Ես չեմ վախենում ծննդից, ինչպես շատ հղի աղջիկներ: Ես գիտեի, որ դա չի անցել, դա դեռ տեղի կունենա: Ես չեմ լսել ծննդաբերության մասին մղձավանջային պատմությունները: Իմ ծանոթներից շատերը, ինչպես նաեւ մայրս եւ ավագ քույրը, իրենց ծննդյան մասին սարսափելի բան չեն ասել: Եվ ես հասկացա, որ դուք պարզապես պետք է ոգին: Այն տրամադրությունը, ինչի համար ամեն ինչ լավ կլինի: Ես կարող եմ «դա անել»:
Երբ մարտերը սկսվեցին, ես հանգիստ գնաց ցնցուղի, դնում եմ հերթով: Ամուսինս ինձ տարավ հիվանդանոց: Ընտանիքում ես հիշեցի շնչառական տեխնիկան: Չնայած, դուք գիտեք, յուրաքանչյուր կին ինքն իրեն հասկանալու է, թե ինչպես շնչել, թե որքան հեշտ է: Բայց գովասանքի արժանի չէ, դա հաստատ է: Լացը միայն հետաձգում է ծննդաբերության գործընթացը եւ ստիպում է եւ մայրն ու երեխան ավելի վատը: Ես չխոսեցի, շնչեցի, բարձրաձայն: Եվ անընդհատ մտածեցի, որ դա ավելի ցավալի կլինի: Հավանաբար, դա նույնպես օգնեց ինձ: Երբ դուք ակնկալում եք ցավը ավելի ուժեղ, ցավը, որն այժմ զգում ես, կարծես անհանդուրժող չէ: Եվ երբ երեխան ընկնում է կրծքավանդակի վրա, ամբողջ ցավը մոռացվում է:
Եվ, իհարկե, նախապես պետք է պատրաստեք այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է ձեզ հետ վերցնել հիվանդանոց: Քանի որ մեծամասնության ծնունդը չի սկսվում նախատեսված ժամանակահատվածում, որը չպետք է տուժի ձեր մտքի խաղաղությունը: Նախապես հայտնաբերեք ծննդատանը, որը դուք ընտրել եք այնպիսի ցանկ, որը անհրաժեշտ է ծննդաբերության համար: Հավաքեք պայուսակները եւ դրանք ավելի մոտեցրեք:
Այսպիսով, աղջիկները, մի վախեցեք առաքումից: Դա միայն արժե մի քիչ սպասել, եւ ահա այն, որ երկար սպասված հանդիպում ձեր երեխայի հետ: Դա այդպես չէ:
Elena Romanova , հատկապես կայքի համար