Հազալով խուսափելը ոչ մեծահասակներին կամ երեխաներին չի կարող լինել, այլ, ինչպես պարզվեց, դրա մասին լայն տարածում գտած շահարկումների պատճառով դժբախտությունից ազատելը շատ դժվար է: Սխալ կարծիքներով, եկեք հասկացնենք, թե ինչն է սառը եւ մարդկային այլ հիվանդություններ:
Հիվանդությունը հիվանդություն է
Ոչ, դա ախտանիշ է, հիվանդության դրսեւորում `գրիպի, սուր շնչառական վարակների, բրոնխիտի, թոքաբորբի , բրոնխային ասթմայի, օտարերկրյա մասնիկների կամ փոշու ներարկում: Դրա տեսքը կարելի է համարել լրացուցիչ նշան. Մարմինը ազդարարում է վտանգ եւ փորձում է ինքնուրույն ճնշել: Յուրաքանչյուր հազի խայծը օտարերկրյա միկրոօրգանիզմների արտաքսման փորձ է:
Ի դեպ, արագ եւ հեռու: Սառը եւ հազուկով արտազատվող օդի չափը 20-25 անգամ գերազանցում է սովորական արտազատման ցուցանիշին, եւ բակտերիաները ցնցումից եւ հազից ավելի հեռավորությունից հեռանում են մինչեւ 2 մետր հեռավորության վրա: Հոգեբանների կարծիքով, աչքի է ընկնում նաեւ ուշադրությունը գրավելու, դժգոհության կամ թաքցնել վախը: Անշուշտ, բոլորը պետք է հետեւեին, երբ ինչ-որ մեկը, նյարդայնացած կամ զայրացած, սկսեց հիվանդանալ եւ մաշկը գցել:
Մահը միայն չոր կամ խոնավ է
Կախված ընդհանուր ցուրտ եւ այլ մարդկային հիվանդությունների փուլից, հազը կարող է թացից չորանալ եւ հակառակը: Սկզբում սովորաբար չորանում է, գրեթե անհնար է դանդաղեցնել էկզոզարշավները, սպառել եւ երաշխավորել երազները: Երկրորդ փուլը գրեթե ավարտված է գործընթացի ավարտից հետո. Լորձն ու բորբոքումը սկսում են հոսել բրոնխից եւ քրոնիկական հիվանդությունից, հազը դառնում է անհանգստություն, ցավը անհետանում է կրծքավանդակի մեջ եւ ավելի շնչում է: Սակայն հիվանդության ընթացքում միզուղիները կարող են վերադառնալ խոնավ փոսից, չորացնելով, օրինակ, ոչ պատշաճ բուժման կամ վերակենդանացման պատճառով. Հիվանդը դեռեւս չի վերականգնվել, բայց արդեն հասցրել է ծանոթանալ նոր վիրուսի հետ, որը ամեն ինչ վերադարձնում է իր ճանապարհին: Հետեւաբար, հիվանդությունը պետք է բուժվի:
Ցավալի է, դուք պետք է հանգիստ մնաք մահճակալի վրա
Իհարկե, վազում է աշխատել եւ կանգնել ջերմաստիճանի եւ քաղցրահամ քթի, ցավեր, սառը եւ այլ մարդկային հիվանդությունների հետ, նշանակում է ինքներդ թշնամի լինել եւ ուրիշների վարակի աղբյուր: Բայց հազը շատ է սիրում ստատիկ: «Հեռուստատեսության առջեւ ընկած» կեցվածքը դժվարացնում է փափուկ եւ լորձից հեռանալը: Սակայն մարմնի դիրքի հաճախակի փոփոխությունը ցրտից մինչեւ գլխարկը, կիսամյակային սանդղակի գերակշռող կեցվածքը կամ նույնիսկ ներքեւի լանջը տարածվում է թերապեւտից ազատվելու համար հայտնի թերապեւտի առաջարկով:
Ալկոհոլը հեռացնում է հազը
Ըստ կարծիքի, հոգիները ջերմացնում են մարմինը եւ օգնում են ազատվել ցրտից եւ այլ հիվանդություններից եւ հազի բարդություններից `բժիշկները երկար ժամանակ պայքարում են եւ, ցավոք, անհաջողությամբ: Բշտիկների բուժման տաք հեղուկը ոչինչ չունի, ընդհակառակը, ցածրադիր վիճակում հեշտ է գերբարձրացնել եւ հիվանդանալ գրիպով կամ թոքաբորբով: Զարմանալին, ալկոհոլը խթանում է արյան անոթները, բարձրացնելով մարմնի ջերմության կորուստը: Այսպիսով, պղպեղով կոնյակն ու օղին խմելը, հիվանդությունների մեջ վիրուսներ վարելու համար գոնե անօգուտ է:
Հիվանդության ժամանակ անհրաժեշտ է ավելի շատ ուտել
Դուք նկատել եք, որ հաճախ սառը եւ այլ հիվանդությունների ժամանակ մարդը ախորժակ է: «Ինչպես է դա այդպես» (unformed) «բժիշկները» վրդովված են եւ հիվանդին ամեն տեսակ սննդով ապահովում են, հույս ունենալով, որ հիվանդին օգնում են ուժեղացնել: Իրականում սննդամթերքի վրա հենվելու կարիք չկա, դա լրացուցիչ բեռ է մարմնի ներքին ռեսուրսների համար. Այն կուղղորդի սննդամթերքի մարսման եւ սննդի յուրացմանը, եւ ոչ թե պայքարել հազի հետ: Ի վերջո, ախորժակի անկումը ոչ այլ ինչ է, քան սեփական ուժի փրկությունը: Կան ավելի լավ մասեր, որոնք նախապատվություն են տալիս սպիտակուցին եւ ածխաջրածին սննդին:
Դիմակը կօգնի բոլորին
Սառը եւ այլ մարդկային հիվանդությունները առաջացնում են անսպասելի հազ, վիրուսներ եւ մանրէներ, որոնք ամեն ինչն են սիրում. Դռան բռնակներ, անկողնային պարագաներ, գորգեր եւ հեռավոր հեռու: Ճիշտ է, բաց տարածության մեջ վնասատուները միայն մի քանի ժամ են ապրում: Բայց դա բավարար է, որպեսզի նրանք մեկ այլ զոհի լորձաթաղանթի վրա նստեն: Գրեթե անհնար է դրանք արգելել «դուրս գալ լույսի ներքո» եւ միայն անհրաժեշտ է ծածկել վարակված անձը եւ ոչ թե փակել իր բերանը, երբ հալվել է: լորձը պետք է ազատ արձակվի շնչուղիներից լիարժեք վզրոցով: Հետեւաբար, հիվանդության ընթացքում դիմակն ավելի շատ խորհուրդ է տրվում տնային տնտեսության համար. Եթե նրանցից մեկը մշտապես տանը է, ապա այս հատկանիշը պետք է փոխվի յուրաքանչյուր 3-4 ժամվա ընթացքում: Սառը եւ այլ մարդկային հիվանդությունները կարող են կանխվել, եթե ձմռանը ցանկացած վիտամին եւ ասկորբին վերցնեք: