Ինչ է նշանակում սովորության երեխայի կյանքում:

Հասկանալով երեխայի վատ սովորությունը, ծնողները անմիջապես փորձում են ուղղել այն: Մեկնաբանեք, բացատրեք եւ հարցրեք: Մի կրկնեք սա: Վատ, դա միշտ չէ, որ օգնում է: Հաճախ այն, ինչ մենք համարում ենք վատ սովորություն, իրականում մոլուցք է: Եվ այս խախտումից շատ հեշտ է ազատվել: Ինչ է նշանակում սովորության երեխայի կյանքում, եւ ինչպես է դա ազդում երեխային:

«Մի դանդաղեցրեք մանյակը: Մարդիկ արդեն դիտում են: Ցանկանում եք, որ բոլորը ծիծաղեն ձեզ վրա, կամ անեք այն, որ նախանձում ես ինձ », - հինգ տարեկան Սլավայի մայրը խաբում է: «Ես չեմ ուզում, - ցնցում է գլուխը, - եւ ոչ թե կոնկրետ, ես նրան չեմ դիպչում, ինքն էլ ինչ-որ կերպ բերում է իմ բերանում»: Մայրիկի զայրույթն ավելի մեծ է, բայց ... որդին ճիշտ է: Ամեն ինչ իսկապես տեղի է ունենում, բացի իր կամքին: Սա մոլորության եւ վատ սովորության միջեւ հիմնական տարբերությունն է: Եթե ​​երեխան չի վերցնում իր խաղալիքները կամ, ընդհակառակը, սիրում է, որ ամեն ինչ մշտապես հավաքված է արկղերում, սովորություն է (երբ մարդը կարող է այլ կերպ վարվել, բայց նախընտրում է այդպես): Եվ եթե նա քնում է իր եղունգները, քամում է իր մազերը, creaks կամ knocks իր ատամները, կախում է մաշկը իր ձեռքերում կամ ոտքերին, խայթում է իր շուրթերին, եւ դա անում է շատ անգամներ, այս մոլուցքը: Նա պատշաճորեն վերաբերում է դիտողություններին եւ նույնիսկ ինքը հասկանում է, որ անհրաժեշտ չէ դա անել, բայց դեռ չի անում եւ չի վերահսկում այն ​​պահը, երբ նա սկսում է: Obsessive գործողությունները (compulsions) կարող են լինել շատ բազմազան: 5-ամյա Լենան չէր կարող դիմակայել, եթե նա տեսավ մի գործարան, մի կտոր թուղթ վերցրեց, դրեց իր գրպանում եւ առանց ձեռքերը վերցրեց: Արգելանքները, հավատալիքները, որ բույսերը պետք է սիրեն եւ պաշտպանեն, չեն գործել: Հետո իմ տատիկը որոշեց փոխել իր մարտավարությունը եւ կրկին տեսնելով փոքրիկ կանաչ մետաղները, սարսափով բղավեց. «Դու ծնեցիր այդ ծաղիկը: Բայց դա թունավոր է, եւ այժմ կարող եք հիվանդանալ: Շատ բույսեր վտանգավոր են առողջության համար »: Աշխատանքային եղանակը `Լենան վախեցած էր եւ նույնիսկ լաց էր լինում: Նա կանգ առավ ծաղիկներ հավաքելու, բայց սկսեց քիթը վերցնել: Օբսիսիաների հատուկ դեպքը նյարդային թիք է: Դրանք շարժիչով կապված են դեմքի մկանների, կիսափուլերի (շրթունքի, կրծքավանդակի շրթունքների, փխրեցման, շրխձման) եւ վոկալի (հազի, սիբիրինգի, սիբիրինգի) մկաններում: Tiki- ը գրեթե անհետանում է, եթե երեխան զբաղվում է մի հետաքրքիր, հետաքրքրաշարժ գործունեության մեջ եւ վերսկսվում է, երբ երեխան ձանձրանում է կամ տհաճ փորձերի ժամանակ: Այս թեքերը տարբերվում են նյարդաբանական հիվանդություններից ցնցող մկանային շնչառությունից:

Ինչպես է սկսվել այդ ամենը:

Սովորաբար ծնողները չեն կարողանում պատասխանել այս հարցին: Ոչ մի ակնհայտ սթրես: Կային ընտանիքային խնդիրներ: Մի ամբողջ տարի էլ անցավ: Բայց հին ու կարծես թե լավ ապրած իրադարձությունների դեպքերը կարող են դառնալ ձգտումների պատճառը: Երեխաները հաճախ սթրեսային արձագանքելու հնարավորություն չունեն, մեծահասակները հակված են մտածել. «Մի փոքր բան դեռ չի հասկանում: Եվ մի իսկապես մտահոգվեք մտքի խաղաղության վերականգնման հարցում: «Մենք շատ ծանր ամուսնալուծություն ունեցանք: Նա նախորդում էր դավաճանությունը, վեճերը, տունը եւ նույնիսկ հարձակումը: Եվ մենք որոշեցինք, թող որ աղջիկը մնա իր տատիկի հետ, մինչեւ որ հասկանանք: Նա թողեց վեց ամիս: Այդ ժամանակից ի վեր ես զգում եմ, որ կոկորդի մեջ ինչ-որ բան խրված է, հաճախակի հնչում է, կարծես թե խեղդվում է: Հետազոտությունը ցույց տվեց, որ ամեն ինչ կարգին է, բայց այդ հնչյունները շարունակվում են »: Երեխաները շատ զգայուն են մեծահասակների զգացմունքների հանդեպ եւ ինչ է տեղի ունենում ընտանիքում: Նույնիսկ եթե ծնողները ընդհանրապես չեն վիճում («հեռանալ, ապա խոսենք»), երեխաները դեռեւս զգում են, որ ինչ-որ բան սխալ է: Այս դեպքում երիտասարդ երեխայի անհանգստությունը անհամեմատելի է: Նրա համար աշխարհը փլուզվում է, երբ նա բացասական փոփոխություններ է ապրում: Իհարկե, եթե այս պահին նրան իր ձեռքերում վերցնեն, զզվելի, խոսեն եւ համոզեն, որ ամեն ինչ լավ կլինի, ապա սթրեսը այնքան դժվար կլինի դիմանալ: Բայց հենց այս պահին է, որ մեծահասակները մինչեւ երեխաներ չեն: Եվ ապա երեխան կարող է ունենալ tics - որպես ենթագիտակցական ցանկություն ուշադրություն գրավել եւ պետք է խոսել: Նրանք կարող են ապահով կերպով անցնել իրավիճակը նորմալ, բայց կարող են մնալ երկար տարիներ: «Սկսել» օբսեսիաները կարող են ոչ միայն տեղի ունենալ ընտանիքում: Շատ խիստ է մանկապարտեզի մանկավարժը, երկարատեւ հիվանդությունը, վնասվածքները, իրավիճակները, որոնք վախի պատճառ են դարձել փողոցում, հանգստի ժամանցի ընթացքում մարդկանց մեծ հավաքների ժամանակ: «Որպես երեխա, ես խրված էի վերելակի մեջ: Հիշում եմ, ահավոր վախեցել էի, հատկապես, երբ մայրս թույլ չտվեց, որ մեկը մտնի վերելակ: Մի ժամանակ նա կանգ առավ, հետո սկսեց ճնշում գործադրել բոլոր կոճակներին, ապա `ցատկել: Այդ պահին վերելակն անցավ: Եվ երկար ժամանակ, եթե ինչ-որ բան ինձ ստիպեց վախենալ դժվար իրավիճակներում, ես հանգիստ բարձրացա կամ կանգնեցի, նույնիսկ դպրոցում: Ես գիտեի, որ հիմար է, բայց ես չէի կարողանում: Մինչեւ ես ցատկեմ, չեմ հանգստանա »: Այդպիսի obsessions- ծիսական ձեւով սովորաբար տեղի են ունենում ավելի ուշ, մոտ 6 տարի: Դրանք ticks- ից տարբերվում են ավելի մեծ «գիտակցությամբ», հիմնավորում: Բայց երկուսն էլ ունեն մեկ պատճառ `ներքին անհանգստություն, լարվածություն:

Լրացուցիչ խնդիրներ

Որպես կանոն, խնդիրը չի սահմանափակվում անբարենպաստ գործողություններով: Ծնողները նկատում են այլ անցանկալի դրսեւորումներ: Օրինակ, քնի հետ կապված խնդիրներ: Երեխան երկար ժամանակ չի կարողանում քնել, գիշերը կախաղան վեր կենալ, շատ վաղ է, եւ ապա ամբողջ օրը ցնցում է: Եվ նրա եւ ամբողջ ընտանիքի հետ, ի վերջո, երեխայի երազանքը համամարդկային խնդիր է դառնում: Մտածմունք ունեցող երեխաների համար եւս մեկ խնդիրը փոփոխական տրամադրություն է: Անչափահասների մեջ անհեթեթություն, զրպարտություն, զվարթություն, ցնցումներ հաճախ են լինում, ինչպես նաեւ գրավում են ծնողների եւ ուսուցիչների ուշադրությունը: Բացի այդ, վախերն ու ընդհանուր առմամբ վախը: Երեխան ամենից շատ զգուշանում է աշխարհից, կարծես թե վատը սպասում է, ինքը չունի անկանխատեսելիություն: Արտաքին տեսք ունեցող երեխաները կարող են առողջ լինել, բայց նրանք հակված են գլխապտույտին, չեն հանդուրժում տրանսպորտը, թուլությունը, հոգնածությունը եւ երկիմաստ գործունեությունից եւ պայծառ շոուներից: Հաճախ դրանք տպավորիչ են եւ ունեն վառ երեւակայություն:

Ռիսկի խումբ

Շատ երեխաներ ապրում են մոտավոր հավասար պայմաններում: Բոլորը լսում են նույն տեղեկատվությունը, բոլորն իրենց ծնողների կյանքում ոչ միայն լավ ժամանակներ են ապրում: Բայց ձգտումները ոչ բոլորն են առաջանում: Ավելին, նույնիսկ միեւնույն սթրեսը կրելուց հետո, մեկ տրավմատիկ իրավիճակում լինելով, երեխաները արձագանքում են յուրահատուկ ձեւով. Մեկը մոռանում է մեկ ամսվա ընթացքում, եւ մյուսի համար կլինի անընդհատ անհանգստության եւ սովորական վարքային գործողությունների աղբյուր: Ինչն է դա ազդում: Նախ, բնավորության եւ բնավորության առանձնահատկությունները: Երեխան թույլ տիպի նյարդային համակարգի հետ ունի զգայունության ավելի ցածր շեմ, օրինակ, այն ավելի շատ է ազդում աղմուկից, պայծառ լույսից, բարձր ձայնից: Նման երեխաները շարունակում են ավելի խոցելի լինել: Երկրորդը, ժառանգությունը մեծ նշանակություն ունի: Գրեթե միշտ, առնվազն մեկ ծնող, կարող է հիշել, որ ինքը մանկությունից նման բան էր զգացել, նա մռայլ էր մռայլությամբ: Մենք, մի կերպ, ժառանգում ենք ծնողների նյարդային համակարգի բնութագրերը: Բայց ծնողները կարող են անգիտակից կերպով փոխանցել իրենց մտավախությունները երեխաներին: Օրինակ, մայրը, որը մտահոգված է սահմանափակ տարածքներում, անհանգիստորեն խստացնում է երեխայի ձեռքը, երբ նա մտնում է վերելակ: Նա ձեռքը մյուսի հետ շփում է (նաեւ անգիտակցաբար), խիտ նայում է տնակում դռների, մինչեւ նրանք բացվեն: Նա կարիք չունի ասելու, որ նա վախենում է, որ ցանկացած տարիքում խառնաշփոթը շատ արագ հասկանա դա առանց բառերի: Ավանդույթի զարգացման երրորդ գործոնը դաստիարակության բնութագիրը եւ, ընդհանուր առմամբ, ընտանիքի իրավիճակը: Իսկ ռիսկի խմբում, թե նրանք, ովքեր ուշադրություն չեն դարձնում (hypoopeak) եւ նրանց, ում ծնողները բառացիորեն չեն տալիս ինքնուրույն շնչելու հնարավորություն: Ընտանիքի սառը մթնոլորտը, որտեղ կարծես ուշադրություն է դարձնում, սակայն դեռեւս անկեղծ ջերմ զգացմունքներ չունի, վտանգավոր է: «Այո, մենք չենք բարձրացնում մեր ձայները, ինչն էլ կարող է լինել», - ասում են ծնողները, չգիտելով, որ սա, ամենայն հավանականությամբ, ամենամեծ սթրեսն է: Սիրված լինելու համար հարկավոր է անմիջական հետաքրքրություն տեսնել: Արտաքին ուշադրությունն անհանգստացնում է, դա ստիպում է պարտադրման զգացում, սիրո բացակայություն: Եվ, վերջապես, վերջին գործոնը (նշանակում է, բայց ոչ նշանակալից) բացասական իրադարձություններ է: Նյարդային համակարգի տեսակը նույնիսկ ուժեղ երեխան կարող է տուժած լինել զգալի սթրեսի հետեւանքով:

Օգնություն

Հաճախ ծնողները ուղղակի պարտադիր գործողություն են համարվում, եւ նրանք պայքարում են դրա դեմ: Եվ սա մեծ սխալ է: Պետք է մտածել երեխայի իրավիճակի մասին, ընդհանրացնել բացասական գործոններ, նորմալացնել իր կյանքը: Չնայած աշխատանքը սկսվում է նյարդաբանին այցելությունից `երբեմն obsessive գործողությունները կարող են լինել հիվանդության նշան, այն կարող է որոշվել միայն բժշկի կողմից: Ձեր անհանգստությունը, բացասական վերաբերմունքը միայն կխորացնեն խնդիրը: «Այո, որքան կարող է: Ուշադրություն դարձրեք, որ դա չի նշանակում », - ետ պահեք, եթե ցանկանում եք նման բան ասել, եւ եթե իսկապես զգում ես, որ դու հիասթափված ես, թողեք սենյակը եւ նայեք (լսեք): Եթե ​​երեխայի նման տարիքում նա ինքը կարող է քննադատաբար վերաբերվել իր վարքագծին, ապա չօգտագործել այն (ամոթ, համոզել, որ «մարդիկ դիտում են»): Ընդհակառակը, համոզվեք, որ ոչ մի սարսափելի բան չկա, որ մարդիկ տարբեր խնդիրներ ունեն: Սա չի նպաստում դավաճանական գործողությունների դրսեւորմանը, բայց, ընդհակառակը, կնվազի: Ի վերջո, երբեմն, երբեմն (հիմնականում ticks), obsessions (վախը սպասում) («Ինչպես ես չեմ սկսել դա անում մանկապարտեզում, փողոցում»), խանգարում է եւ առաջացնում է նոր ալիքը tics. Ձեւավորվում է արատավոր շրջան: Բուժման համար անհրաժեշտ պայման է երեխայի հետ կապը: Ուշադրություն դարձրեք նրան ցանկացած ձեւով `միասին խաղալու, կենցաղային աշխատանքներին ներգրավելու, նկարելու, կարդալու, խաղադաշտ դուրս բռնելու մեջ, պարզապես դիտեք հեռուստացույց դիտելու միմյանց կողքին: Դա այնքան պարզ է, բայց հաճախ այդպիսի հոգեթերապիան ամենաարդյունավետն է:

Հիշեք, որ տղաները ավելի շատ մտահոգված են եւ հաճախ տառապում են մորուքով (մոտ 3 անգամ), քան աղջիկները, թեեւ կարող է թվալ, որ ամեն ինչ հակառակն է: Պարզապես աղջիկները հաճախ են արտահայտում իրենց մտահոգությունները, վախերը, հաճախակի լաց են լինում, եւ տղաները մանկությունից ավելի գաղտնի են: Այսպիսով, տղաները կարիք ունեն այդ «քնքշության» պակասը `համոզելու նրանց, որ ուժերը վերջ տալու ուժը (« դու մարդ ես »): Դեռեւս չի աշխատի: Օգտակար եւ հատուկ գործողություններ: Օրինակ, ծնողների, մյուս երեխաների հետ համատեղ նկարահանումները կնպաստեն հաղորդակցման հմտությունների զարգացմանը, հաղորդակցության մեջ վախի նվազեցմանը: Կամ հեքիաթների կազմը, երբ երեխան սկսում է սկսած պատմությունը, արտահայտելով իր մտքերը: Եթե ​​հեքիաթը շատ մռայլ է, ասեք ձեր տարբերակին, որտեղ, իհարկե, ամեն ինչ ավարտվեց: Լավ օգնում է սպորտի եւ գլխավոր շարժիչի գործունեությունը ցանկացած ձեւով: Նույնիսկ եթե դուք պարզապես խաղում եք snowballs կամ ծեծկռտուքներով մարտեր կազմակերպելիս, դա շատ դրական է ազդում էմոցիոնալ վիճակի վրա, օգնում է լարվածությունը թեթեւացնել, մեծացնում է ինքնավստահությունը: «Ռեալ» սպորտաձեւեր - լող, աթլետիկա, գեղասահքի եւ այլն, երեխաները տարբեր ձեւերով ընկալում են (կախված է մարզչի եւ բեռի աստիճանի վրա), այնպես որ դա խիստ անհատական ​​է ընտրելու: Եվ, իհարկե, հիմնականը ընտանեկան մթնոլորտ է: Որքան ավելի շատ ուրախություն, դրական հույզեր, աջակցություն եւ աշխույժ մարդու մասնակցություն տան տանը, այնքան ավելի հավանական է, որ երեխան առողջ եւ մտավոր կայուն լինի: