Բայց այդ զգացողությունը անվնաս է, հնարավոր է այն լավը դարձնել, թե ինչպես կործանարար է սպիտակ նախանձի գործողությունը: Բայց շատ դեպքերում նախանձի զգացումը գրված է նման զգացողության զոհի դեմ:
Envy , թե արդյոք սպիտակ կամ սեւ, մի տեսակ հոգեբանական թույն, միկրո դոզանների մեջ, դեղամիջոց է, որը խթանում է անձնական աճի համար: Եթե դա չափազանց ուժեղ է, այն կործանում է հոգին եւ մարմինը: Հետաքրքիր է իմանալ, որ մարդիկ, ովքեր ենթարկվում են դեմքի վրա գրված նախանձի այս զգացողությանը, հաճախ են տառապում լյարդի հիվանդություններից, պեպտիկ խոցից, «նյարդային» հիպերտոնիկայից եւ իմունիտետի թուլացումից:
Ըստ հոգեբանների, նախանձը կործանարար զգացողություն է, որը խոչընդոտում է անձի զարգացմանը եւ թույլ չի տալիս նոր ձեռքբերումներ: Խռովություն դադարելը դանդաղեցնելու համար դուք ինքներդ պետք է բարելավեք: Հետեւաբար, եթե դուք բռնել եք մտածում, որ դուք զգում եք այդ զգացումը, պարզեք պատճառը:
Ընդունեք, որ դուք նախանձում եք: Բայց մի կանգնեք այնտեղ: Դրական նպատակներ դրեք եւ ձգտեք հասնել դրանց: Թող նախանձը դառնա խթան ինքնորոշման համար:
Հիմնական բանը `գործել:
Մի ուշադրություն դարձրեք ուրիշների հաջողություններին: Դիտեք, թե «ինչ-որ մեկը անսահմանափակ հաջողակ է»: Հրաժարվեք սամոյեդստոյի եւ դժգոհության վրա: Վերլուծել սեփական վարքի շարժառիթները: Մտածեք ձեր ունեցածի մասին եւ ինչ կարող եք անել:
Սպիտակ նախանձը նպաստում է զարգացմանը, երբ ուրիշի հաջողությունների ճանաչումը ապացուցում է ստեղծագործական գործունեության խթան եւ մրցակցության ձգտում: Այն սովորաբար երեւում է անգիտակից վիճակում:
Էմոցիան ինքնին բացասական նշանակություն չունի: Այն բխում է անձի ցանկությունից, որն ավելի լավն է, քան մյուսները: Սպիտակ նախանձը սովորաբար կոչվում է զգացմունք, երբ մեկը չի ցանկանում սխալը մյուսին, այլ պարզապես ուզում է նույն բաները ունենալ, ինչպես նա ունի (մեքենա, ճաշ, հաջողություն): Բայց սա ոչ թե նախանձում է իր մաքուր ձեւով, այլ ավելի խառը զգացողությամբ, որը հիասթափվում է հիասթափության եւ հիացմունքի համար այլ մարդկանց հաջողության եւ ձեռքբերումների համար:
Սպիտակ նախանձը կարող է սահմանվել որպես իր նվաճումների համար մի փոքր խանդով մեկ այլ անձի հաջողությունների ճանաչում: Նման նախանձի դրական կողմն այն է, որ այն սնուցում է մրցակցության ոգին, առողջ մրցակցությունը:
Կարծում եմ, որ նման հայեցակարգը գոյություն չունի, քանի որ նախանձը կապված է բացասական զգացմունքների եւ զգացմունքների հետ, կամ ինքն իրեն կամ նախանձի առարկայի հետ: Դա դրականորեն չի կարելի դիտարկել: Ինչ է սովորաբար կոչվում սպիտակ նախանձ, ես սահմանում եմ, ավելի շուտ, հիացմունք: Երբ մարդը հիանում է մյուսի ունակությունների, հատկությունների կամ ձեռքբերումներից: Բայց դա ոչ մի կապ չունի նախանձի հետ:
Խանդը անհարգալից հարգանքի տուրք է, որը անվերապահորեն արժանանում է արժանապատվության », - գրել է ֆրանսիացի գրող Անտուան դը Լամոտը: Նա հավատում է, որ նախանձը ոչնչացնում է մարդուն ներսից:
Ուրախ նախանձը, արտահայտված ուրիշների հաջողությունների ճանաչմամբ, կարող է դառնալ խթան ստեղծագործական հաղթանակների, ձեռքբերումների եւ ինքնահաստատման իրականացման համար: Կառուցողականորեն գայթակղելով, մենք չենք դիմում մեր թերությունների եւ ձախողումների:
Անարդարությունը չի կարող անվնաս լինել մեկ պարզ պատճառով: Խանդը, ցանկացած (եւ սպիտակ չէ այստեղ բացառություն) վերաբերում է ինքնաբավարարչական վարքագծի ձեւին: Կյանքի սցենարի մեջ դառնալու հիմնական շարժիչ ուժը հաճախ հանգեցնում է հոգեւոր փլուզմանը, նույնիսկ այն ժամանակ, երբ կյանքի նպատակը եւ հաջողությունը ձեռք են բերվում: Քանի որ ուրախության եւ բավարարվածության փոխարեն առաջանում է նախանձի նոր առարկա, եւ ներքին աշխարհը մնում է դատարկ եւ չբավարարված:
Սեւ եւ սպիտակ նախանձի միջեւ
Օգտվելով սպիտակ, կառուցողական նախանձի զգացողությունից, մենք դառնում ենք սեւ նախանձող մարդիկ: Ի վերջո, ինչ-որ մեկը միշտ բարձր է, ավելի հարուստ, ավելի հարուստ: Սեւ նախանձը սիրում է ցույց տալ ագրեսիան:
Ցանկացած նախանձը կործանարար է այն անձի հանդեպ, որն իրեն զգում է: Այդ պահին մարդը սկսում է ապրել ուրիշների մոտեցումներով, նա խախտում է իր ծրագիրը: Բայց մի իմաստով, նման նախանձը ստեղծագործական է, այն ստիպում է զարգացնել, խթանել հետագա նվաճումները:
Այն անվնաս է, մինչեւ դուք սկսեք ինքնավստահություն, նվազեցնելով ձեր ինքնագնահատականը. «Նա հասել է այս, եւ ես ոչ, եւ ես երբեք չեմ կամենա»: Այնուհետեւ մեկ ուրիշի հաջողությունը, որը դուք ընկալում եք որպես ձեր պարտությունը, եւ դուք սկսում եք զայրանալ ձեզ գերազանցողներից:
Խանդը `կործանարար զգացողություն, որը զուգորդվում է սամոյեդստոյի հետ, դժգոհում է իրենից, ուրիշների հանդեպ իրենց արժանապատվությունը հարգելով: Դա չի կարող լավ լինել: Այս զգացողությունը զգացող անձը չի ներդնում իր հետ ներդաշնակ, իր «ես»: Նա կանգնում է մեկ տեղում եւ չի զարգանում: Այնուամենայնիվ, եթե դուք նախանձում եք, սա առիթ է անդրադառնալու այն բանի վրա, թե ինչն է ձեզ պակասում, եւ մտածել, թե ինչպես կարող ես հասնել: