Արգանդի աղերի կամ օստեոխոնդրոզների կուտակումն արգանդի շրջանի կատարման խանգարում է նյարդերի պինդինգի պատճառով:
Պտույտում աղի կուտակման պատճառները
Խնդիրն այն մարդկանց գերակշռող մեծամասնությունն է: Սակայն այս դժվարությունը հեշտությամբ լուծվում է թերապեւտիկ մերսման կամ ժողովրդական միջոցների օգնությամբ: Ժամանակն է իմանալ պարանոցի մեջ աղերի լցման մասին ավելի մանրամասն: Արգանդի վզիկի կծկման պատճառները.
- A նստած կամ նստեցրած կենսակերպ: Օղի բաժինների հետ կապված խնդիրները աճում են համակարգչում ոչ պատշաճ աշխատանքի կամ ֆիզիկական գործունեության բացակայության պատճառով: Նվազեցված գլուխը դառնում է պարանոցի նյարդերի վերջավորության հարկադիր սեղմման աղբյուրը, եւ սա ուղղակիորեն օստեոխոնդրոզ է:
- Ստացիոնար գտնելու վզից մկանները: Պարանոցի մոնոտոն դիրքորոշմանը հարմարեցումը հանգեցնում է աղերի կուտակմանը: Միեւնույն ժամանակ, ախտանիշը չի կարող անմիջապես դրսեւորվել, բայց կարող է հայտնվել որոշակի ժամանակ անց:
- Օղի վնասվածքներ: Արգանդի վզիկի մկանները հանդես են գալիս որպես ողնաշարի հետ գլխի կապող օղակը, եւ մի կողմից խանգարումը հանգեցնում է մյուսի աղերի կուտակմանը:
Օստեոխոնդրոզի վերացման համար ժամանակին անհրաժեշտ միջոցների բացակայության դեպքում հիվանդության ախտանիշները միայն աճում են, զարգանալով ցավի շեմում: Վիրաբույժը պատռված է սխալ դիրքում, եւ պարանոցի տուբերկուլը սկսում է նմանվել դիվերսի ցնցուղի:
Մերսում, երբ աղը տեղադրվում է պարանոցի վրա
Արգանդի վզիկի դեպարտամենտի կատարողականը սահմանափակելու համար մեխանիկական թերապիստներին խորհուրդ են տրվում կատարել մի շարք զորավարժություններ.
Զորավարժություններ թիվ 1-ում:
Վերցրեք նստած դիրք, դնելով ձեր աջ ձեռքը, ձեր գլխի ձախ կողմում: Մի փոքր ջանք պետք է օգնի գլխին ճիշտ ուղղել, իսկ ձախ թեւը մարմնի հետ մի փոքր ցածր է: Մի թափեք ձեր մեջքը, հնարավորինս ցածրացրեք ձեր ուսերը: Քննադատական կետում միջանցքը ամրագրվում է 30 վայրկյանից հետո, որից հետո վարժությունը կրկնվում է ղեկի մյուս կեսին:
Զորավարժությունների համարը 2:
Նստեք պատի դիմաց եւ քաշեք ձեր ձեռքերը: Հաջորդը, ձեր ուսերն իջեցրեք պատին, ցածրացրեք գլուխը եւ սկսեք ուղղել դեպի հետագիծը ներքեւ: Փորձեք ձգվել ամբողջ մարմնին: Վերջնական կետում մի քանի վայրկյան ուշացումով:
Զորավարժությունների համարը 3:
Վերցրեք նստած դիրքը, ուղղեք ձեր մեջքը եւ ձեր ձեռքերը վերցրեք ձեր ղեկի ետեւում: Սկսեք դանդաղորեն իջեցնել ձեր կզակը ձեր կրծքավանդակի մեջ: Երբ դուք հասնում եք մարմնի շոշափմանը, 15 վայրկյան մնացեք այս պաշտոնում, իսկ հետո նորից վերադարձեք:
Զորավարժություններ 4:
Ձեռքերի հետ կանգնած դիրքից վեր կաց, սկսում են առաջինը քաշել, ապա մյուս կողմը: Ձախ Ձեռագիրն ավարտում է ճիշտ դաստակ կամ հակառակը, քանի որ այն ավելի հարմար է: Զորավարժությունը ներառում է պարանոցի կողային մկանները եւ օգնում է ձերբազատվել քամուց:
Խորհուրդը: Ձգվող վարժություն կատարելուց հետո, ողնաշարի տարածքները մերսում եւ արգանդի վզիկի վրա սեղմել:
Բորբոքված պոչարի աղի հանքավայրերի բուժումը ժողովրդական միջոցներով
Մերսում եւ սպորտային համալիրը կարող է համալրել օստեոխոնդրոզի բուժումը `օգտագործելով ավանդական դեղերի մեթոդները.
- Մեղրաղի սեղմում: Բաղադրությունը `1 ճաշի գդալ մեղր մեղր եւ նույն սեղանի աղ: Խառնուրդների ձեւափոխությունները մի լվացքի մեջ դնելուց հետո շերտը դնում է շղարշով, ստեղծելով խիստ բրոնզ: Կիրառեք կոմպրեսը արգանդի վզիկի տարածքին, տարածքը ջերմ շերտով փաթաթելու համար:
- Լոբի պատրաստում: Լցնել 1 լիտր ջուրը մի կաթսա, ապա ավելացնել 5 ճաշի գդալ լոբի: Պատրաստի արգանակ կոնտեյների մեջ փաթաթված է տաք սփռոցով 8-12 ժամվա ընթացքում: Պեկուլից հետո դեղամիջոցը կարող է բանավոր կերպով ընդունվել օրական 400 մլ-ից:
- Խոզի ճարպ եւ մեղր: Պատրաստել 100 գր: լոլիկը, մեղրը, ալկոհոլը եւ քացախը: Խառնել բաղադրիչները սովորական լվացքի մեջ եւ լվանալ այն պարանոցի վնասված տարածքներով: Սալոն օգնում է ազատվել ողնաշարի մեջ աղի կուտակումից:
Վզնոցում ծանր ցավով խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել բժշկի հետ, չխորացնել խնդիրը: Այլ դեպքերում վերը նշված բուժման մեթոդները օգնում են: