Shiatsu (Shiatsu) - բավականին երիտասարդ տեսակի մերսման, որը ծագել է անցյալ դարում: Կարելի է նաեւ նշել, որ դա ամմանի մերսման ժամանակակից, յուրօրինակ տարբերակն է: Ամման ավանդական ճապոնական մերսող է, որն օգտագործվել է Արեւելյան Բժշկության մեջ շատ դարերի ընթացքում:
TakiyuroNamiokoshi- ը Շիացու ճապոնական ազգային դպրոցի հիմնադիրն է: Նա համոզված է, որ այդպիսի մերսման միջոցով հնարավոր է վերականգնել աշխատելու ունակությունը եւ այն մարդկանց ուժը, ովքեր ամբողջ օրը նստում են մի տեղ: Massage- ն կարող է արդյունավետ աշխատանք կատարել, եւ հիմնադիրը համոզված է, որ շիացուը կարող է կանխարգելիչ միջոցներ տրամադրել ցրտահարության, ստամոքսի եւ աղիքային խնդիրների, ուղեղային ուռուցքների համար:
Ճապոնիայի Առողջապահության նախարարությունը պաշտոնապես անվանել է այս տեսակի մերսման անունը: Սահմանադրությամբ, Shiatsu- ը բուժման եղանակ է, որը օգնում է պահպանել եւ բարելավել առողջությունը, ինչպես նաեւ ազատել տարբեր հիվանդություններից մեկին: Մերսման թերապեւտը կիրառում է ափի եւ մատների: Նրանց օգնությամբ դա ազդում է հաճախորդի մարմնի տարբեր կետերի վրա:
Դեպքի վայրի մերսումն ուղղված է անձի էներգիան վերականգնելու եւ աջակցելու, ինչպես նաեւ ամբողջովին բուժում է նյարդային խանգարումները եւ անքնություն:
Կա զգացմունք, որ Շիացուը կարող է հավասարակշռել տարբեր սկզբունքների պայքարը մարդու մարմնում, այսինքն, դրանք կհամապատասխանի ներդաշնակության:
Որն է շիացու ազդեցությունը:
Կետի մերսումը կարող է ազդել մարմնի բազմաթիվ գործընթացների վրա: Կարող ենք ասել, որ միեւնույն մեթոդները կարող են օգտագործվել տարբեր իրավիճակներում: Սա նման զանգվածի առանձնահատկությունն է, որը նախատեսված չէ հիվանդությունների բուժման համար, բայց խթանել մարմնի պաշտպանիչ գործառույթները: Այն նաեւ օգտագործվում է բարձրացնել մարդու կենսունակությունը:
Էներգիայի բժշկության ոլորտի մասնագետները վստահ են, որ շիացուն ակտիվացնում է էներգիան եւ բարելավում է իր շրջանառությունը: Շիացու խթանող մարմնի կետերը գրեթե չեն համընկնում ավանդական ասեղնաբուժության օգտագործած կետերի հետ:
Ընդհանուր առմամբ, կարելի է ասել, որ կետերը գրեթե պայմանական են: Նրանց գտնվելու վայրը մարմնի վրա նկարագրված է նեոնհեն: Շիացու մեթոդի հայտնագործողը նշում է, որ այսպիսի մերսման հիմքը հիմնված է այն մարդու բնազդի վրա, որը անգիտակիցորեն մերսում է եւ հարվածում է այն վայրերը, որտեղ ցավը զգացվում է: Նա համակարգել եւ ուսումնասիրել է բոլոր նման անգիտակից ազդակները եւ հիմնվելով Shiatsu թերապիայի վրա:
Այս մերսման մեթոդները հիմնված են նուրբ էներգիայի շրջանառության տեսության վրա, որը մշակվել է Չինաստանում: Shiatsu ազդում է մարդու մարմնի էներգետիկ, բայց ոչ ֆիզիկապես:
Այս ոլորտի մասնագետները մարմնի որոշակի կետերում մամուլում եւ նրանց միջոցով պոզիտելննովլարիայթում են մարդկանց էներգետիկ հոսքերի վրա: Այս կետերը գտնվում են մարմնի խորքում, դրանք որոշվում են ինտուիտիվ մակարդակի վրա:
Նրանք նման վայրերում կորցնում են միայն իրենց մատներով: Դա անել, օգտագործել kigong - հատուկ մերսում գնդակի. Masseurs- ը թեթեւակի սեղմում է դրանք մարմնին եւ պտտվում է ժամացույցի սլաքը:
Shiatsu acupressure կարող է օգտագործվել սեռական էներգիայի բարձրացման համար: Սա մերսման բավականին պարզ ձեւ է եւ այն կարող է օգտագործվել որպես էրոտիկ: Դա անելու համար տղամարդիկ պետք է մերսում այն կետերը, որոնք գտնվում են իրանամերձ շրջանում: Իսկ կանանց մոտ այդ կետերը տեղակայված են ուրվագծային աղվեսի դոշերի միջեւ: Զգալով այս կետերը, կարող եք ազդեցություն ունենալ սեռական գործունեության վրա:
Tehnoshiatsu կկարողանա թեթեւացնել սթրեսը եւ սթրեսը, որը կարող է օրվա ընթացքում կուտակել:
Shiatsu կետի մերսման տեխնիկան
Մերսում պետք է կատարվի այն դասընթացով, որը տեւում է յոթ տասը օր: Ապա դուք պետք է մի փոքր ընդմիջում կատարեք:
Մասաժի տեխնիկան ներառում է ափի կամ մատների մասերի ռիթմիկ սեղմումը: Մատուցվող այս մեթոդի ամենակարեւոր եւ ստանդարտ մեթոդը կարող է համարվել thumb- ի առաջին թեւի մակերեւույթի ճնշումը:
Այն ուժը, որով դուք սեղմում եք մարմնի կետերում, կարող է տարբեր լինել: Մասնագետը կարող է հեշտությամբ շոշափել եւ մղել առավելագույն ուժով: Երբեմն նրա մատները կարող են պոկել հաճախորդի մաշկից: Նման տատանումները պետք է կատարվեն մեկ րոպեից հինգից տաս անգամ:
Masseuse- ն կարող է օգտագործել երկու ձեռքի մատները եւ դնել դրանք միմյանց վրա: Մատը չպետք է սահեցնի մաշկը:
Երբ կա դեմքի մերսում, փորձագետը աշխատում է երեք մատներով `անանուն, միջին ցուցանիշով եւ ստամոքսի եւ աչքերի վրա սեղմված ափի մեջ: The palm- ն օգտագործվում է մերսման թրթռման համար:
Անհրաժեշտ չէ ճնշում գործադրել մարմնի վրա ճնշում գործադրելու համար: Մատուցեք մատների մատները, կարծես մարմնի ողջ կշիռն եք կրում: Այն ուժը, որով կետերը ազդում են, պետք է կախված լինեն հիվանդի վիճակից եւ հիվանդություններից: Հրելը պետք է լինի ուղղահայաց մաշկի մակերեսին:
Հատուկ հիվանդության բուժման համար օգտագործելով մերսում, այն սովորաբար կտտացնում է հիվանդի մոտ տեղակայված կետերին: Սակայն այլ հանգամանքներ կարող են ներգրավվել: Օրինակ, երբ երիկամները բուժվում են, սեղմեք ներքեւում գտնվող ոտքերի վրա գտնվող կետերին եւ սրտի ամրությունը `ձախ ձեռքով գտնվող կետերին:
Մերսման թերապեւտի պարանոցը չպետք է աշխատի ավելի քան հինգից յոթ վայրկյան: Սեղմելը պետք է հանգեցնի ցավերի եւ հաճելի հպումի միջեւ:
Եթե դուք աշխատում եք ձեր մատների խորհուրդներին, կարող եք նպաստել ձեր ձեռքերին արյան ավելի մեծ ներհոսքին: Դա կբարձրացնի մարդու հոգեբանական եւ էմոցիոնալ կայունությունը, ինչպես նաեւ ամրապնդելու իր առողջությունը:
Հակացուցումները
Այնուամենայնիվ, յուրաքանչյուր ոք, ով որոշել է կիրառել Shiatsu մերսում ինքն իրեն, պետք է հիշի, որ կարող է դա անել ինքներդ միայն իր հիվանդության մասին իրազեկվածությամբ, ինչպես նաեւ պարզապես թեթեւացնել հոգնածությունը: Այլ դեպքերում, դուք պետք է շատ զգույշ լինեք: Կան մի շարք սահմանափակումներ, որոնց դեպքում Shiatsu- ն պետք է լքվի.
- եթե ունեք ստամոքսի խնդիրներ կամ արյան հյուսվածքի խանգարում,
- եթե կա լյարդի, երիկամի, սրտի եւ թոքի հիվանդություններ,
- ինչպես նաեւ օնկոլոգիական հիվանդություններով;
- կոտրված ոսկորներով, սուր ստամոքսի ցավով: