Ինչպես գիտեք, երեխայի պատշաճ սնունդը լավ տրամադրության եւ առողջության գրավական է: Որպեսզի երեխան ակտիվ, ուրախ եւ երջանիկ էր, անհրաժեշտ է հետեւել, որ երեխան էլ ուտում է: Լավ մտածված հավասարակշռված մենյունը երեխային ապահովում է այնպիսի էներգիա, որն անհրաժեշտ է ինտելեկտուալ, ֆիզիկական եւ ներդաշնակ զարգացման եւ աճի համար: Մանկապարտեզի սնունդը դառնում է այն մորը, որը երեխային տվել է մանկապարտեզ, եւ ով հոգ է տանում երեխայի առողջության մասին:
Մանկապարտեզում սնուցման դերը
Երեխաների մենյունը որոշվում է երեխաների սնուցման նորմերի համաձայն: Առաջին հայացքից ձանձրալի եւ միատեսակ է, բայց իրականում այն փորձարկվում է, մշակվում եւ հաստատվում է Ռուսաստանի Դաշնության Առողջապահության նախարարությունը: Որպես կանոն, մանկապարտեզի ցանկը կատարվում է մեկ շաբաթվա ընթացքում, երեխան ստանում է անհրաժեշտ բոլոր միկրոէլեմենտները, վիտամինները, սնունդը կալորիա: Ամենօրյա սննդամթերքը մտածված է ամենափոքր մանրամասնությամբ, օրվա ընթացքում նույն արտադրանքը չի կրկնվում: Օրվա մեկ անգամ մանկապարտեզի մենյուում կարող են ներկա լինել այնպիսի ապրանքներ, ինչպիսիք են թթու կաթը, ձվերը, միսը, մակարոնեղենը, հացահատիկը, բանջարեղենը, բայց ձուկը տրվում է շաբաթական մեկ անգամ:
Ռուսաստանի մանկապարտեզներում երեխաները չորս անգամ ուտում են `նախաճաշ եւ ճաշ, կեսօրից հետո թեյ եւ ընթրիք: Ապրանքները ունեն որակական վկայագրեր եւ անցնում խիստ փորձարկումներ, եւ խոհարարությունը համապատասխանում է սանիտարական նորմերի պահանջներին: Սովորաբար դա հետեւում է բուժքույրին:
Երեխա մանկապարտեզում անցկացնում է ամբողջ օրը եւ ծնողները կարեւոր դեր են խաղում ճիշտ ընտրացանկը կազմակերպելու համար: Չեք լինի ավելորդ, որ ձեր երեխայի սնունդը մանկապարտեզում վերահսկվի եւ մի փոքր տանելու կերակուրը տանը, այնպես որ կարող եք լրացնել որոշ բացթողումներ: Անհրաժեշտ է, որ ամեն օր մենյուը բազմազան է, խուսափել նույն օրվա ընթացքում արտադրանքը կրկնելուց: Եթե այգում ձկան ընթրիք է լինում, ապա դուք կարող եք տաբատ անել տանը, եթե դուք մանկապարտեզում ձվածեղ եք տվել, ապա այս ապրանքը պետք է դուրս գա տանը: Սա կօգնի խուսափել թե որոշակի նյութերի պակասից, թե գերբնակեցումից:
Եվ վերջում, խորհրդատվություն ծնողներին, ովքեր երեխային տալիս են մանկապարտեզ: Բացի այնպիսի պահերից, ինչպիսին երեխան երեխա սովորեցնելն է, սովորեցնել նրան հագնվելու, մի գդալ ուտել, լվանալ, դուք պետք է սովորեք ձեր երեխային սովորել այնպիսի ստանդարտ ճաշատեսակներ, որ երեխաները ուտում են մանկապարտեզում: Եվ դուք պետք է փորձեք ստանալ տապակած բանջարեղեն, ապուր, ժելե եւ ճարպ, որպեսզի ձեր երեխայի համար ծանոթ ու ծանոթ ուտեստներ դառնան: Երեխայի լիարժեք եւ հաջողակ կերակրման համար պետք է հետեւել սննդի ռեժիմին մանկապարտեզում: