Սոլյարիան կարող է օգնել պզուկներից տառապող մարդկանց, քանի որ այն առաջացնում է աննշան մաշկի կեղեւ: Այս դեպքում մաշկի բջիջների մակերեսից հեռացնում են, խցանելով ճարպային խցերի վարդակները, հեռացնելով մոմերը, որոնք, ըստ էության, պզուկ են: Դրանից հետո պրոբլեմային տարածքներում անհետանում է բորբոքում: Բացի այդ, տագնապային սրահը կարող է օգնել psoriasis, արհեստական tan օգտագործումը այս դեպքում ակնհայտ է: Եթե մաշկի վնասված տարածքը ենթարկվում է փոքր ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման, փաթիլները փչանում են, եւ բծերը նվազում են: Այցելություն սոլյարիում կարող է նվազեցնել օստեոպորոզի վտանգը: Ի վերջո, եթե վիտամին D- ի դեֆիցիտը, որի դեֆիցիտը հասնում է առավելագույնը գարնանը, դանդաղեցնում է կալցիումի մարմնի կլանումը, թուլությունը եւ «թուլությունը»: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը մեծացնում է արյան մեջ հակատիտների բովանդակությունը, դրանով իսկ նպաստում է իմունային համակարգին, հաղթահարելով սնկով հիվանդությունները: Արեւի արեւը արեւի տակ անվտանգ է, քան արեւը, քանի որ այն բացառում է ճառագայթների Ս.
Սակայն սոլյարիում կան նաեւ արեւի այրման հակացուցումները: Եկեք օրինակներ տանք, երբ արհեստական ճառագայթների օգտագործման վնասը հակադրվում է: Օրինակ, մաշկի դեգրադացմամբ, մաշկի ջրազրկված տարածքները գերակշռում են, եւ դա վատթարանում է նրա վիճակը: Եթե մաշկը սաղարթային խցերի խողովակների ծանր բորբոքում է, ապա սոլյարիումը կարող է միայն ուժեղացնել ողնաշարը: Եթե ճառագայթման դոզան սխալ ընտրված է, մաշկի կոլագեն կապերը ոչնչացվում են: Այն կորցնում է իր առաձգականությունը եւ ծածկված է կնճիռներով (photoaging): Սա մեծացնում է մելանոմայի մաշկի քաղցկեղի վտանգը: Մարդկանց հետ թեթեւ մաշկի վրա, ինչպես նաեւ այն մարդիկ, ովքեր ունեն բազմաթիվ մոլեր (ավելի քան 100) եւ ծանրաքաշ ծաղկամաններ, ավելի քան 1 սմ տրամագծով, սովորաբար ենթարկվում են այդ վտանգի:
Սոլյարիում հակաընկեցված է chloasma (մաշկի գոտիները չափազանց պիգմենտացիան) եւ վիտիլիգո (մաշկի գոտիներում, որտեղ պիգմենտացիան բացակայում է) մարդկանց մոտ: Առաջին դեպքում մաշկի վրա բծերը մթագնում են եւ դառնում ավելի զգայուն, իսկ երկրորդ դեպքում մաշկը շատ արագ այրվում է:
Սոլյարիան լիովին հակադրվում է արյան հիվանդությունների, տառապող վարակների, տուբերկուլյոզի, սիրտ-անոթային համակարգի խնդիրներ, բրոնխային ասթմայի եւ այլ հիվանդությունների հետ: .
Հատկանշական է նաեւ, որ խուսափել հղի կանանց, մարդուն հորմոնային դեղեր, հակաբիոտիկներ, դիէթրիթներ եւ հոգեմետ դեղեր այցելող սոլյարի այցելելուց:
Եթե դուք չեք պատկանում վերը նշված «ռիսկային խմբերից» որեւէ մեկին, եւ դուք ցանկանում եք նայել մեծ, ապա կարող եք գնալ սոլյարի: Առաջին քայլը խորհրդակցում է բժշկի հետ, քանի որ մաշկի առաձգականությունը արեւայրուկի առկայությունն անհատական է: Արդար մաշկի մարդիկ կարող են այրել նույնիսկ սոլյարիում կարճ մնալուց հետո: Անկախ նրանից, թե որքան հոգատար են «վերցնում» ուլտրամանուշակագույնը, նրանք երբեք չեն ունենա մուգ շագանակագույն tan: Մարմնի մուգ եւ գորշ մաշկի գույն ունեցող մարդիկ տեղադրվում են բավականաչափ մելանին, որպեսզի լիովին պաշտպանեն ճառագայթների վնասակար ազդեցություններից: Մարդկանց զգայունությունը կախված է մաշկի գույնի եւ մաշկի հաստության քանակից, ուստի սոլյարիի հանդուրժողականությունը տարբեր է բոլորի համար: Բժիշկը նախատեսում է անհատական ընթացակարգեր, աստիճանաբար բարձրացնի նիստի տեւողությունը եւ ճառագայթման դոզան: Սովորաբար, շաբաթվա սկզբում 1-ից 2 նիստերը բավարար են, եւ 5 նիստից հետո անհրաժեշտ է մոտ երկու շաբաթ ընդմիջում: Հիմնական բանը պետք է մնալ ոսկե մեդալի եւ լսել ձեր բարօրությունը:
Երկրորդ քայլը ընտրում է սոլյարի: Ի վերջո, սոլյարիը տարբեր սարքերի լամպերով հագեցած սարքավորում է: Լամպերի բարձրությունը, օրինակ, 160-180 Վտ յուրաքանչյուրը, որքան մեծ է ճառագայթման դոզան: Նման սոլյարիում Դուք կարող եք լվանալ այնպիսի մարդկանց, ովքեր ունեն սուր մաշկ: Եթե դուք ունեք արդար մաշկ, այցելեք միջին չափի սոլյարի, 100 Վտ յուրաքանչյուր լապտիկով: Դեռեւս պետք է պարզել, թե երբ լույսերը փոխվել են: Ի վերջո, նրանց ծառայության ժամկետը 540 ժամ է: Եթե դրանք վերջերս փոխարինվեին, ապա սոլյարիում անցկացրած ժամանակը պետք է կրճատվի:
Solariums հորիզոնական եւ ուղղահայաց են: Turbosolariums- ն ավելի հարմարավետ է, քանի որ նրանք ունեն օդափոխման եւ սառեցման համակարգ, ինչը արգելակում է արհեստական արեւի վրա ջերմության վտանգը:
«Նիստի» օրը դուք պետք է հրաժարվեք բաղնիքից եւ սաունայից եւ օճառով լվացեք: Սա կպահպանի մաշկի պաշտպանիչ շերտը եւ խուսափելու իր overdrying- ից: Մասնագիտական սոլյարիում նախքան նիստը ձեզ կառաջարկվեն հատուկ արեւային ակնոցներ, գլխարկ եւ պլաստմասե կոն: Անհրաժեշտ է հանել, հեռացնել բոլոր նախշերով եւ հեռացնել կոսմետիկա մաշկից: Այնուհետեւ կիրառեք արեւի այրման մաշկի հատուկ միջոցները սոլյարիում, նրանք նվազեցնում են ռադիացիայի վնասակար ազդեցությունները եւ բարձրացնում են թան: Նիստի ավարտից հետո դուք պետք է կիրառեք լոսյոնն արեւի այրուց հետո եւ մի բաժակ գազար հյութի խմեք, ապա դրանք «ցույց կտան» եւ ամրացնում դրանք մաշկի վրա: Եթե դեռ ստացել եք փոքրիկ այրվածքներ, խոնավացնում է կաթը կամ կեֆիրը:
Այստեղ նրանք են, ձայները եւ ձայները սոլյարի օգտագործելու համար: Sunburn - դա գեղեցիկ է, բայց ստանալով լրացուցիչ քանակությամբ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման, զգույշ մտածել եւ որոշել, թե դա ձեր մարմնի համար: Հետագայում կարող եք զղջալ: