Դա տեղի է ունենում, որ աղմկոտ կերակուրից հետո հարկավոր է արագ դանդաղեցնել ձեզ եւ հեռանալ ալկոհոլային խմիչքից: Այնուամենայնիվ, մասնագետների օգնությամբ սթափվելու գրեթե ոչ մի արագ ձեւ չկա: Նման ընթացակարգը կարող է իրականացվել միայն հատուկ թունաբանական կենտրոններում: Այնուամենայնիվ, կան մի քանի եղանակներ, որոնք կարող են հանգեցնել անհատին որոշակի ժամանակահատվածում ծխելուց: Նախ, դուք պետք է սահմանեք սթրեսինգի ռազմավարություն, ինչպես նաեւ հաշվի առնեք առաջադրանքներն ու նպատակները: Հաճախ կրիտիկական գործոնը սթափ վարքի անհրաժեշտությունն է:
Որքան ժամանակ է սեղմվում կարճ ժամանակով:
Եթե կարճ ժամանակում մարդուն ստացվի 20-30 րոպե, ապա անհրաժեշտ է օգտագործել այն միջոցները, որոնք կայունացնում են նյարդային համակարգի վիճակը: Դուք կարող եք դիմել ձյունով կամ լվանալ սառը ջրով, սառը ցնցուղ կամ լոգարան ընդունելով, ականջը կամ ոտքերը մերսում: Դուք կարող եք խմել մի տերեւի տերեւ կամ անանուխ թխվածք, դարձնել այսպես կոչված զուգարան: Լավ ուժեղ սեւ թեյ կամ սուրճ կօգնի:
Հատկանշական է, որ քաղցր օգտագործումը մեծացնում է նախկինում օգտագործված ալկոհոլի ստամոքսի կլանումը: Հետեւաբար, անհրաժեշտ է դատարկել ստամոքսը, պատճառելով փսխում:
Երկար ժամանակ սթափվելու արագ ձեւը
Եթե անհրաժեշտություն է ունեցել կես ժամից ավելի ժամանակահատվածի համար սթափություն պահպանել, անհրաժեշտ է ձեռնարկել միջոցներ, որոնք արագացնում են ալկոհոլի արտահոսքը մարմնից: Պարզապես նշեք, որ դուք պետք է մաքրել աղիքները, մասնավորապես առնվազն երկու լիտր գոնե երկու լիտր լոգանքի համար: Ջրերի ջերմաստիճանը ջերմաստիճանում պետք է լինի սենյակային ջերմաստիճանում:
Այնուհետեւ անհրաժեշտ է կատարել ստամոքսի լվացում, 700 մոլիլիտից ոչ պակաս ջրի մի հատված: Միջին հաշվով, պահանջվում է մոտ 6-8 լիտր հեղուկ: Կան մի քանի այլ ընթացակարգեր, որոնք թույլ են տալիս Ձեզ սթափվել հնարավորինս արագ, բայց դրանք պետք է կատարվեն միայն հատուկ բժշկական հաստատությունում: Բայց տանը, դուք պետք է բարձրացնել ձեր թթվածնի սպառման, սաունա կամ բաղնիք, ինչպես նաեւ տարբեր diuretics, կլինի կատարյալ:
Որպես diuretic, հանքային ջուր կարող է օգտագործվել: Խմելու համար բավական մեծ գումար է պահանջվում: Դուք նաեւ կարող եք օգտագործել ոչ ալկոհոլային գարեջուրը: Գերազանց դիաբետիկ ազդեցություն կստանան ձմերուկ եւ կանաչ թեյ:
Եթե մարդը, ով գտնվում է սպեցիֆիկ վիճակում, ունի լավ ֆիզիկական պատրաստություն, ապա ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը կարող է սթափվել:
Ստամոքսի լվացման ընթացակարգերը իրականացնելուց հետո դուք պետք է անեք հետեւյալը. Մի քանի անգամ ցնցում է ամոնիակի լուծումը, եթե այն մատչելի չէ, կարող եք օգտագործել ցանկացած այլ թռչող հեղուկ `սուր հոտով: Դրանից հետո օգտագործեք ascorbic acid- ը արագորեն մարսվող ձեւով: 70 կգ քաշ ունեցող մարդու համար բավարար կլինի 2,5-3 գրամ:
Ծխախոտի ընդհանուր վիճակն առաջացնում է ալկոհոլի հետ ուղեղի փոխազդեցությունը: Որպեսզի հնարավորինս շուտ շտապել պետությունը, մարդը պետք է ենթարկվի մտավոր աշխատանքին: Դրա համար, նրա կողքին, կարող ես թողնել սթափ անձնավորություն, ով կխոսեր նրա հետ: Ավելի վաղ ընթացակարգերից հետո, խոհեմ մարդը պետք է հրաժարվի առնվազն երեք ժամ ալկոհոլ օգտագործելուց:
Հատկանշական է, որ հաճախ արագ սթրեսինգի համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել ամոնիակի թույլ լուծումը: Այս մեթոդը չունի տեսական հաստատում: Նա բժիշկների կողմից չի օգտագործվել:
Ինչպես արագ սթափվել:
See also
Ինչ պետք է անեք, որպեսզի ծնելը հեշտ լինի
Կանանց առողջությունը
Անհրաժեշտ մազերի ազատում. Ժողովրդական միջոցներ
Կանանց առողջությունը
Կիտրոնի բալզամների բուժիչ հատկություններ
Կանանց առողջությունը
Ինչպես հիպերտոնիայի բուժումը ժողովրդական միջոցներով
Կանանց առողջությունը
Հիշողության բարելավման համար վիտամիններ
Կանանց առողջությունը
Գեղեցկության եւ առողջության խնձորի օգուտները
Կանանց առողջությունը
Ծիածանի թերապեւտիկ հատկությունները
Կանանց առողջությունը
New posts
Հիդրոթերապիա `բարելավելով արյան շրջանառությունը
Կանանց առողջությունը
"Սուրճի համբույր"
Գլխավոր օջախ
Ինչպես հասկանալ, որ ժամանակն է մի տղայի հետ լինել:
Հարաբերություններ
Տանձի դեսերտ
Գլխավոր օջախ
Սենդվիչներ հետ prosciutto եւ pesto սոուսով
Գլխավոր օջախ
Աղցան "Tabule"
Գլխավոր օջախ
May be useful
Ինչպես երեխային հեռացնել համակարգչից
Երեխաներ
Կիտրոնի բալզամների բուժիչ հատկություններ
Կանանց առողջությունը
Տաք շոկոլադ
Գլխավոր օջախ
Նորաձեւ վարագույրներ `ընթացիկ միտումներ 2016
Գլխավոր օջախ
Սաղմոն `սերուցքային սոուսով
Գլխավոր օջախ
Թող ձեր գրիչը, տիկին. Մի հարսանիքի մանիկյուր
Հարաբերություններ
Ինչու ծածկել ձեր կողիկներ:
Կանանց առողջությունը
Cranberry Relish
Գլխավոր օջախ
Մազերի լվացման միջոցներ
Կինը գեղեցիկ է