Այսօր մենք օգտագործում ենք շատ տարբեր քիմիական տարրեր, որոնք անհրաժեշտ չեն մեր մարմնի համար եւ որոնք հանդիսանում են մեր օրգանիզմում կուտակված ժամանակակից արտադրատեսակների մի մասը եւ լիովին չեն ազատվում դրանից, տարբեր օրգաններում, առանց շահի, որոնք ներառում են տարբեր ներկերի, բուրավետիչ նյութեր եւ այլն: Բորբոսը մեր մարմնի համար բնական եւ չափազանց արժեքավոր արտադրանք է, քանի որ այն պարունակում է վիտամիններ, ամինաթթուներ եւ մեր մարմնի լիարժեք գործունեության համար անհրաժեշտ այլ մանրէներ: Ինչ-որ մեկը կասի `քիմիայի ավելացման հետ կապված պոռնիկներ կան, այո, բայց դա ընտրությունն է, եւ որոշում կայացնել, թե արդյոք դուք կթափասաք շիլա կամ պարզապես« տոպրակը »լցնել եռացող ջրի մեջ եւ մի րոպե լցնել« խոզի ճաշակի »հետ« հրաշալի շիլա »: Ձեր տանը տաքացրած շիլան կլինի ձեր եւ ձեր ընտանիքի համար առավել օգտակար:
Բժիշկներին հարցրեք, սննդաբանները խորհուրդ են տալիս իրենց հիվանդներին այն շիլա: Շագանակագույնն ունի դրական ազդեցություն մարդկային մարսողական համակարգի եւ նյութափոխանակության վրա, քանի որ այն շատ հեշտությամբ ներծծվում է մարմնի կողմից: Պարզապես մի մոռացեք, որ «շիլա» բառի տակ դուք պետք է հիշեք ապրանքի բազմազանությունը եւ որոշակի տեսքով կախված չեք: Նախ `դա չի առաջացնում միաձույլ զգացում, եւ երկրորդ` հացահատիկները տարբեր են իրենց հետքի տարրերի կազմի մեջ: Օրինակ, այն, որ հացահատիկի շիլա չկա բրնձի մեջ: Հետեւաբար, բազմազանությամբ դուք «լրացնում եք բացակայողը»:
Ինչ վերաբերում է բաղադրատոմսին, ապա ամեն ինչ միանգամայն անհատական է, քանի որ ասում են `ճաշակն ու գույնը ... ուզում եմ հիշել միայն այն, որ ավելի երկար է շիլան շաղափված, այնքան քիչ է պարունակում վիտամիններ: Սա, իհարկե, չի նշանակում, որ պետք է հացահատիկային հացահատիկ չուտել հանուն լավի: Բայց կա բաղադրատոմս, որը վերաբերում է միայն հնդկացորենի մշակույթին, որը կոչվում է «ներարկում». Անհրաժեշտ է լցնել հացահատիկները եռացրած տաք ջրի մեջ եւ թույլ տալ 12 ժամվա ընթացքում եփել, որից հետո դուք կարող եք ուտել շիլա: Այս դեպքում գրեթե բոլոր վիտամինները պահվում են հացահատիկի մեջ, իսկ հացահատիկն ունի չափավոր էլաստիկություն, ինչը, իհարկե, չի կարելի համեմատել խաշած հնդկացորենի շիլաի հետ:
Այսօր կան մի քանի հացահատիկներից բաղկացած հացահատիկային խառնուրդներ, որոնք լավ լուծում են ոչ միայն սննդային եւ բուրավետ հատկություններով, այլ նաեւ ճաշ պատրաստելու արագության համար, քանի որ արտադրության փուլում հացահատիկն անցնում է մամուլով, որը խախտում է հացահատիկը, հացահատիկն արագորեն ներծծում է խոնավությունը եւ եռում: Նման խառնուրդը խորհուրդ է տրվում այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել: Ի դեպ, դուք կարող եք նաեւ տանը տաքացնել ցորենը սուրճի սրճաղաց միջոցով կամ այլ մատչելի մեթոդով ջախջախել այն, ինչը դրականորեն կազդի ճաշ պատրաստելու շիլա արագության վրա:
Այնուամենայնիվ, շիլանը նույնպես ուշագրավ է, ի տարբերություն այլ ապրանքների (օրինակ, մսի եւ այլն), այն կարող է սպառվել ցանկացած կերակուրից, լինի դա նախաճաշ, ճաշ կամ ընթրիք, առանց վախի ավելորդ լարվածության, մարսողական համակարգի վրա .
Երեխային կերակրելիս շիլան պետք է պատրաստի կաթի վրա, ափսեի մեջ մի քիչ կարագ ավելացնել: Խառնաշփոթում կարող եք ավելացնել ջեմ, ջեմ, մեղր կամ շաքար: Այսպիսով, երեխան ավելի շատ պատրաստ է ուտել ծառայություն:
Ընդհանուր առմամբ, շիլան հարմար է որպես գրեթե ցանկացած ապրանքի զարդարանք, լինի դա միս, ծովամթերք կամ կանաչի ...