Ով է անջատել ձայնը:
Հաճախ, ձայնը անհետանում է, քանի որ տարածված վարակվել է լարինգիտը: Հայտնի է, որ ձմռանը անձեռնմխելիությունը կարող է դիմակայել մանրէների հսկայական հարձակմանը, իսկ ցուրտը չի նպաստում նրա պաշտպանությանը: Մանրէները մտնում են գլխապտույտ, որտեղից սկսվում է կոկորդը, սկսվում է բորբոքում, ինչը հանգեցնում է նրան, որ դուք չեք կարող խոսել: Լավագույն դեպքում, միայն խառնուրդը:
Եթե որեւէ վարակ չկա, եւ դուք չեք քանդում ձեր ձայնը մարզադաշտում կամ բարում `կարաոկեում, ապա դա կարող է լինել նյարդերի մեջ: Երբեմն ձայնը հանկարծ անհետանում է նախքան կարեւոր կատարումը սթրեսի պատճառով: Դժվար է շտկել նման շեղումը, անհրաժեշտ է մասնագետի հետ խորհրդակցել:
Ինչպես լինել:
Սկսելու համար անհրաժեշտ է խմել շատ, ինչպես ցուրտ: Մորս, թեյ, կիտրոն, հյութեր: Ի տարբերություն հանրային համոզմունքների, խմիչքը ոչ մի դեպքում չպետք է տաք լինի: Շատ տաք կերակուր եւ ջուր ցողունի համար վնասակար են: Հեշտ է ստանալ լորձաթաղանթ այրումը, որը բորբոքված է եւ խոցելի: Հետեւաբար խմեք միայն ջերմ խմիչքները, դա կօգնի խոնավացնել կոկորդը եւ հանգստացնել նյարդային նյարդային ընկալիչներին:
Սիրված տատիկի հիվանդությունը սնկերի համար մեղրով կաթն է: Մի շտապեք այսպես վարվել: Մեղրը շատ օգտակար բան է, որը պարունակում է բնական հակասեպտիկներ, բայց կաթը `իդեալական միջավայր մանրէների վերարտադրության համար: Ստացվում է, որ մեղրը սպանում է միկրոբների մի մասը, իսկ կաթը նպաստում է մնացածի վերարտադրմանը: Մեղրը տաք թեյով կամ մորով փոխարինելու դեպքում ազդեցությունը շատ ավելի լավ կլինի:
Ոմանք կարծում են, որ ծանր կոկորդը պետք է բուժվի ծայրահեղ ձեւերով: Օրինակ `պաղպաղակ: Տարօրինակ է, բայց երբեմն այդ մեթոդը իրականում աշխատում է, բայց գրեթե անհնար է կանխատեսել, թե ինչպես է այն աշխատելու: Սառը սնունդը, ինչպես տաք, խստորեն նյարդայնացնում է կոկորդի բջիջները, ցուրտը սառեցնում է մանրէները մի որոշ ժամանակով, բայց կաթնաշոռային միջավայրում դրանք արագորեն բազմապատկվում են: Հետեւաբար, ավելի լավ է ռիսկի չկիրառել:
Կաթնային հիվանդությունների բուժման ավանդական միջոցը լվացվում է: Աղ եւ սոդա, բուսական ճարպաթթուներ, ամեն ինչ աշխատում է: Brew երիցուկ, calendula, oregano կամ sage եւ կոկորդի ցնցում յուրաքանչյուր երկու ժամ, ազդեցությունը շատ արագ կտեսնեք:
Թմրամիջոցների եւ շնչառությունների ազդեցության բարձրացման համար ձեր վիզը պատված է ջերմ գավաթով եւ նույնիսկ գիշերը չեն հեռացնում: Ջերմացնող ձեր կոկորդը, դուք արագացնում է ոչնչացումը microbes.
Կանխարգելում:
Որպեսզի այդպիսի անհանգստություն չլինի, պետք է որոշ միջոցներ ձեռնարկել: Օրինակ, ձմռանը ձմռանը վիտամինների ավելացման մասին մի մոռացեք, դա կբարձրացնի ձեր անձեռնմխելիությունը եւ միաժամանակ առողջ լինելու հնարավորությունները: Երկրորդը, մի սառը սառնասրտությամբ եւ պաղպաղակով տեղափոխվեք, հատկապես փողոցում: Երրորդ, համոզվեք, որ վիզը եւ ոտքերը միշտ ջերմ են, հակառակ դեպքում տհաճ վարակվելու ռիսկը շատ բարձր կլինի: Չորրորդ, մի մոռացեք պատվաստումները: Փորձեք չխոսել եւ խոսել փողոցում քիչ, եթե դա շատ ցուրտ է եւ չխանգարել վոկալ լարերը այս պահին գերբեռնված բեռների հետ: Բոլոր երգերը եւ զվարճալի տոները կարող են սպասել մի քանի ժամանակ, մինչեւ առաջին հալված:
Շատերի համար շատ լավ կանխարգելիչ միջոց է կարծրացնում: Սովորեք ձեր մարմինը ցրտին եւ սովորեցնել այն հեշտությամբ փոխանցել: Բացի ընդհանուր շնչառություններից, հնարավոր է նաեւ կոկորդի խոռոչը ջրի մեջ բուժել լակի ատրճանակից: Սկսեք 35 աստիճանով եւ ամեն օր ջերմաստիճանը իջեցնելով 1 աստիճանով, բերեք 15: Լավագույնն է կոկորդը խմել հանքային ջրով:
Բացի դրանից: հիշեք տատիկի խորհուրդը. նախքան անհրաժեշտ է տնից դուրս գալ մեղրով թեյ չխմել:
Ձմռանը առողջությունը պահպանելու համար հեշտ չէ, վիտամինի պակասը, ցածր ջերմաստիճանը թուլացնում է մարմինը եւ անձեռնմխելիությունը: Սակայն կան բակտերիաներին դիմակայելու ուղիներ, պարզապես անհրաժեշտ է հոգ տանել ինքներդ ձեզ եւ պաշտպանել ձեզ հնարավոր հիվանդություններից: