Դեպրեսիայի մեկ այլ քույր անհանգստություն է: Անհանգստության խանգարումները նման են դեպրեսիվ խանգարումների. Նրանք մշտական են եւ երկարատեւ են, նրանք նաեւ ենթադրում են նյարդայնություն եւ նյարդայնություն, սակայն որոշ պահեր դրանք ուղղակիորեն կարող են հայտնվել հակառակ բնութագրերով: Դեպրեսիվ ընկճվածությունից նրանք տարբերվում են լարվածության բարձր մակարդակից, մշտական եւ հաճախ անհիմն անհանգստությունից, բարձր զգայունությունից, անհանգստությունից, ամբողջ ժամանակ տեղափոխվելու ցանկությունից, կենտրոնանալու անկարողությունից:
ԵՐԿՈՒ ՄԻԱՅՆ
Հաճախ անհանգստության խանգարումները համակցվում են դեպրեսիայի հետ (նույնիսկ այնպիսի «անհանգստություն-դեպրեսիվ սինդրոմ» կա) եւ նմանվում է անհանգստության եւ դեպրեսիայի շարունակական վիճակին: Երկու անհանգիստ եւ մտահոգիչ-դեպրեսիվ խանգարումները շատ վտանգավոր են, քանի որ դրանք կարող են հանգեցնել նյարդային համակարգի եւ ներքին օրգանների լուրջ հիվանդությունների ծանր վնասների: Եվ, ինչպես դեպրեսիայի դեպքում, այստեղ անհրաժեշտ է հատուկ օգնություն, քանի որ կարող են պահանջվել նաեւ հոգեբանական եւ բժշկական օգնություն:
ՃԱՆԱՊԱՐՀ ՃԱՆԱՉԵԼ
Հիմա այս թեմայի տարածման շնորհիվ գրեթե ցանկացած մարդ կարող է ախտորոշել «դեպրեսիա»: Բայց միշտ վատ տրամադրություն եւ նյարդայնություն է, որը կապված է դեպրեսիայի, լուրջ հոգեկան հիվանդության հետ:
Խտացրած նշանները
Խոսելով դեպրեսիայի մասին, անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել նրա հիմնական ախտանիշին: Դա ցավալի տրամադրություն է, ներկա եւ ապագայի հոռետեսական տեսակետ: Այս հիվանդության բոլոր բնութագրերը կարող են սկսվել «նվազում» բառով: Հիվանդի շահերը, կյանքի ուրախության զգացմունքները, ինքնագնահատականը եւ ինքնավստահությունը նվազում են, մեղքի զգացողության անընդհատ զգացում կա: Աչքերն ու մկանային տոնը նվազում են, հոգնածությունը եւ ուժի կորուստը: Հանգստություն, քնի խանգարում (առավոտյան առավոտյան ժամը 3-ից 5-ը), փորկապություն, գլխացավեր, սեռական գործառույթների խախտում, մարմնի ընդհանուր անհանգստություն, խոշտանգում է ճնշված անձը եւ ֆիզիկական տեսանկյունից: Հիվանդության հստակ ախտանիշը մահվան մասին obsessive մտքերն են, ոչ միայն ինքնասպանության մասին, այլեւ այն հանգամանքի հետ, որ դժվարությունը կգա մոտ:
ԵՐԲԵՔ ՁԵՌՔ ԲԵՐԵԼ
Եթե այս պայմանը տեւում է ավելի քան 3 շաբաթ, ապա այն իրական վտանգ է ներկայացնում մարդու հոգեբանական եւ հոգեկան բարեկեցության եւ ընդհանուր առմամբ առողջության վիճակի: Ճնշված նյարդային համակարգը ի վիճակի չէ «ուղղակի» մարմնին, որը կարող է վնասել ցանկացած օրգանի, մասնավորապես սրտի, ուղեղի եւ սննդային տրակտի:
DISASTVANTAGE OR Հիվանդություն
Հաճախ դեպրեսիայի համար ընդունվում է կյանքի վիճակը դժգոհություն: Օրինակ, մարդը չի սիրում աշխատավայրում կամ տանը ստեղծված իրավիճակը, ուրիշների հետ փոխհարաբերությունները կամ տվյալ պահին իրականացվող որոշակի գործունեություն: Նման «հիվանդի» վիճակը չի կարելի անվերջ ճնշված անվանել (որն ընկճված է դեպրեսիայի մեջ): Այն «սրվում է» միայն արտաքին խթանի ազդեցության ներքո եւ «օգնության լուր» է, ուղղված դեպի աշխարհ: Շատ հաճախ այդ մարդիկ չեն ուզում փոխել իրենց կյանքը ինքնուրույն, բայց նրանք ուզում են պատասխանատվություն տեղափոխել մեկ ուրիշին: Այս վիճակը դեպրեսիան չէ, բայց եթե դա երկար ժամանակ է, ապա դա կարող է հանգեցնել նրան: Հետեւաբար, նկատելով նման միտումը, անհրաժեշտ է վերլուծել գործերի իրական վիճակը, ձեր ունակություններն ու ցանկությունները եւ փորձեք փոխել ձեր կյանքը, նույնիսկ առաջին հերթին դա հեշտ չի լինի: