Մարդկանց մեծ մասը նույնիսկ կասկածում է, որ իրենց ճնշումը խիստ խաթարված է, քան նրանք շարունակում են բարդացնել իրենց մարմնի վիճակը: Ուրեմն ինչ ճնշում պետք է լինի: Որն է նրա տարբերությունը տարբեր մարդկանց համար: Կարդալ ավելին այս մասին:
Մարդկանց ճնշման մասին որոշ տեղեկություններ
Պետք է հաշվի առնել, որ դա հիմնականում արյան ճնշման մակարդակն է, որը հանդիսանում է պետության ցուցանիշը, ինչպես նաեւ արյան անոթների եւ սրտի աշխատանքը: Բազմաթիվ հիվանդություններ դրսեւորվում են անկայուն արյան ճնշմամբ, որի պատճառով ֆիզիկական քննության ընթացքում փորձառու բժիշկները ֆիզիկական քննություն են իրականացնում: Մարդկանց մեծ մասը, որ մարմնի վիճակը գնահատվում է որպես առողջ, ունեն կայուն եւ միջին ճնշման ցուցանիշներ: Սակայն, այնուամենայնիվ, նույնիսկ նրանք հաճախ ունենում են փոքր տատանումներ եւ արյան անբավարարություն: Դա կարող է նպաստել ֆիզիկական գործունեությանը, մարմնի չափազանց հեղուկին, սթրեսին եւ նույնիսկ ուրախ փորձերին: Սակայն հաճախ AD- ի խախտումները նպաստում են ավելցուկային քաղցկեղի, osteochondrosis- ի, արյան անոթների արգելափակմանը `խոլեստերինի գունաթափման, ալկոհոլի եւ նյարդային համակարգի հիվանդությունների:
Նորմալ ճնշում, ինչն է նրա ցուցանիշները
BP- ի արյան ճնշման մոնիտորի չափումը մաքրում է արյան անոթների պատերին որքան արյան ճնշման կիրառումը: Ստացված թվային ցուցանիշները ընդունվում են մի հատվածով: Օրինակ `130/90 մմ: gt; Սբ. 130 - վերին ճնշման ցուցանիշն է, 90 - ցածր է: Սակայն, ինչպես արդեն նշվեց, նույնիսկ առողջ մարդուն այդ թվերը կարող են տարբեր լինել օրվա տարբեր ժամանակներում: Օրինակ, քնի ժամանակ արյան ճնշումը փոքր-ինչ նվազում է, բայց զարթոնքի վրա մարմնի կարգավորող մեխանիզմները վերադարձնում են նորմալ: Եվ եթե մարդու մարմնում որեւէ պատճառներով կա այդ համակարգերի ձախողում, ապա, հետեւաբար, ճնշումը սկսում է խախտվել:
Նորմալ ճնշումը այն ցուցանիշն է, որը անկախ սեռից կամ տարիքից: Առողջ արյան ճնշման օպտիմալ ցուցանիշը համարվում է 120/80 մմ: gt; Արվեստ. Եթե մարդը պարբերաբար ընկնում է ցուցանիշները, ապա դա խոսում է հիպոթետի մասին, եթե հիպերտոնիան կապված է աճի հետ: Դժվար է հավատալ, որ ճնշման տարիքի աճը նորմալ է: Դուք կարող եք ախտորոշել հիպերտենզիա, երբ արյան ճնշումը ամսական առնվազն երեք անգամ 140-190 մմ է: gt; Արվեստ. Հիպերտոնիկ հիվանդություն ունի անոթային եւ սրտի հիվանդությունների մեծագույն ռիսկը, հատկապես 50 տարեկանում: Հիպոթոնիկ հիվանդների համար տոնոմետրի ցուցանիշները 100/60 մմ են: gt; եւ չնայած այդ թվերը ճակատագրական ռիսկեր չեն ներկայացնում, դրանք դեռեւս չեն ազդում ընդհանուր բարեկեցության վրա:
Հուսով ենք, որ մենք ճշտեցինք, որ մարդը զգում է նորմալ: Փորձեք առաջնորդել առողջ ապրելակերպ, ավելի դրական վերաբերմունք եւ ձեր տեմպերը միշտ կլինեն 120-80: Առողջ եղեք: