դրանց մեջ ամենակարեւորը հղիության խնդիրները, ծանր ծննդաբերությունը եւ ամեն ինչի մասին հուզող պատմությունները բացակայում են:
Ողջույն ամսագրերը հարսանիքի, նորաձեւության մասին, որովհետեւ շուտով ձեզ հարկավոր կլինի, ոչ թե տարիքը կլինի հղի:
Բալետի դասականների կատարումը եւ նույնիսկ լավ կատարումը `մորս համար մեծ ժամանց:
Արդյոք արվեստը զոհաբերում է:
Բոլոր տեսալսողական արվեստներից, ինչպես հիմա սովորաբար ասում է, թատրոնը, անկասկած, ամենափոքրն է: Բայց դեռ ընտրեք կոմեդիաներ կամ ապացուցված արտադրություններ: Վայելեք դերասանների խաղը: Մի անհանգստացեք ինտերնետում կատարված հայտարարություններին, ավելի լավ է ընկերներից խնդրեք ավելին ծանոթանալ կատարման մասին: Նույնիսկ դասական դրամայում, այն դարձել է տարածված, օգտագործելու անսպասելի ազդեցությունները (ինչպես հանկարծակի բարձրաձայն հնչյունները): Գեղեցիկ դասական օպերետա, եթե սիրում եք այն: Դուրս եկեք, երգեք եւ ուրախ տրամադրությամբ: Բայց նոր երաժշտական եւ փոփ համերգների հետ ավելի զգույշ եղեք, սովորաբար կան այնպիսի հզոր ձայնային սարքավորումները, որ դուք եւ երեխան կարող է անհարմար լինել: Նույնը կարելի է ասել ֆիլմի մասին: Ցավոք, ժամանակակից ռեժիսորները հաճախ փորձում են չհրապնդել մեր զգայարանները, բայց դրանք հարվածել, բայց ավելի ուժեղ: Ուստի զգույշ եղեք, որ ապագա մայրին ռեպերտուար ընտրելը չի տուժի: Չնայած բոլոր նախազգուշական միջոցներին, հղիությունը, իհարկե, չպետք է լինի ձանձրալի ժամանակ, որը պետք է սպասել լռությամբ եւ միայնակ:
Հոգ տանել ձեր մասին: Գնացեք վարսահարդար, մի մատնահարդար, եթե առողջությունը թույլ է տալիս մուտք գործել ավազանի ջրային աոոոբիկայի կամ յոգայի հղի կանանց համար: Բոլորը ձեր ձեռքերում են: Փորձեք վայելել ձեր նոր պետությունը, ուրախանալ ամեն օր, ուրախություն տալ ոչ միայն ձեզ, այլեւ ուրիշներին: Ով գիտի, գուցե ձեր կյանքի յուրահատուկ ժամանակահատվածում դուք կգտնեք իսկական ընկերներ եւ օգնում որեւէ մեկին: Կարող եք բացել ձեր տաղանդը կամ դառնալ բարեգործ: Աշխարհը ձեզ սպասում է ամեն օր: