Ցավոք, շատ մայրեր նույնիսկ չգիտեն, որ ռախիտի կանխարգելումը կարող է իրականացվել ոչ միայն «Ակվադետրիմով», այլ նաեւ բրնձի ձկների լյարդից ստացված բնական արտադրանքով `ձկան ձեթ: Գրեթե ոչ ոք չի մտածում «Ինչպես տալ ձկան յուղը երեխաներին» հարցին: Սակայն ավելի վաղ, խորհրդային տարիներին, մանկապարտեզում երեխաները ծածկված էին եւ տրվում էին մի գդալով օգտակար ձկան յուղ:
Այո, ես համաձայն եմ, որ երեխան ավելի հեշտ է տալ մեկ քաղցկեղի կամ մեկ կաթիլ, այնպես որ, ըստ էության, այն կոչվում է վիտամին D 3, ինչը կարող է համոզել եւ նույնիսկ ավելի վատ `երեխային ձկների յուղով« լցնել »: Հետեւաբար ես անձամբ անձամբ տվեցի դուստր Դ 3 -ը մեկ տարեկանում (ի վերջո, բժիշկը վերագրեց, եւ բոլորն ասում էին, որ ձկան յուղը պարզապես մատչելի չէ) եւ ոչ թե բոլոր անօգուտ ժամանակաշրջանը, այլ պարբերաբար, բայց հաջորդ տարվա կյանքի ընթացքում մենք խիզախորեն անցանք ձկան յուղի վրա եւ նրա հետ լավ հարաբերություններ ունեցավ: Ես հիշում եմ, թե ինչպես է մեր առաջին «համտեսումը» ավարտվեց գունավոր վերնաշապիկով, որը փոքրիկ աղջիկը թափահարում էր նոր ապրանք, եւ այնուհետեւ տասը արվեց, մինչ ես լվանում եմ հարուստ ձկնորսի «բուրմունքը»: Բայց խնդիրը սա չէ: Մենք պետք է պարզենք երեխայի մարմնի կարեւոր եւ անհրաժեշտ դեղամիջոցի ցուցումները, հակացուցումները եւ կողմնակի ազդեցությունները:
Օգտագործման ցուցումներ
Առաջին հերթին, վիտամին D- ն սահմանվում է ռախիտի կանխարգելման եւ բուժման, ռախիտի հիվանդությունների եւ օստեոպորոզի դեմ: Եթե մենք հաշվի ենք առնում ձկան յուղի օգտագործման ցուցումները, ապա դրանք շատ ավելի լայն են: Ձկան յուղը օգնում է լուծել հիպո- եւ ավիտամինոզ Ա, աչքի հիվանդությունների խնդիրները, օգտագործվում են ռախիտի, սուր եւ քրոնիկ շնչառական հիվանդությունների բուժման եւ կանխարգելման, արագ վերքերի հիվանդությունների, ինչպես նաեւ բուժելու եւ կանխարգելելու բազմաթիվ այլ խնդիրներ: Նա նախատեսում է հղիության եւ լակտացիայի ժամանակ հյուսիսային լայնություններում ապրող կանանց:
Հակացուցումները եւ կողմնակի ազդեցությունները
Եթե վիտամին D- ն ունի մի քանի նշաններ օգտագործման համար, ապա շատ ավելի հակադրություններ, որոնք չեն կարող ասել ձկան յուղի մասին: Իրականում, վիտամին D- ը քիմիական թմրամիջոց է, եւ ոչ թե ամեն բժիշկը խորհուրդ չի տալիս դա կանխելու նպատակով: Նույնիսկ հավատում է, որ ավելի լավ է սպասել արեւի, քան ծանր բեռը երեխայի լյարդին: Ձկան յուղի օգտագործման հակասությունները զգայուն են թմրամիջոցների նկատմամբ, ինչպես նաեւ ժառանգական հեմոֆիլիան:
Ձկան յուղի առավելությունները
Ինչպես տեսնում ենք, ձկան յուղը շատ առավելություններ ունի եւ գրեթե ոչ մի թերություններ կան: Հետեւաբար, ռախիտի կանխարգելման մեջ փոքր երեխաներին առավել հավանական է նախապատվությունը տալ բնական արտադրանքի `ձկան յուղի: Եվ այնպես, որ կասկած չես դնում նրա անսպասելի օգուտները, ընդգծեք նրա մի քանի կարեւոր հատկություններ:
Ինչպես հայտնի է, ձկան յուղը պարունակում է շատ կարեւոր եւ արժեքավոր պոլիոհամազված ճարպաթթուներ օմեգա-3 աճող օրգանիզմի համար: Սահմանված է, որ օմեգա-3-ը նպաստում է ուղեղի հյուսվածքների ձեւավորմանը եւ զարգացմանը, ինչը շատ կարեւոր է վաղ մանկության մեջ, նպաստում է երեխայի մտավոր զարգացմանը խթանմանը:
Այսօր, ավելի ու ավելի հաճախ երեխաներ են ախտորոշվում ուշադրության դեֆիցիտի խանգարումներով եւ հիպերբոլիզմով: Օմեգա-3 պոլիոհամակարգերի ճարպաթթուների ընդունումը բարելավում է երեխաների երեխաների կենտրոնացումը, բարելավում է ընթերցանության հմտությունները, վարքը եւ երեխաների ճանաչողական գործունեությունը: Օմեգա-3-ի պակասը երեխաների մոտ առաջանում է նման երեւույթներ `անհանգստություն, հիպերպակտություն, իմպուլսիվություն եւ քնի խանգարումներ: Այսպիսով, ձկան յուղը կարեւոր դեր է խաղում երեխաների զարգացման գործում, օգնում է նրանց պաշտպանել այնպիսի բացասական գործոններից, ինչպիսիք են անտարբերությունը եւ կատաղությունը:
Ինչպես եւ ինչ դեղաքանակում երեխաներին ձկան յուղ տա
Եթե որոշեք երեխայի ձկան յուղը տալ, ապա դեռ խորհուրդ եմ տալիս խորհրդակցել մանկաբույժի հետ: Որպես կանոն, դեղերի դեղաքանակը որոշվում է առանձին: 4 շաբաթ տեւողությամբ երեխաները օրեցօր օրվա ընթացքում օրական երկու անգամ 3-5 կաթիլ են նշանակում, աստիճանաբար ավելացնելով դոզան օրական ½ -1 թեյի գդալ: Մեկ տարեկանում երեխաները մեկ տաք քաղցր պատրաստվում են օրական, մինչեւ երկու տարի `1-2 թեյի գդալ, երեքից վեց տարեկան` մեկ աղցան գդալ, եւ յոթ տարեկան երեխաները `մեկ ճաշի գդալ 2-3 անգամ օր (նման չափաքանակ մեծահասակների համար): Որպես կանոն, ձկան յուղը 2-3 ամիս է, եւ անհրաժեշտության դեպքում `երկրորդ դասընթաց, մեկ ամիս ընդմիջում վերցրեք եւ կրկին կրկնում է ընթացակարգը:
Ինչպես երեխային սովորեցնել ձկան յուղը
Կարծում եմ, եթե դու սկսեցիր երեխայի ձկան յուղը գրեթե ծննդից տալ, ապա դրա ընդունման խնդիրները շատ ավելի քիչ կլինեին, քան եթե մեկ տարուց հետո երեխային այս ապրանքը ներկայացրեց: Չնայած, մյուս կողմից, մեկ տարուց հետո կարող եք աշխարհի հետ ամեն ինչի մասին համաձայնեցնել երեխային, եթե, իհարկե, շատ փորձեք: Լավագույնն այն է, որ թմրանյութը երեխային կերակրելու ժամանակ, ինչ-որ տեղ, «գործընթացում»: Այնպես որ, երեխան չի խմել ճարպ է դատարկ ստամոքսի, բացի այդ, նա հնարավորություն կունենա «ուտել» թմրամիջոցների համեղ սնունդ. Դա է դա, դա է, մենք դստեր հետ, եւ դեղամիջոցը: Դուք նաեւ կարող եք ցույց տալ երեխային, թե ինչպես պետք է ձկան յուղ օգտագործել իրենց սեփական օրինակով, առաջարկել Ձեզ վերաբերվում այս օգտակար արտադրանքին: Հետագայում հետաքրքրվելով, երեխան անկասկած ուզում է թմրանյութը ինքնուրույն փորձել:
Եզրակացություններ
Այս հոդվածը կարդալուց հետո դուք համոզված եք, որ ձկան յուղի անսահման օգուտները աճող երեխայի մարմնի համար: Այժմ դուք գիտեք, թե ինչն է այն անհրաժեշտ, ինչն է նրա առավելություններն ու առավելությունները վիտամին D- ի նկատմամբ, ինչպես նաեւ երեխաներին ձկների ձեթ տրամադրելը: Առողջություն ձեզ եւ ձեր երեխաներին: