Մերսում մի տեսակ ժողովրդական դեղամիջոց է: Հին ժամանակներում, երբ ունեին ունիվերսալ թմրամիջոցներ, մարդիկ զգացին փափկեցնող, ձգվող, սեղմելով, սեղմելով օգնությամբ: Հավանաբար, մարմնի որոշակի կետերի ազդեցությունը կարող է հանգեցնել որոշակի օրգանի կամ ամբողջ օրգանիզմի գործունեության բարելավմանը: Իսկ հնդկական ռեֆլեկտիվ ոտքով մերսումը հաստատում է:
Թերապեւտիկ ընթացակարգ:
Կան մի քանի տեսություններ, որոնք վերաբերում են «մերսման» տերմինին: Գիտնականների առաջին խումբը կարծում է, որ այս տերմինը հունարեն է, «զանգված» բառից, որը թարգմանության մեջ նշանակում է «փչում», «խառնելով»: Մյուս մասում այն կարծիքը կա, որ այն ծագում է արաբական «զանգվածից» կամ «masch» (մեղմորեն հունցել, սեղմել), երրորդը `լատիներեն« զանգվածից »(կպչում է մատների):
Մերսման արվեստը պատկանում էր հին եգիպտացիներին, հինդուսներին, չինացիներին: Առաջին անգամ այն օգտագործվել է որպես թերապեւտիկ ընթացակարգ Հնդկաստանում եւ Չինաստանում: Այդ երկրներում այն հասնում է ամենաբարձր զարգացմանը եւ կիրառմանը: Կային տարբեր դպրոցներ, որտեղ նրանք սովորեցին այս արվեստը: Ի դեպ, միայն քահանաներն էին զբաղված մերսում:
Այս հնագույն արվեստը հասել է մեր օրերին եւ այժմ ակտիվորեն օգտագործվում է որպես հիմնական բժշկական միջոցառումների հավելում: Բացի այդ, դա կարեւոր դեր է խաղում վերակենդանացման մեջ, մասնավորապես, անուղղակի սրտային մերսումը հանդիսանում է մարդու կյանքի վերականգնման արդյունավետ միջոց:
Մասաժ իրականացնելիս նրանք ազդում են մարմնի տարբեր մասերի եւ մասերի վրա (ոտքեր, ձեռքեր, ետ եւ այլն)
Հնդկական ոտքով մերսում:
Նման մերսողությունը կարելի է վերագրել նման ռեֆլեքսային թերապիայի մեթոդներից մեկի հետ: Այն իրականացնելիս հատուկ ուշադրություն է դարձվում հետքերին, նրանք կենտրոնացած են մի շարք ընկալիչների, որոնց միջոցով կապն է շրջակա միջավայրի հետ: Ոտքերի ոտքերում որոշակի գոտիներ են (կետեր), որոնք գտնվում են ներքին մարմինների հետ ռեֆլեքսային կապի մեջ: Ռեցեպտորների վրա ազդելով, ազդանշանը մտնում է բարձր բուսական կենտրոն, որի միջոցով կատարվում է օրգանի գործունեության համակարգումը: Հավանաբար, որ ոտքերը, սա վահան եւ, իմանալով կետը, կարող եք կարգավորել որոշակի մարմնի գործունեությունը: Եկեք ասենք, ցավը վերցնենք եւ կարգավորենք ողջ օրգանիզմի վիճակը:
Ոտքով մերսում վարելիս հետեւեք հետեւյալ ընթացակարգին:
Նախ, հիվանդը հարմար պահի պառկեց կամ նստեց: Լվանալ ոտքերը եւ յուղը: Հիշեք, որ ձեր ձեռքերը պետք է մաքուր լինեն: Սկսեք ընդհանուր մերսման հետ, նախքան ռեֆլեքսային մերսում անցկացնելը: Կտրուկ, ոտքերը գարշապարից դեպի թիկնոցը եւ ետը շպրտել, ապա սեղմել դրանք երկու կողմերից եւ քաշեք յուրաքանչյուր մատի համար: Դրանից հետո նրանք անցնում են ճառագայթային գոտիների վրա: Գրավի մեծ կամ միջին մատը եւ սեղմեք այն մերսման կետին, ձգելով, սեղմելով եւ դրա վրայով: Այնուհետեւ, ավարտելով կետերի վերամշակումը, կրկին կատարում է ոտքի կոճակները, սակայն առաջին կետից բացի, մատների եւ կոճղի պտտել: Երբ մերսման համար թույլատրվում է յուղերի եւ քսուքների օգտագործումը: Հնդկական մերսումը նպատակահարմար է ծախսել դասական դասարանում:
Տարբեր հիվանդությունների համար մերսում վարելու մեթոդներ:
Հոդերի բորբոքում: Ազդեցեք մաշկային խմբերին, որոնք տեղակայված են վնասված հարվածի վերեւում եւ ներքեւում (մամուլ, հունցել), իսկ ճնշումը ազդակիր համատեղությամբ: Խորհուրդ չի տրվում ուժեղ ուժ կիրառել, քանի որ դա կարող է հանգեցնել իրավիճակի ավելի խորացմանը: Վերջում, մերսում ենք ազդակիր համատեղ նախագծման գոտիները: Օրինակ, ծունկի համատեղման համար դա ստորոտի արտաքին մակերեւույթի վրա է, կողային կոճակի տակ:
- Երազ խանգարում: Ծնոտի, պարանոցի, ստորին ոտքի եւ ուսի մկանների լույսի թեթեւացում: Ոտքի վրա առաջարկվող գոտին արեւային լույսն է:
- Գլխացավ. Վզկապի, պարանոցային մկանների, ոտքի առաջացման եւ ռեֆլեքսային գոտիների զանգվածը `գլխի կետը:
- Ցավն օրվա ընթացքում: Կազդուրեք ողնաշարի երկայնքով գտնվող սրբային եւ կոկոսի բաժանումներում գտնվող կետերին:
- Բրոնխիտ, թոքաբորբ: Կատարեք կրծքագեղձի, դիֆրագմայի, միջքաղաքային մկանների մերսում: Ակտիվացրեք շնչառություն, կրծքավանդակի սեղմումը, երբ դուք շնչում եք եւ կատարում եք հարվածային մերսումներ բրոնխի նախագծման մեջ: Այնուհետեւ շփեք բուժիչ օծանելիքներով եւ փաթեթավորեք:
- Հորթի մկանների ցատկում: Մերսում է ցածր ետ, հորթի մոր որովայնը եւ ներքեւի որովայնը: Բացի դրանից, նրանք ազդում են ոտքերի վրա պարաթյեիդի խցերի նախագծման տարածքներին:
Պետք է հիշել, որ ոտքով մերսումներն անարդյունավետ են հիվանդության սուր փուլում եւ ջերմությամբ: Եթե դուք ունեք սնկային հիվանդություններ, դուք պետք է բուժեք դրանք:
Ոտքերի վրա ազդեցությունները կարող են ոչ միայն մերսում, այլ նաեւ այլ մեթոդներով: Օրինակ `քայլելով տաք ավազի վրա, քարերով, մերսման գորգերով եւ այլն: Թույլ տվեք, որ հնդկական ռեֆլեքսային մեթոդը իրականացնում է ձեզ, օգնել ձեզ հաղթահարել բազմաթիվ հիվանդություններ: Եվ ավելի լավ է ոչ թե հիվանդ լինել: