Արտ-թերապիա. Արվեստը եւ ստեղծագործությունը

Արվեստի ստեղծագործությունները ստեղծելով, մենք կարողանում ենք սուզվել մեր ներքին աշխարհը եւ, ինչպես եզակի կտավները, պարզապես ստեղծել ենք մեր սեփական կյանքը: «Ես չգիտեմ, թե ինչպես պետք է նկարել, այն ինձ տրված չէ», սովորաբար նրանք, ովքեր դեռեւս չեն այցելել ինքնաբուխ նկարչության վարպետության դասը, ինչպես նաեւ արվեստի թերապիան արվեստը եւ ստեղծագործությունը, օրինակ `Նատալյա Բաջենովայի նկարչությունը: Իրականում, մեզնից յուրաքանչյուրը, առանց բացառության, կարող է ստեղծել իր սեփական գլուխգործոցները: Սկսեք պարզ ֆոնի վրա, խոզանակ հարվածների, հարվածների: Զգացեք, թե ինչպես է նկարը տարածվում թղթի վրա, շփվեք դրա հետ: Դժվար չէ, եթե չես մտածում, արդյոք ճիշտ եմ անում, որ ես հաջողության կհասնեմ: Հիմնական բանը ստեղծելն է: Տեղափոխեք ինտենսիվ: Դուք կարող եք նաեւ լսել երաժշտության մեջ, որը հաճելի կլինի, ընթերցել պոեզիան եւ նույնիսկ պարել:

Պատկերները գրելու համար հարկավոր է ` ջրաներկ խողովակներում, պաստառ Mastichin, ջրաներկ թուղթ, մի շարք խոզանակներ, 2 տաք ջուր, սպիտակ:
Նախքան սկսեք արվեստի թերապիայի նկարահանել, պատրաստեք աշխատատեղ: Անպայման պետք է լինի մաքուր, առանց ավելորդ տարրերի: Այն խորհրդանշում է այն փաստը, որ դուք սկսում եք ձեր կյանքը մաքուր դեմքով, եւ դու նրա հիմնական ստեղծողն ու ստեղծողն եք: Եվ համոզվեք, որ երբ գրեք հաջորդ աշխատանքը, այն կրկին մաքուր է: Անհրաժեշտ է ստեղծել նորը `ոչ հին ավերակներում, այլ մաքուր շերտով:
Պատրաստել գույները `ջրի ծորակը խողովակներից սեղմել պալիտրա: Ընդլայնեք լայն խոզանակ, ջրի մեջ խփեք եւ խոնավացրեք ներկը: Խոզանակ չեն դիպչում ներկերի վրա: Խառնել ներկով ջրի հետ պարանոցի դանակով:
Սեղանի վրա տարածեք թաց թուղթ: Տեղափոխեք այն մի քանի անգամ ձեր ձեռքերով այնպես, որ այտուցվածություն չկա:

Խոզանակի մեջ ներկեք գունապնակին գույներով , ընտրեք ցանկացած գույն, որը Ձեզ դուր է գալիս կամ մի քանի գույներով եւ կիրառեք այն թղթի վրա: Դուք կարող եք դա անել տարբեր շարժումների մեջ, ամենակարեւորը, ինտենսիվ շարժվել եւ արդյունք չի տա: Շուտով դուք կարող եք ստանալ արվեստի թերապիայի մեծ պատկեր:
Որպես գործիք, անհրաժեշտ չէ օգտագործել խոզանակներ: Լավագույնը պարզապես կարելի է համարել մեր ձեռքերը: Ներկիր ձեր մատները ներկում եւ փորձեք նկարել ինչ-որ բան, օրինակ, ծիածան: Գերազանց գործիքը կարող է լինել ոչ միայն մատների բարձիկներ, այլեւ եղունգներ:
Ավելացրեք մուգ գույներ: Աշխատանքային գործընթացում ուշադրություն դարձրեք, թե որտեղ է կազմի կենտրոնը եւ փորձում է ամրապնդել այն, օրինակ, օգտագործելով նույն մուգ գույները:
Mastikhin- ը ունիվերսալ գործիք է: Իր օգնությամբ դուք կարող եք ոչ միայն ներկել ներկի, այլեւ նկարել նկարներ: Եթե ​​դրանք մի փոքր քերած են, կտավին սպիտակ գույն կստանաք:
Մի սահմանափակեք միմյանց եւ մի մոռացեք ավարտի շեղումների մասին: Մի աշխատանք տանեք ավելի քան 15-20 րոպե:
Հիշեք, որ վատ աշխատանք չկա: Ձեր ստեղծագործություններից յուրաքանչյուրը եզակի է եւ անգին:
Հետեւաբար, իսկապես սովորելու համար, թե ինչպես լավ վարվել, պետք է գնաք հատուկ դասընթացներ: Ի վերջո, տաղանդը մեռնում է մեր մեջ, մարդկանց, եթե այն չի օգտագործվում իր ամբողջությամբ: Այսպիսով, ձեր բոլոր տաղանդները ճզմեք ինքներդ ձեզանից, ինչպես կիտրոնի հյութ, եւ հավատացեք ինձ, կհաջողվի:

Նկարչություն ստեղծելու համար նկարիչը պետք է որակյալ եւ պայծառ գույներով, ինչպես նաեւ նուրբ խոզանակներով: Բայց դա ամբողջովին համարվում է այն, ինչ նա պետք է: Ի վերջո, գեղեցիկ պատկեր ստեղծելու համար դուք պետք է կարողանաք նկարել: Եվ ոչ միայն նկարեք, այլ լավ նկարեք: Սակայն նման տաղանդը, ցավոք, չի տրվում բոլորին: Որոշ մարդիկ կարող են երգել, ոմանք կարող են պարել, ոմանք կարող են նկարել: Յուրաքանչյուր մարդու ունի իր սեփական անձը եւ ցանկությունը: Սակայն դա իրականացնելու համար դուք պետք է սովորեն ձեր սեփականից, եւ ավելին, մյուսների սխալներից: Ի վերջո, մենք բոլորս սխալվում ենք վաղ թե ուշ, բայց հազվադեպ ենք հասկանում, թե ինչ ենք արել: Հետեւաբար, կյանքում ինքնավստահություն ձեռք բերելու համար հետեւեք ձեր միտքը եւ ինտուիցիան եւ սովորեք, թե ինչպես նկարել: