Հիմնական սխալները:
Որոշ անցորդներ, զարմացնելով նրանց տարօրինակ կամ տգեղ քայլելու համար: Այսպիսով, փորձեք չկատարել այդ սխալները (մենք բոլորս մարդ ենք, ոչ ոք կատարյալ չէ):- Stoop. Դա առաջինն է, ով առաջին անգամ աչք է փակում: Դա շատ տգեղ է, բոլորին էլ անորոշության մեջ է մտնում:
- Արշավի ծանրությունը: Փոխարենը կրունկների հեշտությամբ թքելը `փիղ փրփրացող: Փոխարենը ազատվիր սա, անշուշտ սեքսի մեջ չես անի:
- Քայլելով «կիսափակ»: Դա սարսափելի է:
- Sharking: Խելահեղ աղջիկը ենթագիտակցական մակարդակի վրա կապում է հին կնոջ հետ:
- Ձեռքդ ձեռքին: «Ատբաթա, զինվորները քայլում էին ...»
- Չափազանց մեծ կամ իմաստալից քայլեր: Առաջին գործը վերաբերում է կես կողքին, երկրորդը `նույն անորոշության մեջ:
- Մի փչեք ձեր որովայնը: Դուք կապկպած տեսք կունենաք:
Ուրեմն, ինչ քայլելն է գեղեցիկ համարվում:
Այս գեղեցկությունը տրված չէ ծննդից: Սա ձեր աշխատանքի երկարատեւ աշխատանքի արդյունքն է:Պոդիոնային ընթրիքը առօրյա կյանքի տարբերակ չէ: Դժվար է պատկերացնել, որ մայթին կամ առեւտրի կենտրոնում պղծել է մի աղջիկ: Առօրյա ընթրիքն ավելի բնական է, եւ շատ ավելի հեշտ է սովորել:
Արդյոք մենք ուսումնասիրում ենք:
Փախուստը կախված է մի քանի գործոններից.- Ոտքի բեմադրությունը;
- Ձեռքեր (դրանց շարժումները);
- Կարգավիճակ.
- Հարմար կոշիկներ (սա կարեւոր է);
Ուսուցում:
Մենք պետք է մեծ հայելին եւ մի քանի զույգ կոշիկ կրունկներով (տարբեր բարձրություններում):Փորձեք քայլել առջեւի հայելին ձեր սովորական քայլով: Դե, որքան գրավիչ: Զվարճալի, բայց աչքերը հպարտանում են հատակին:
Այժմ գնացեք, ինչպես սովորեցիք: Հանգստացեք ... Դուք զգում եք անհարմար - լավ է, անցնում է: Ձեր մկանները չեն օգտագործվում նոր պատկերի վրա: Մի փորձեք կրկնել մանեկեններից հետո `նրանց ձայները թափահարելը չափազանց գռեհիկ: Բայց մի քիչ սեռական բողոքներ չեն խանգարում: Ինչպես անել դա: Փորձեք նկարագրել ձեր հիպերին, ութ քայլելիս: Հիշեք, ուսերը պետք է շարժունակ լինեն: Փորձեք կրունկներ, ավելի հեշտ կլինի հասնել:
Գնացեք ձեր գլխի գիրքը, այս զորավարժությունը կօգնի ձեզ սովորել, թե ինչպես պահել մարմնի շարժը, քայլելու ընթացքում:
Մի գեղեցիկ գայլի մի քանի գաղտնիք:
- Ուշադրություն դարձրեք ոտքերին: Նրանց սխալ տեղադրումը հատկապես նկատելի է կոշիկի կտրուկ նոսերով:
- Նույնիսկ եթե ուշացած լինեք, մի վախեցեք ձեր կրունկներից: Ոտքերը կոտրվելու են, եւ սա ոչ մի գեղեցիկ տեսարան չունի:
- Մի գցեք ձեր գլուխը: Դուք կարող եք առաջ քաշել ճանապարհը եւ չխորացնել ձեր գլուխը:
- Forever առաջ շարժվող ձեռքերը արդյունավետություն են տալիս ձեր քայլելու համար:
- Ակումբում դուք կարող եք կախել ձեր կեռասից մի փոքր ավելի սովորականից `իրավիճակը, լավը, թույլ է տալիս:
- Մի պահեք ձեր ձեռքերը ձեր գրպաններում: Ոչ մի հանգամանքներում: