Անշուշտ, ձեր լսողությունը ստացվեց անսովոր մերսման անունով, ինչպես տաք քարերով: Հետեւաբար, շատերը հետաքրքրվեցին այդ փաստի վրա, եւ թե ինչպես անել տաք քարի մերսում, եւ արդյոք այն օգտակար է մեր մարմնի համար: Փորձենք հասկանալ այն ավելի մանրամասն:
Դա արդեն հազար տարի չէ, մեր հանգստության եւ բուժման համար, առաջին հայացքից, սովորական քարերի բուժման ուժը օգտագործելու համար: Միեւնույն ժամանակ, ներկայումս մատչելի գեղեցկության սրահների մեծ մասում, հին մեթոդ է երիտասարդացմանը, ինչպես, օրինակ, որոշակի քարի վերամշակման, կամ, պարզապես, թեթեւ քարերով մերսում: Նմանատիպ մերսման ոչ միայն լավ է, հանգստանում է, այլեւ շատ օգտակար է մեր կանացի գեղեցկության, առողջության համար: Թեթեւ քարերով այս մերսումը հիմնված է տիպիկ, դասական մերսման մի քանի մեթոդների վրա, սակայն օգտագործելով մերսման յուղը կամ մի շարք եթերային յուղերի հիման վրա կրեմ:
Պետք է նշել, որ ինչպես մերսման այլ տեսակների, շատ նպատակ է հետապնդում քաշը կորցնելը եւ նույնիսկ հյուսվածքներից ավելցուկային հեղուկը հեռացնելը `որոշակի լիմֆիդային դրենաժ: Իսկ այս թերապիայի հիմնական առանձնահատկությունը կարող է լինել որոշ սեւ բազալտիկ քարերի օգտագործումը: Նմանատիպ քարերը կազմված են հատուկ կարգով, բայց արդեն ձեր մարմնի որոշակի տարածքներում:
Տեխնոլոգիայի հիմնական առանձնահատկությունները: Քարե մերսումն արդեն հայտնի է, քանի որ գրեթե երկար ժամանակ է, եւ այն նման է բնորոշ դասականի: Ի վերջո, քարերը նախապես ջերմացվում են ցանկալի ջերմաստիճանում, եւ հատուկ մեթոդով նրանք դնում են ձեր մարմնի որոշակի, անհրաժեշտ կետերի վրա: Բացի այդ, դիմակատարը կարող է օգտագործել այդ քարերը ձեր մարմնի կոնկրետ տարածքները մերսում: Տաք թեյը հաճախ օգտագործվում էր հնդիկների կողմից եւ որոշակի մկանների ցավը բուժելու համար: Իսկ մեր ժամանակներում հնագույն տեխնիկայի վերածնունդը արդեն վերագրվում է Արիզոնա նահանգի մի պետությունից Մարի Նելսոնին: Ի վերջո, դա նրա յուրահատուկ ոճն էր մերսման հետ `նման տաք քարերի օգտագործմամբ եւ ստերֆափիա կոչվեց: Նման տեխնիկան կարող է իր իսկ էությամբ լիովին պարունակել հնդկական հոգեւոր բաղադրիչ, եւ բացի այդ, չի պահանջվում հատուկ բժշկական հմտություններ կամ սերտիֆիկացում:
Բարձր որակի ծառայություն: Հարկ է նշել, որ շատ սրահներ առաջարկում են նաեւ տարբեր տիպի մերսման տարբերակներ, որոնք օգտագործվում են թե տաք եւ թե ցուրտ քարերով: Չնայած սկզբունքորեն, այս տեխնիկան պահանջում է շատ հատուկ հմտություն եւ զգայունություն ճիշտ մասնագետից: Իսկ որակը, թերապեւտիկ ազդեցությունը նույնպես կախված է նրանից, թե որքան լավ է նա իրականացնում ուսուցիչը: Մասնավորապես, դա վերաբերում է իր որակավորմանը եւ արդյոք նա սիրում է բուժման այս մեթոդը: Ի վերջո, որոշ փորձագետներ չեն սիրում այս ընթացակարգը, պարզապես այն պատճառով, որ շատ դժվար է հաղթահարել տաք քարերը: Եվ տեսնել, թե որքան լավ է այս տերը տիրապետում քարե թերապիայի պատշաճ տեխնիկան, կարող եք նաեւ հարցնել, թե որտեղից է անցել այդպիսի դասընթաց: Ի վերջո, բացի այդ, դուք կարող եք նաեւ խնդրել մասնագետին, թե որքան ժամանակ է նա կարողանում իրական տաք քարերով իրականացնել այդպիսի մերսում: Ի վերջո, այս պարզ հարցն օգնում է պարզել դրա իրական վերաբերմունքը նման մերսման, եւ, հետագայում, առաջարկվող ընթացակարգի որակը:
Մերսում գործողությունները : Անկասկած, այսպիսի կարգի նիստից առաջ, ցանկացած տաղանդավոր եւ ինքնագնահատական սրահում տաք քարերով, դիմակատարը պարզապես պետք է ապակենտրոնացնի բոլոր առկա քարերը: Բացի դրանից, դրանից հետո ջրի հատուկ լոգանքով նման քարերը ջեռուցվում են 120-150 աստիճան ջերմաստիճանում: Նամակի վրա, հիմնականում նմանատիպ մերսման համար օգտագործվում է սեւ բազալտ: Ի վերջո, այս քարը հրաբխային, բնական ծագում ունի, եւ լավ ներծծում է, ջերմություն է պահպանում: Եվ այն վերցվում է գետից կամ ծովի ափից: Ի վերջո, դա միակ միջոցն է, որը կարող է բնական ծալման միջոցով անցնել: Քարե թերապիայի այս նստաշրջանը սովորաբար սկսվում է ձեր մարմնի տաքացման հետ, բայց շվեդական մերսման օգնությամբ: Եվ միայն դրանից հետո մասնագետը կկարողանա անցնել մերսման քարերի օգտագործմամբ: Այնուհետեւ, երբ քարերը սառը են, այն սովորաբար փոխարինվում է ուրիշների կողմից: Ի վերջո, մերսման այս տարբերակը կարող է ներգրավել տարբեր տեսակների եւ չափերի մեջ հսկայական բազմազան քարերի օգտագործումը: Հարկ է նշել, որ մեծ քարերը սովորաբար նախատեսված են ձեր մկանների մերսման համար, երբ փոքրերը արդեն աշխատում են աշխատել, ավելի փոքր տաքացնելը:
Նախապատրաստում: Նախեւառաջ, նման մերսման պլանավորված նստաշրջանից առաջ շատ փորձագետներ ավելի լավ խորհուրդ են տալիս խուսափել շատ ծանր սնունդից: Եվ, եթե սա ձեր առաջին այցն է սրահ, ապա ավելի լավ կլինի, որ այն 10 րոպե առաջ լինի: Դա թույլ կտա կարգավորել անհրաժեշտ ձեւակերպումները, կարող է նաեւ ժամանակ լինել, հանգստանալու եւ հանգստանալու համար, փորձեք ինքներդ ձեզ հարմարեցնել առաջիկա նիստին: Ի վերջո, դուք նույնպես պետք է բարոյապես պատրաստ լինեք այդպիսի քարերով մերսման:
Օգտագործման ցուցումներ: Անկասկած, շատ կանայք ընկալում են տաք քարերի այս ջերմությունը, որպես հանգիստ եւ հանգստանալու գրեթե միակ իրական միջոց: Բացի այդ, նման տաք մերսում շատ օգտակար է այն աղջիկների համար, ովքեր գրեթե միշտ սառը են, կամ պարզապես չեն կարողանում ջերմացնել իրենց ոտքերը: Քարե թերապիան անհրաժեշտ եւ իդեալական միջոց է մկանային լարվածության որոշակի հեռացման համար միայն այն դեպքում, երբ աղջիկը նախընտրում է ավելի թեթեւ մերսում: Ի վերջո, քարերի ջերմությունը կարող է հանգստանալ ձեր մկանները, թողնելով, որ masseuse- ը նաեւ աշխատում է խորը մկանների հետ: Բայց այս ամենի հետ մեկտեղ մի օգտագործեք այս նպատակի համար ուժեղ, ավելի ուժեղ ազդեցություն: Հատկանշական է, որ այդպիսի տաք քարերի օգտագործմամբ մերսումն օգտակար է նաեւ հետի մեջ ցավերի հեռացման եւ նույնիսկ արյան շրջանառության հետ կապված վնասների համար: Իր արժանիքների համար անհրաժեշտ է ներառել օգնությունը արթրիտի եւ սթրեսի, կամ ինչ-որ անհանգստության, լարվածության անընդհատ զգացողություն, անգամ անքնություն, դեպրեսիա:
Կան հակադրություններ: Թեթեւ քարերով նման մերսումը խորհուրդ չի տրվում ընդհանրապես տարբեր լուրջ հիվանդությունների դեպքում, ինչպիսիք են շաքարախտը եւ բարձր արյան ճնշումը, ինչպես նաեւ սրտի հիվանդությունը, կամ այնպիսի դեղեր ձեռք բերելու դեպքում, որոնք կարող են քայքայել ձեր արյունը: Այն նաեւ contraindicated հղիության ընթացքում, կամ sunburn. Բացի այդ, հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնեմ menopause ընթացքում, քանի որ այն կարող է ամրապնդել ձեր ալիքները: Այն պետք է խուսափել եւ մաշկի ցանկացած վարակիչ հիվանդությունների առկայության դեպքում, ինչպես նաեւ ցնցումներ, բաց վերքեր: Բայց անգամ վիրաբուժությունից կամ քիմիաթերապիայի, շնչառությունից հետո, առանց բժշկի խորհուրդների, ձեզ հարկավոր չէ դիմել:
Հանգստանալով, ձեր մտքով, այնպես որ հաճելի տոն եք հաճելիորեն զարմացած: