Բժշկական սննդի մեջ գազարն օգտագործվում է հյութի կամ բարի տեսքով: Գազարը մարմնի բուժիչ ազդեցություն ունի.
1. Խորացված գազարն ու գազար հյութը վերականգնում են մարմնի վրա: Նրանք բարձրացնում են ներքին օրգանների գործունեությունը, կարգավորում են նյութափոխանակությունը, հեռացնում վնասակար նյութերը եւ տոքսինները մարմնից, մաքրում են արյունը: Գազարի օգտագործումը օգտակար է անեմիայի եւ beriberi- ի համար:
Այծի սպառումը մեծացնում է արյան մեջ հակաօքսիդանտների բովանդակությունը, ինչը թույլ է տալիս, հատկապես տարեց մարդկանց, ամրացնել մարմնի իմունային համակարգը, նվազեցնել քաղցկեղի վտանգը, խթանել առողջ բջիջների աճը:
3. Գազարները օգտակար են ատելերոզի, սրտանոթային համակարգի եւ արյան բարձր ճնշման հիվանդությունների ժամանակ:
4. Կարոտի հյութը օգնում է մանրացնել լյարդը, վերացնում է ավազի եւ փոքր քարերի երիկամների քարերը, օգտակար է լյարդի եւ երիկամների խախտման մեջ:
5. Գազարները բարելավում են մարսողությունը, վերացնում հեմոռոյը եւ փորկապությունը:
6. Գազարն օգտագործվում է բերանի խոռոչի բորբոքային պրոցեսներում `ստոմատիտով, վերին շնչուղիների մարաթուղով` տեսողական խանգարումներով: Ածխաջրերի համար օգտագործվում է գազար հյութի եւ մեղրի խառնուրդը:
7. Ժողովրդական բժշկության մեջ, գազարի հյութը եւ կիտրածված գազարը կիրառվում են վերքերի, ցրտահարված մաշկի տարածքների, խոցերի, այրվածքների նկատմամբ: Գազարի չափից շատ սպառումը հանգեցնում է նրան, որ մաշկը կարող է ձեռք բերել դեղին կամ նարնջի երանգ:
Վիտամին A- ն կոչվում է «գեղեցկության վիտամին» եւ դրանով իսկ ստեղծում է գազար, բնական կոսմետիկայի կարեւոր միջոց: Եթե պարբերաբար խմեք գազավորված հյութ, ապա դուք կունենաք ծաղկուն, առողջ տեսք: Բացի այդ, գազարները դեռեւս լավ են օգտագործվում կոսմետիկ նպատակներով օգտագործելու համար `դիմակներ:
Օգտագործեք գազարները կարող են սահուն եւ թարմացնել մաշկը: Ցանկացած դեմքի մաշկի համար վերցնել մի ճաշի գդալով գազար, խառնել սոուսի եւ ձվի դեղնուց: Խառնել փոքր խառնուրդով կաթը: Դիմեք այս դիմակը ձեր դեմքին: Եվ տասնհինգ րոպե հետո մենք լվանում ենք տաք ջրով, ապա սառը ջրով:
Մաշկը արեւայրուկի երանգը տալու համար խառնել երկու ճաշի գդալով գազար հյութ եւ մեկ թեյի գդալ գլիսերին եւ այս խառնուրդը երեկոյան եւ առավոտյան սրբել դեմքը:
Մաշկը մարելու համար
Խառնել երկու ճաշի գդալով գազավորված գազար, ավելացնել մեղր: Մենք դիմակ ենք դնում դեմքին, պարանոցին: Պահեք 10 րոպե: Լվանալ ջերմ ջրի հետ եւ մաքրել ջուրը, մաքրելու դեմքը բամբակյա ճարմանդով:
Պտտվող Դեմքի Դիմակ
Մենք պատրաստում ենք գազարն ու կլանում այն: Ավելացնել մի թեյի գդալ մեղր եւ արդյունքում խառնուրդը կիրառվելու է դեմքին, տասնհինգ րոպե, այնուհետեւ ջուրը լվանում է սենյակային ջերմաստիճանում:
Վերցրեք մի փոքր գազար եւ շփեք մի ծղոտի վրա: Տեղադրել տորթ լոլիկ: Սեղմեք գազարով լոլիկի հյութը, ցորենի ալյուրով խառնել, որպեսզի շաղ տալ: 20 րոպեից հետո մենք դեմքին հաստ փխրուն կդարձնենք եւ լվացեք սառը ջրով: Այս խառնուրդը դեմքի յուղոտ մաշկի վրա խստացնում է պատերը:
Ռեֆերատներ օգտագործվում են պարանոցի եւ դեմքի մաշկի դիմակներ
Դիմակները հարմար են ցանկացած տեսակի մաշկի համար, այն կիրառվում է 20 րոպե եւ լվանում է տաք ջրով: Բնական է, որ երեքը վարդագույն գազարով վառել են, ավելացնել թեյի գդալ կարտոֆիլ կամ կարտոֆիլի ալյուր եւ կես ձվի դեղնուց: Համտեսել գազարն ու խառնել մեկ ճաշի գդալ կաթով: Երկու թեթեւ խորոված գազար, ավելացնել ձվի եւ մի քանի կաթիլներ `բուսական յուղ: Վերցրեք գազարի հյութի երեք մասերը եւ կիտրոնի մի մասը: Եթե դուք ունեք նորմալ կամ չոր մաշկ, ապա դիմեք դիմակը մաշկի վրա, նախապես յուղով կամ կրեմով քսել:
Չոր մաշկի համար
Դիմակները կիրառվում են 20 րոպե, իսկ հետո լվանում են տաք ջրով: Բաղադրեք 2 կամ 3 խոշոր գազար, խառնել մեղրով: Վերցրեք մի թեյի գդալ grated գազար կամ գազար հյութ, խառնել մի թեյի գդալ սերուցքով կամ մի թեյի գդալ թարմ կաթնաշոռի. Վերցրեք մի ճաշի գդալ խաշած խնկացրած գազարից, ավելացրեք թեյի գդալ, վարսակի ալյուր, հում խմոր եւ մի թեյի գդալ բուսական յուղ: Պետք է ստացվի հաստ խառնուրդ: Մենք կդնենք այն պարանոցի եւ դեմքի վրա, մենք հեռացնում ենք դեմքին մի թեյի գդալ ծայրը, ուստի մաշկի վրա չի սեղմում: Լվանալ տաք թեյ:
Դիմակներ, յուղոտ մաշկի համար
Դիմակներ մենք դիմում ենք 20 րոպե եւ լվանում տաք ջրով: Մենք շպրտում ենք գազարը եւ դնում շղարշը, կամ խնկացրեք սխտորը գազար հյութով եւ դրեք ձեր դեմքին: Եթե դուք այս դիմակը շաբաթական երկու անգամ կամ երեք անգամ մեկ ամսվա ընթացքում կատարում եք, մաշկը կստանա լույս, կեղտոտ դեմք: Grated գազար կօգնեն ձեզ, եթե մաշկը «այրվի» արեւի տակ: Մենք կվերցնենք սպիտակուցը փրփուրի մեջ եւ կպցրեք գազավորված գազարն ու ալյուրը, մինչեւ որ մկանը ձեւավորվի:
Դիմակ բնական մաշկի համար
Մենք շփում ենք թեթեւ գազար մի փոքր հովացուցիչի վրա: Այս զանգվածի ճաշի մեջ ավելացնել մի քանի կաթիլ կիտրոն եւ ձիթապտղի հյութ, ձվի ձվի դեղնուց: Դիմեք դեմքին, 10 կամ 15 րոպե: Մենք մերկացնում ենք դիմակը բամբակի շվաբրով, նախապես խոնավացել է տաք ջրով:
Մազերի դանդաղ աճը կօգնի կիտրոնի եւ գազարի հյութի խառնուրդին: Երբ խառնվում է այս խառնուրդի գլխին, մազերը կստանան գեղեցիկ փայլ եւ աճում են:
Եթե ցանկանում եք լինել էներգետիկ, գեղեցիկ, առողջ, դուք պետք է ավելի շատ գազար ուտեք: Ավելացնել grated գազար, որպեսզի զարդարել ձուկ եւ մսային ճաշատեսակներ, ավելացնել կաթնաշոռ, դարձնել աղցաններ: Ահա մի քանի բաղադրատոմսեր:
Աղցան «Առողջություն»
Բաղադրությունը `2 կտոր հում սոխ, 2 թարմ վարունգ, 2 խնձոր, 2 լոլիկ, 100 գրամ կանաչ աղցան, 100 գրամ թթվասեր, ¼ կիտրոն, աղ, մաղադանոս, շաքար:
Քաշեք խնձոր, գազար եւ վարունգ, կտրեց դրանք բարակ շերտերով, սխտոր տերեւները թողնում են յուրաքանչյուր տերեւի 3 կամ 4 կտոր: Բոլորը խառը եւ մատուցվում են թթվասերով: Ավելացնել շաքար, աղ, կիտրոնի հյութ: Աղցանի վերեւում զարդարում են լոլիկով, որը կտրում ենք շերտ, կանաչի:
Սենդվիչներ համար գազարով քաշը
Վերցրեք 100 գրամ գազար, մի ճաշի գդալ, 2 ճաշի մանրացված ընկուզենի, 50 գրամ հորթեր, 50 գրամ նեխուր:
Թթվասերով տապակած գազարները
Բաղադրությունը `1 կգ գազար, մի ճաշի գդալ շաքար, մի բաժակ թթվասեր, 100 գրամ հալված կամ կարագ, աղ` ավելացնել ճաշակի:
Մենք մաքրել եւ լվանալ գազար, կտրել եւ տապակել կարմիր յուղով, անընդհատ խառնելով, որպեսզի գազարն այրեն: Թթվասերի մեջ ավելացրեք շաքարավազ, աղ, շաքարավազ, գազարով լցրեք եւ կես ժամով դրեք վառարանում: Մենք ծառայում ենք որպես կերակրատեսակ, միսը կամ որպես անկախ ճաշատեսակ:
Թթու գազար սխտորով
Բաղադրությունը `1 կիլոգրամ գազար, 150 կամ 200 գրամ սխտոր, 1 բաժակ արեւածաղկի ձեթ:
Մարինադի համար `4 բաժակ ջուր, 60 գրամ աղ:
Մենք լվանում ենք գազարը, կտրեք այն cubes, խառնել այն թակած սխտորով: Այնուհետեւ ավելացնում ենք գազարով նուրբ արեւածաղկի ձեթը, մանրակրկիտ խառնել եւ մարինադով լցնել: Գազարները փաթեթավորված են կես լիտր բանկաների, արեւի տակ եւ 20 րոպե ջրի մեջ մանրէազերծված:
Բուլղարիայի բժիշկ Պյոտր Դիմկովի կողմից մշակված համակարգը շատ տարածված է քաշի կորստի պատճառով: Խառնել գազար, ավելացնել մեղր, կիտրոնի հյութ եւ ցանկացած միրգ: Անհրաժեշտ է այս ուտեստը երեք օրվա համար նախաճաշել, ճաշ եւ ընթրիք: Չորրորդ օրը դուք կարող եք ներառել ձեր դիետայի խնձոր, հաց եւ չիպսեր: Իսկ հինգերորդ օրը մենք գնում ենք կանոնավոր սնունդ:
Այժմ մենք գիտենք գարնան գազար օգտակար հատկությունները: Բայց գազարն օգտակար է տարվա ցանկացած ժամանակ եւ ոչ միայն գարնանը ուտելու համար: Դա շատ օգտակար է եւ անհրաժեշտ է մեր մարմնի համար: