Ինչպես եք ամրացնում ինքներդ 10 րոպե:

Մեր «Ինչպես ինքներս մեզ 10 րոպեում ամրացնել» հոդվածում մենք ցույց կտանք, թե ինչպես կարող եք ինքներդ ձեզ կարգին դնել: Դա հեշտ է գեղեցիկ լինել, գեղեցիկ է գեղեցիկ տեսք ունենալ: Դուք պետք է լիովին զինված լինեք, ինչ-որ իրադարձություն ունեք, դա անսպասելիորեն հաղորդվել է, կամ գուցե ընկերը զանգահարել է թատրոն եւ առաջարկեց ձեզ լրացուցիչ տոմս կամ սիրահար նշանակված ամսաթիվ: Դուք գալիս եք հայելու մեջ, սարսափը թաղում է ձեզ, կարծում եք, արդյոք դա իսկապես ինձ: Մի խանգարեք, ուշադիր նայեք, քանի որ դուք ունեք հմայիչ ժպիտ, ճիշտ հատկանիշներ, արտահայտիչ աչքեր, այլ ինչ է ստացվում գեղեցիկ տեսք ունենալ: Պարզապես պետք է բերել ձեզ, որպեսզի մաշկի փոքր սխալները թաքցնեք, հոգնել հոգնածությունից եւ շեշտադրել արժանապատվությունը: Ժամանակը ունեք մի քանի րոպե, այսինքն `գործի համար:

Հանգստացեք 10 րոպեի ընթացքում
Մենք երկարացնում ենք հոգնածությունը, որը մենք կուտակվել ենք երկար ժամանակ:
Դուք տանը եք: Գնալ դեպի ցնցուղ, այնտեղ դուք թարմացնել ձեր մարմինը եւ հոգին: Լավագույն տարբերակն այն է, որ հակադրեք ցնցուղը, դրա համար տաք ջրի տակ տաք պահել, ապա սառը ջրով միացնել: Այսպիսով, մենք փոխում ենք ջրի ջերմաստիճանը մի քանի անգամ, կանխելով տեսարաններ սողացող եւ տհաճ սենսացիաներ: Ավարտեք կարգը սառը ջրով: Այնուհետեւ մենք մաշկը թրջում ենք սրբիչով: Եվ այստեղ առաջին քայլն է կատարվում, հոգին լի է եւ երիտասարդացվում է:

Երբ աշխատում եք: Վերցրեք հակառակ ցնցուղ ձեռքի համար, ձեռքի փոխարինող ափերը առնվազն 3 րոպե, ապա ցուրտ, ապա տաք ջրով: Արդյունքը կլինի ցնցուղից հետո:

5 րոպե լիցքավորել
Քաջալերելու համար մենք կխմենք մի բաժակ կանաչ թեյ `կիտրոնով կամ մի բաժակ սեւ ուժեղ թեյով: Դուք կարող եք ավելացնել թեյի խմիչքը շոկոլադի բիտերով, որը դեպրեսիայի, հոգնածության եւ վատ տրամադրության համար արդյունավետ միջոց կլինի: Այն տալիս է մարմինը էներգիայի եւ «արագ» կալորիաներով:

Առողջության համար մեղադրանք ստանալու մեկ այլ միջոց է, որ ականջները մերսում են: Աչքի վրա շատ ակտիվ կետեր կան, որոնք համապատասխանում են տարբեր օրգաններին եւ էներգետիկորեն կապված են դրանց հետ: Նման մերսումը մեր մարմնին լավ շեղվելու է: Ձեռքերի բարձիկներում մի քիչ անանուխի յուղ, մի շիշ յուղ, դուք պետք է ունենաք ձեր հետ: Հեշտ եւ արագ շարժումները պահանջում են ականջները, հատկապես ականջը: Մի անհանգստացեք, եթե դրանք կարմիր են, այն ժամանակավոր է, բայց ամբողջ երեկոյան դուք ուրախ եւ եռանդուն կլինեք:

Մենք 5 րոպեից հեռանում ենք աչքերի տակ փչացող եւ պայթուցիկ բլիթներից
Տանը: Ներդրեք աչքերի շուրջ մաշկը եւ կաթնաշոռով կարտոֆիլը: Մենք վարում ենք ընթացակարգը, հարմարավետորեն նստած դահլիճում: Եվ մենք նաեւ ուրախ կլինենք մեր դեմքը դիմակով: Դուք կարող եք գնել կամ պատրաստել ձեզ, այս նպատակով տարբեր բնական բաղադրիչները կհամապատասխանեն:

Աշխատանքի մեջ: Աչքի վրա մենք զովացուցիչ փաթեթներ կվերցնենք սառնարանից հեռացված լցված թեյի հետ, կամ կվերցնենք բամբակյա շվաբր, մենք առաջին հերթին դրանք կաթեցնում թեյի տերեւները: Կախեք աթոռին, հանգստացեք եւ մտածեք հաճելի մասին: Միայն հինգ րոպե, եւ սարսափելի ազդեցություն կունենա: Ձեր աչքերը կանդրադառնան այնպիսին, ինչպիսին օրվա 8 ժամը քնում է, սպորտի մեջ ներթափանցեք եւ քայլեք մաքուր օդում եւ առավոտից գիշերը ձեր համակարգչի առջեւ նստեք:

Ոչ ոքի, միայն 10 րոպե
Տանը: Նախքան դիմահարդարումը պարտադրել, հեռացնել «առավոտյան շքեղության» մնացորդները: Եթե ​​նախքան ցնցուղ ընդունելը, դու չես արել, հիմա ժամանակն է: Մաքրեք դեմքը կաթով, հանեք տոնիկ: Լվանալ, եփած սառը ջուրը կթարմացնի մաշկը: Մենք կտեսնենք այն սառույցի մի կտորով եւ կիրառեք կրեմ: Մաշկը հանգստացնում է, մաքուր է եւ պատրաստ է դիմահարդարման համար, որից հետո դուք անդիմադրելի կլինեք:

Աշխատանքի մեջ: Այստեղ դուք միայն կարող եք ուղղել դիմահարդարումը: Նրբորեն բամբակյա շվաբուրով, շփեք դիմահարդարման մնացորդներից: Մենք կվերականգնենք ստվերները, շրթունքի կոնտուրը ավելի պայծառ շնչելու եւ շրթնաներկ պատրաստելու, ցերեկային հոգնածության հետքերը թաքնվելու են տոնիկ կրեմի տակ:

Մեկ րոպե `կատարյալ կատարելագործում
Ապահովելու համար, որ հիմնադրամը բնական եւ սահուն կիրառելի է, մենք կիրառենք այն հավասարապես եւ արագ եւ տարածեք այն պարանոցի եւ դեմքի ամբողջ մակերեւույթին: Դիմակավոր մատիտ օգնությամբ մենք թաքցնում ենք որոշ բացթողումներ (պիգմենտային բծեր, աչքերի տակ ստվերներ): Հեղուկի կտկտոցը կիրառվում է միայն վերին կոպի մեջ: Մենք մանրակրկիտ ճշգրիտ եւ բարակ գծեր ենք քաշում, որը ամբողջ երեկոն կանցկացվի դարերի ընթացքում: Դարչնագույն մազերը կստանան բնական եւ բնական դիմահարդարում: Նուրբ դիմահարդարման լավագույն եզրերը կլինեն փայլուն շրթներկ: Մենք կիրառում ենք հատուկ խոզանակով: Շրթներկը գտնվում է ավելի նուրբ շերտի մեջ, երկար ժամանակով շրթունքների վրա, եւ խոզանակը կարող է նկարել էլեգանտ գիծ:

Լիարժեք մանիկյուր շատ երկար ընթացակարգ է: Եթե ​​ժամանակ չկա, պարզապես եղունգները տվեք ավելի ճիշտ ձեւի եւ կիրառեք լաք: Իդեալական տարբերակը կլինի, եթե լաքը համապատասխանի շրթնկի գույնին: Սակայն ժամանակի բացակայության պատճառով դուք կարող եք օգտագործել հստակ լաք, եթե շտապում եք ձեր եղունգները շատ սահուն նկարել, կամ եթե լաքը ներկված է, ապա դա այդպես չի լինի:

Հզոր կանայք զենք են ոգին, բայց ձեր նպատակն է լինելու զարմանալ, կազմակերպել զրուցակցին եւ ոչ թե խեղել նրան: Հետեւաբար, մենք մի քանի կաթիլներ ենք դնում աչքի ետեւում, պարանոցին, դաստակին, անկյունում եւ այս բույրը, որը գալիս է ձեզանից, բավական կլինի:

Մենք նայենք հայելու մեջ, եւ այս գեղեցիկ կինն է ձեզ: Հիշեք այս զգացումը, նրա անդիմադրելիության զգացումը, ինքնավստահության զգացումը: Վերցրեք այն ձեզ հետ երեկոյան, եւ դուք կտեսնեք, թե ինչպես է այս վստահությունը արագ տարածվելու շրջապատող մարդկանց:

Եվ վերջապես, մի ​​քանի խորհուրդ
Դուք պատրաստ եք: Փորձեք ձեր հմայիչ ժպիտով, քանի որ դա ձեզ համար է: Այժմ վերցրեք խորհրդի երեք խորհուրդները, որոնք կօգնեն սքանչելին եւ նվաճել հակառակ սեռը.
1. Ուղեղեք: Կախարդական եւ նրբագեղ բծը ետեւում հիշում է հավերժ եւ տիրում է մարդու գիտակցության:
2. Իմացեք, թե ինչպես նկարել ձեր աչքերով, դրանք բերել մարտական ​​պատրաստության: Եկեք նայենք մարդու աչքին: Հաշվի երեք, դանդաղ դարձրեք մեր գլուխները դեպի կողմը, կարծես չկարողանալով հեռանալ: Եվ հիմա մենք կտրուկ կվերադառնանք: Գործում է անթերի:
3. Մենք զուգակցում ենք զրուցակիցի վարքագծի ձեւին, որքան հնարավոր է, այնպես, որ մենք կխթանենք նրան կարեկցանքի եւ մտերմության զգացողություն:

Այժմ մենք գիտենք, թե ինչպես կարելի է ամրագրել մեզ 10 րոպեում: Օգտվեք մեր խորհուրդներից, եւ դուք կկարողանաք արագորեն դնել ձեզ `ձեվավոր ու գեղեցիկ տեսք ունենալու համար: