Ինտեգրված են ներքին պատճառները, որոնք առաջացնում են եղունգների շերտավորում. Մարդու մարմնի նորմալ գործելու համար անհրաժեշտ շատ նյութերի բացակայությունը հանգեցնում է անհավասարակշռված սնուցման, սթրեսների, օբերբիերի, մետաբոլիկ խանգարումների եւ անձեռնմխելիության նվազեցման:
Որպեսզի չեզոքացնել արտաքին գործոնները, որոնք բացասաբար են անդրադառնում եղունգների առողջությանը, կարող եք օգտագործել ռետինե ձեռնոցներ, պաշտպանիչ քսուքներ կամ ձեռքով գալիքներ, մանիկյուրներ անել միայն մասնագետների կամ պրոֆեսիոնալ սրահների մեջ կամ հետեւել իր ինքնակարգավորման բոլոր կանոններին:
Լաքի հեռացման համար օգտագործեք այնպիսի ապրանք, որը չի պարունակում ացետոն: Եղունգները պետք է հանգստանան մի քանի օրից լաքից յուրաքանչյուր հինգ օրվա ընթացքում: Անհրաժեշտ է օգտագործել հատուկ ծածկույթով եղունգների ֆայլ, քանի որ մետաղյա եղունգները ձեւավորում են ճաքեր, որոնք առաջացնում են եղունգների սոսինձ: Եղունգի ֆայլի բոլոր շարժումները պետք է լինեն մեկ ուղղությամբ `եղունգների եզրերից մինչեւ կենտրոն: Բացի այդ, ճաքերի եւ կոտրվածքների պատճառը կողմերի եղունգների կոտրվածքն է, հետեւաբար միշտ անհրաժեշտ է օվալային կամ կիսամյակային ձեւը տալ:
Եղունգների փաթեթներ. Բուժում
Առայժմ խնդիրային եղունգների համար մշակվել է արդյունավետ բուժման համար դեղերի համալիր: Կոսմետոլոգիան իր զինանոցում ունի նաեւ այս խնդրի հետ կապված իր սեփական մեթոդները:
Կնքումը - եղունգների փաթեթների բուժման մեթոդ
Կոսմետոլոգի սենյակում կարող եք իրականացնել «կնքելու եղունգները» կարգը, որը կնպաստի եղեւնիների ամրացմանը: Մկրատների կնքումը տարբեր դեղամիջոցների շերտավորված կիրառություն է, որը պարունակում է հետքի տարրեր եւ վիտամիններ, սպիտակուցներ եւ հատուկ «բյուրեղային հանքանյութեր», պաշտպանելով եղունգները շերտավորման եւ չորացման միջոցով: Այս նյութերը ներխուժում են եղունգները եւ մնում են մինչեւ երկու շաբաթ, որից հետո եղունգները պետք չեն պաշտպանիչ լաքի ծածկույթ: Դեկորատիվ լաքը չի հակադրվում:
Մաթեմատիկայի ֆոլաթթուների եւ եղունգների բրիտանացիների բուժում
Լոգանքներ ծովային աղով: Տնային եղունգների ամրացման ամենապարզ միջոցը լոգանքն է, ծովային աղի օգտագործմամբ: Տաք ջրի կես լիտրը վերցվում է մեկ ճաշի գդալ աղ, որից հետո 15-20 րոպե ընթացքում եղունգները ընկնում են ջրի մեջ: Կիրառելուց հետո մենք մաքրել եղունգները եւ կիրառել սննդարար կրեմ:
Դասընթացների ընթացքը `10 օր, կրկնում է մեկ ամսվա ընթացքում:
Դիմակ `յոդից եւ ձիթապտղի յուղից: Ջրի բաղնիքում շոգեք մի ճաշի գդալ ձիթապտղի դիմակ եւ ավելացրեք մի քանի կաթիլ յոդ, որից հետո մենք խառնել ենք ամեն ինչ: Արդյունքում զանգվածը հարվածեց եղունգների եւ մաշկի վրա, դրեց բամբակյա ձեռնոցներ: Գործընթացը կատարվում է շաբաթը մեկ, երեկոյան: Դիմակը լվանում է միայն առավոտյան:
Այս դիմակով չոր եղունգները վերանում են: Քանի որ դիմակը կիրառվում է կուտիկուլին, եղունգների աճի գոտին նույնպես բարելավվում է, շնչառությունը բարելավվում է, իսկ եղունգը դառնում է ավելի առաձգական եւ ամուր:
Ձիթապտղի ձեթ եղունգների համար: Ձիթապտղի յուղը պարունակում է եղունգների համար օգտակար նյութերից փունջ: Շատ օգտակար է շաբաթը մի քանի անգամ եղունգների վրա լիմոնի հյութով ձիթապտղի յուղ կիրառել, այնպիսի դիմակ թողնելով բամբակյա ձեռնոցներում գիշերվա համար:
Դիմակ, եղունգների համար կարմիր պղպեղի օգտագործմամբ: Հիմնական կարմիր պղպեղը ամրացնում է եղունգները եւ ամրացնում է աճը: 0, 5 թեյի գդալ պղպեղ պետք է խառնել ցանկացած սննդարար ձեռքի կրեմի փոքր քանակությամբ, ապա ջեռուցել արդյունքի զանգվածը եւ զգույշ շաղ տալ 15-20 րոպե հաստ շերտով եղունգների մեջ: Այս կարգը չի կարող կատարվել ավելի քան մեկ ամիսը մեկ անգամ:
Մկրատների ամրապնդման համար մի մոռացեք վիտամին E եւ Ա կաթիլներում:
Ապրանքներ եւ եղունգների հետքեր
Ներքին գործոնները կարող են ուղղել սննդի կազմակերպման սխալը լուծելու միջոցով: Որոշ թերություններ կարելի է հեշտությամբ շտկել, խթանելով վիտամինները եւ հետքի տարրերը:
Կալցիումի, սիլիկոնի, երկաթի նման նյութերի պակասը հաճախ առաջացնում է եղունգների խառնուրդը:
Կալցիում: Կալցիումը պետք է ընդունվի ֆոսֆորով եւ վիտամին D- ով, քանի որ այն մաքուր ձեւով չի ներծծվում մարմնի կողմից:
Մեր սովորական արտադրանքներում, ինչպիսիք են պտուղները, բանջարեղենը, հացահատիկը եւ հացը, վիտամին D- ն հազվադեպ է: Դրա հիմնական աղբյուրը հում ձվի ձվի դեղնուցը, պանիրը, կաթնաշոռը, թթու կաթը, ծովամթերքները, ձկան լյարդը, կարագը: Ամենամեծ վիտամին D- ն պարունակում է halibut եւ cod, ծովատառեխ, թունա, սկումբրիա եւ սկումբրիա լյարդ:
Կալցիումի արտադրանքին հարուստ `ծիրանի, ծիրանի, խաղողի, կարտոֆիլի, կարմրարդի, ելակի, գազար, ճակնդեղ, վարունգ, կեռաս, դեղձ, նարինջ, արքայախնձոր, մաղադանոս, նեխուր, ելակ, սամիթ, սոխ, կանաչ լոբի, երիտասարդ շոգեխաշածներ, սպանախ, խնձոր , ձանձրույթ, մեղր, թթու կաթնամթերք, նուշ:
Բուսական ֆոսֆորային արտադրանքներում `տանձ, ցորեն, ընկույզ, բոլոր տեսակի ընկույզ, գարու, սոյայի, ոսպի, ցորենի, սունկ, միս:
Սիլիկոն: Օգտագործելով բանանները, մաղադանոսը, սխտորը, սաղմոն լոբի եւ currants, կարող եք վերացնել մարմնի մեջ սիլիկոնի պակասը:
Ցելյուլոզի հարուստ արտադրանքը պարունակում է մեծ քանակությամբ սիլիցիում `սոյայի փաթիլներ, խնձոր, խնձոր ալյուր, նեխուր, սեւ հաց, պղպեղ, տանձի տերեւներ, թթու կաթ, արեւածաղկի սերմեր, բողկ, շագանակներ, լոլիկ, դեղաբույսեր, դեղատուն, դաշտային ձիարշավ, լեռնաձոր:
Iron. Դիաբետեք մարմինը երկաթե օգնության թեյով `աղի, դանդելիոնի, աղվեսի ներարկումից: Նաեւ օգտակար են կանաչ բանջարեղենները, ջրաղացը, շագանակագույն գագաթները, ճակնդեղը, մանանեխը, երիկամները, լյարդը, խեցգետինները, ձվի դեղնուցը, չորացրած մրգերը եւ պղպեղը:
Օգտագործելով այս ապրանքատեսակների ցանկը, հարուստ կարեւոր տարրերով, ամեն օր կարող եք հեշտությամբ ստեղծել անհատական սնունդ: Սա կօգնի ձեզ ամրացնել ձեր եղունգները, ինչպես նաեւ հարստացնել ձեր մարմինը երկաթի, սիլիկոնի, կալցիումի հետ:
Այս նյութերի կլանման բարելավման համար դուք կարող եք գարեջուրի խմորիչը հաբերել: Նրանք պարունակում են selenium, որը կարեւոր դեր ունի իմունիտետի ամրապնդման, ինչպես նաեւ եղունգների աճի համար: Սխտորը պարունակում է նաեւ սելենիա:
Նիկոտինային թթուների եւ eskuzana- ի (ձիու շագանակի պտուղից ստացված քաղվածք) վերականգնում է մարմնի լիարժեք արյան մատակարարումը: