Դրական հոգեբանություն որպես ուղղություն

Մեր կյանքը լի է բացասական զգացմունքներով. Վեճեր հարազատների եւ ընկերների հետ, աշխատանքում խնդիրներ, ապագայում անապահովություն, խոզապուխտ վաճառողներ, երեխայի հիվանդություն եւ շատ այլ բաներ, մեզ ամեն օր հավասարակշռությունից դուրս են գալիս, մեզ նյարդայնացնում եւ անհանգստացնում: Մերձավորի հետ երկար վիճաբանության արդյունքում ղեկավարության քննադատությունը, երեխային բացատրելու փորձը, դա չի կարող կատարվել, մենք կորցնում ենք ինքներս մեզ, նյարդային բջիջները, հոգեւոր աղքատությունը, անհանգստությունը, սկսում ենք ափսոսալ այն, ինչ արել ենք եւ հոգնել:

Ինչպես սովորել խուսափել սկանդալներից, ծաղրերից եւ ծանր զրույցներից: Ինչպես անմիջապես լսել մարդկանց, հարգալից գործընկերները եւ նրա ամուսինը գնահատում: Կա դրական հոգեբանություն, որը կարող է օգնել ձեզ խուսափել գերժամանակակից շատ ժամանակակից բնակիչների ջանքերը եւ սխալները: Բավական է սովորել մի քանի պարզ կանոններ, եւ կյանքը կդառնա պայծառ, ավելի հաճելի եւ հետաքրքիր:

Աշխարհի եւ ժողովրդի բազմազանությունը:

Մեր մոլորակը բնակեցված է մի քանի միլիարդ մարդկանցով, եւ ամենակարեւորը `տարբեր է: Երկուսն էլ արտաքին եւ ներքին, այնպես էլ մտածողության ձեւով եւ ամբողջ աշխարհում ընկալման մեջ: Եթե ​​դուք սիրում եք երաժշտություն եւ տեսնում եք, որ մեծ հանդիսատեսի առջեւ հանդես է գալիս բեմում, դա չի նշանակում, որ ձեր երեխան պետք է նաեւ երաժշտություն եւ երգում: Այն անձը, ով քայլել է ձեր ոտքը եւ չի ներողություն խնդրել, պարտադիր չէ, որ խայտաբղետ, ինչպես կարող եք մտածել: Այս ամենը նշանակում է, որ մեր շրջապատում մարդիկ տարբեր են, նայում են իրենց սեփական ձեւով: Դա նշանակում է, որ մարդիկ պետք է ընկալվեն, քանի որ նրանք են, ոչ թե պահանջել, որ նրանք ձեզ նման լինեն: Մի փորձեք վերականգնել ձեր երեխային կամ ամուսիններին, միացրեք ձեր կարծիքը, որպես միակ ճշմարիտ: «Ես երբեք չեմ անի դա»: Ամենամեծ սխալն է: Մի կրկնի այն:

Իսկ ինչ ենք պայքարում:

Կարեւոր է հասկանալ եւ հասկանալ, թե ինչ եք պայքարում եւ պաշտպանում ձեր իրավունքները: Եթե ​​դուք համոզված եք, որ մարդը պետք է լինի ուժեղ եւ հարուստ, եւ ձեր ուղեկիցը չի համապատասխանում ձեր սպասելիքներին, ներառված է իդեալիզմի այսպես կոչված սկզբունքը: Սա այն դեպքն է, երբ դուք չափազանց կարեւորում եք ինչ-որ բան, եւ եթե դուք չեք ստանում, ապա դուք հիասթափված եք: Երբ սիրո վիճակն անցնում է, եւ դուք տեսնում եք, որ ձեր կողքին գտնվող մարդը «ոչ թե ձեր վեպի հերոսն է», այն սկսում է զայրանալ եւ զայրացնել ձեզ: Daily sawing- ը սկսվում է «չեք ձգտում», «ոչինչ չեք անում» եւ այլն:

Մի ստեղծեք պատրանքներ, օդային կողպեքներ: Իրականությունը հեռու է ձեր երեւակայության աշխարհից: Եթե ​​դա հասկանալի է, ուրեմն չեք սպանել իրականացված ծրագրերին եւ երազանքներին: Ընդունեք եւ ներեք այն անձին, որ չլինեք այն, ինչ տեսնում եք նրան ձեր գլխում, բարդ խնդիր է, բայց եթե լուծում եք, ապա մեծ քայլ կկատարեք դրական մտածողության ճանապարհին: Կարծում եք, դա չի գործի: Եվ դուք դեռ դժգոհ կմնաք ամուսնու աշխատանքում կամ նրա սաղավարտի ձախողումով: Եվ դուք փորձեք եւ համոզվեք:

Հարաբերությունների հետ:

Կարեւոր է յուրաքանչյուր անձի համար իմանալ եւ հասկանալ, որ նրա մոտ իրեն կան մարդիկ, ովքեր ընդունում, հասկանում եւ աջակցում են նրան ցանկացած իրավիճակում, անկախ այն բանից, ինչ արել է: Եթե ​​ունեք ձեր թշնամիները կամ ձեր հարազատների հետ կոնֆլիկտները, գտնեք պատճառը եւ լուծեք այն: Մտածեք, գուցե դու նորից փորձում ես նորից մարդդ փոխել, բայց արդյոք նա դեմ է: Կամ դուք ունեցել եք իր գործողությունների, մտքերի, տեսքի իդեալիզմ: Արժեքը ներողություն խնդրել եւ փոխել ձեր վարքագծի մոդելը `ավելի մեղմ եւ ավելի փոխզիջման:

Կյանքը խաղ է:

Ուրախացեք ամեն օր, վայելեք պարզ բաներ, նայեք աշխարհին ավելի դրական եւ նա կպատասխանի ձեզ նույնը: Մի խանգարեք եւ ընկեք խորը հուսահատության մեջ, խնդիրների պատճառով, նրանք կանցնեն եւ ամեն ինչ կավարտվի:

Սկանդալները, փոխհարաբերությունները պարզաբանելը, փոխադարձ վիրավորանքները չեն հանգեցնում կառուցողական լուծմանը, շատ ուժերն են բերում դրական հույզեր: Հաշտության արդյունքում դուք բացասական եւ վրդովմունքն եք ստանում: Փորձեք չխոտորել բարկության բորբոքված խոսքերին: Պատկերացրեք, որ դուք կինոթատրոնում եք եւ դիտում եք վատ ֆիլմ: Մի անհանգստացեք ձեր բոլոր հաշիվներին եւ մտահոգություններին: Նրանք արժանի չեն:

Բավական դրական վերաբերմունք, լավ տրամադրություն, ապագայի համարձակ տեսք կօգնի ձեզ ձեր ընտանիքում, աշխատավայրում, գործընկերների, ընկերների եւ հարազատների մեջ բարեկամ եւ հաճելի մարդ լինել: